http://www.terapiataloresurssi.fi/

Terapiapalvelut Iina Eng, JaakonKatu 39B, Pietarsaari (2025)

02/07/2025

Lasten ja nuorten psykoterapia on monellakin tavalla erilaista kuin aikuisten psykoterapia. Ajattelen ja koen itse niin, että terapeutin roolit voivat olla paljon moninaisemmat, kuin mitä aikuisten psykoterapiassa. Aikuiset ymmärtävät että terapeutin tarkoitus ei ole olla ystävä, lapsille terapeutti voi toisinaan olla paras ja myös ainoa ystävä, m***a ennenkaikkea turvallinen ja johdonmukainen, aikuinen ihminen, joka auttaa lasta hahmottamaan, ymmärtämään, sanoittamaan ja hallitsemaan tunteitaan ja ajatuksiaan. Sekä rakentamaan toimivampia vuorovaikutustapoja.

Lasten ja nuorten psykoterapiassa korostuu lapsen eri kehitysvaiheet ja niiden ymmärtäminen, sekä niiden turvallinen tukeminen. Leikki sekä toiminnallinen tekeminen ovat usein terapiassa keskeisessä roolissa. Myös vanhempien kanssa työskentely on isossa roolissa, aina mahdollisuuksien mukaan. Mitä pienempi lapsi, sitä suuremmassa roolissa on myös lapsen kanssa työskentely.

Mielestäni maahamme tarvittaisiin entistäkin enemmän ennaltaehkäisevää apua ja lasten ja nuorten psykoterapiat lukeutuvat siihen.

19/06/2025

Lomailen jälleen 20.6-29.6 ☀️
På semester igen 20.6-29.6 ☀️

03/06/2025

Lomailen 9.6-16.6 sekä 20.6-30.6. Tuona aikana suljen sähköpostit, puhelimet ja muut vempeleet ja keskityn lomailuun. Ihanaa, jokaiselle juuri omannäköistä kesää! 🌿

Jag har semester från 9 juni till 16 juni och från 20 juni till 30 juni. Under den tiden stänger jag av mina e-postmeddelanden, telefoner och andra prylar och gör mig redo för semestern. Ha en underbar sommar, var och en med sin egen unika stil! 🌿

19/05/2025

Valmis traumapsykoterapeutti. Upea matka ollut. 👋

Färdig traumapsykoterapeut. Vilken resa det har varit.👋

29/04/2025

Tänään meillä oli syytä juhlaan, erään lapsiasiakkaan kanssa. Hän sai visioida ja päättää minkälainen kakku tehdä. Ja näin upea luomus siitä tuli. 💕

Tässä lasten kanssa työskennellessäni, tulen usein ajatelleeksi