Hieronta- ja hyvinvointipalvelut Sonja Häkkinen

22/01/2026

Samassa pihapiirissä on saatavilla nyt tällaistakin hoitoa! 🌿

Oli muuten rentouttavaa, suosittelen kokeilemaan.

Anne puuhastelee täällä etenkin viikonloppuisin, eli arkityössä käyvätkin saavat kivasti aikoja. 🙂

Kuvittele kevyt ja lämmin sateen ropina selkääsi pitkin......
Puhtaat eteeriset öljyt, lempeä kosketus ja syvä rentoutunut olotila, joka kulkee läpi kehon ja mielen.
Tämä on RAINDROP- yksi kauneimmista tavoista kokea eteeriset öljyjen voima💛
Jos kiinnostuit soita 040-5908405
Sovitaan sinulle sopiva aika ja olet tervetullut rentoutumaan💛💚
Minun on mahdollista tulla tekemään hoito myös Heinävedelle sekä Parikkalaan

29/12/2025

Jos oot se asiakas...
.. joka tulee hieman vinossa ja lähtee suorempana...
.. jonka selkää ja lantiota kaivelen pikkutarkasti...
.. jota pyydän vääntyilemään mitä ihmeellisimpiin asentoihin ja auttamaan hommassa omalla lihastyöllä...
.. jonka hoitoa tahdittavat aika ajoin nivelten paukahdukset...
.. niin suuri suositus osteopaatti Heikki Oravalle!

Kävin tänään hoidossa Imatralla (Heikki ottaa vastaan myös Simpeleellä). Kylläpä sai ikijumit kyytiä & rahalle vastinetta.

Osteopaatti tutkii ryhtiä herkin silmin ja sormin ja mobilisoi kokonaisuuden kannalta tärkeimmät alueet hellävaraisesti, tarkasti ja tehokkaasti. Kokeilepa vaikka hierontojen välissä! 😉

Ajanvarauskin hoituu kätevästi netissä:

Osteopaatti Heikki Orava - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

11/10/2025

Ja vielä kerran.🙈
Lisätty parihoito. 😉

11/10/2025

Ota kaveri tai puoliso mukaan, ja tulkaa akupunktioon yhdessä! 😉
Lämmitän kaksi hoitopöytää, ja saatte nauttia neulojen tuomasta rentoudesta samanaikaisesti.
Varaa aikaa n. 1,5h; molemmat saavat pidemmän akupunktion lyhyen hinnalla (45€).

26/09/2025

Onpahan ollut mielenkiintoinen työviikko!

Pari viikkoa työn ilo oli hieman kateissa omien kipujen vuoksi, m***a kaksi jäsenkorjausta pelastivat tilanteen. 😊
Vaikka miten itseään hieroo ja neuloo, niin kyllä sitä välillä tarvii olla ihan vaan vastaanottamassa hoitoa. ♥️

Vaan kylläpä omat kivut taas opettivat!
Tällä viikolla on hoidettu entistä enemmän kalvolinjojen kautta.
Jumien hellitettyä myös herkkyys toisen psyykelle palautui, ja tänään Rosen-vivahteisessa hoidossa yhteistyö tunnekehojen välillä veti monesti ihan 🐔🍗:lle. 💥

Olen saanut lähiaikoina myös kirjoittaa auki omaa työotettani, kiitos tänään alkaneen Kotihierontakurssin. Olipa kiva päästä pitkästä aikaa "opettamaan". Toisille asian selittäminen avaa aina itsellekin syvempiä kerroksia omassa tekemisessä.🙃

Huomenna vielä ihana iltahieronta, ja sitten pääsenkin "viikonlopun" viettoon.😄

Paljon flunssaa on liikenteessä, eli jos kaipaat lähiaikoina hierontaan, peruutusaikoja kannattaa kysellä!

10/08/2025

Nettisivuja muokattu! 🥳
(Aiempi teksti : "Tällä hetkellä en pysty ottamaan uusia asiakkaita")

Päätin aikoinaan lopettaa uusien asiakkaiden vastaanottamisen, jotta pystyisin antamaan vakiasiakkaille aikoja kohtuullisen ajan päähän & ehtisin palautua itsekin.

Nyt pitkästä aikaa pääsen antamaan aikoja uusillekin! 🥳

29/07/2025

Akupunktiossa saattaa tulla kaikenlaisia outoja tuntemuksia* kesken hoidon.

Miun lemppari on se, kun "keho alkaa pyytää" neuloja hoitoa kaipaavaan kohtaan.

Tällöin akupiste, jossa ei vielä ole neulaa, alkaa hoidon kuluessa tuntua siltä kuin siinä olisi neula.

Aika siistiä, kun akupisteitä tuntemattomat asiakkaat osaavat kertoa seuraavan neulan paikan. 😎

- - - - - - - - - - - -

Tänään miulla oli ajatuksena hoitaa itseltäni pääasiassa jalat, kunnes puolen tunnin kuluttua vasempaan olkapäähän ja ranteeseen tuli tuo tuntemus.

Neulattuani nuo pisteet, lämmin aalto pyyhkäisi välittömästi vasemman lavan kautta korvaa polttamaan.

Kaikin keinoin olen tuota vasemman lavan/niskan ikijumiani muka irroitellut, m***a enpä ollut tätä ennen keksinyt.🙈

Taas oli keho Sonjaa viisaampi.🤭

- - - - - - - - - - - -

*Akupunktiolle tyypillisiä hoitotuntemuksia ovat etenkin paineen tunne, lämpö, puutuneisuus ja keveys.

Hoidettavaa meridiaania pitkin saattaa kulkea vetoa, sähköisyyttä, kutinaa tai aaltoja – tai vaikka mitä muuta.

Joskus neulan laitto voi tuntua terävältä, m***a se tunne häviää usein nopeasti, kun päästään sopivaan hoitosyvyyteen.

Kehosi saattaa myös ilmoittaa hoidon päättymisestä – esimerkiksi niin, että aiemmin huomaamattomat neulat alkavat tuntua uudestaan voimakkailta.

Kaikista tuntemuksista kannattaa kertoa, niin mukautetaan hoitoa niiden myötä. 🙂

09/07/2025

Paljon seisomista & lämmin keli 🥵
➡️ Turvonneet ja kivuliaat jalat

Haluan jakaa kuluneen viikon huiput löydöt tähän ongelmaan ! 🥳

Ihan todella mukavan tuntuiset, pehmeät, leveät ja edulliset (25€) paljasjalkakengät.
Paksumpi (vaikkakin joustava) pohja kuin ihan littanoissa malleissa, mikä auttaa kuormittuneita jalkojani jaksamaan:
https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/mukawat-2233m-naisten-paljasjalkakengat

Mediconlinella -20% alea kaikesta.
Tosi kattava valikoima mm. tukisukkia – stay up -mallit olen jo mukaviksi todennut ja nyt on sukkahousutkin tulossa testiin:
https://www.mediconline.fi/tukisukat/

08/04/2025

Hierontahinnasto

28/03/2025

NAUTIN TAAS JUOKSUSTA 😍
eli tarina akupunktiosta "penikkavaivan" hoidossa:

Kärsin oikean säären ulkolaidan "penikkataudista" KAUAN. Oireet alkoivat jo pienestä juoksusta/pidemmästä kävelystä, eikä mikään kokeilemani* tuottanut kunnon tuloksia.

Yksi syy hakeutua akupunktiokoulutukseen oli kehoni pyyntö saada tuohon sääreen muutamaan pisteeseen neulat. Nämä pisteet paljastuivatkin akupisteiksi – aika viisas kroppa, eikö!

Koulutuksen jälkeen olen hoitanut omaa säärtäni neuloilla, käsi paketissa. 😅 Akupunktion teho on yllättänyt itsenikin. Jo ensimmäinen hoitokerta oli todella avaava. Kolmannen hoitokerran jälkeen vaivaa ei ole enää ollut, vaikka olen juossut pitempiäkin matkoja. 😳

Vaikka miulla neulat laukaisivat jonkin syvän ikijumin, kaikille tämä ei ole samanlainen "ihmehoito". Oma hyvä kokemus innostaa kuitenkin kokeilemaan akupunktiota myös muille samasta vaivasta kärsiville! 🙃

Lisätietoa tarjoamastani akupunktiosta:
https://www.facebook.com/share/p/1Y7vHjDFdj/

* 📝 Aiemmin kokeilemiani keinoja, jotka voi olla siulle riittäviä:
- hieronta, kuivakuppaus, jäsenkorjaus, kinesioteippaus, kalvorautaus, triggerpistehoito
- dynaaminen venyttely, lihasenergiatekniikat, nerve gliding -harjoitteet
- kylmä/lämpö
- lepo ja kuormituksen asteittainen lisääminen/lihasten vahvistus
- juoksutekniikka, kengät, alusta, tukipohjalliset, kompressiovaatteet...

21/03/2025

Hieron myös lapsia! 🙂

Hieronnalle ei ole olemassa ehdotonta ikärajaa.
Itselläni rajana on lapsen kyky ymmärtää, mihin hän on tulossa, sekä suostumus hoitoon lapselta itseltään (+ yhteinen & realistinen tavoite hieronnalle).

Milloin lapsi voisi hyötyä hieronnasta?
✨ Tapa-asennot koulussa ja vapaa-ajalla voivat jo lapsilla alkaa näkyä lihasjännityksinä
✨ Liikuntaharrastuksista palautumiseen saatetaan tarvita tukea
✨ Lapsille sattuu ja tapahtuu – onnettomuudet ja vammat voivat aiheuttaa kehoon epäedullisia kompensaatioita
✨ Erilaisia kipuja ja särkyjä voidaan helpottaa hieronnan keinoin
✨ Kun on tarvetta yleiselle hermoston rauhoittumiselle tai unen tukemiseksi

Lasten kudokset reagoivat hierontaan nopeasti, ja hoitoaika on aikuisia lyhyempi (liukuva hoitoaika).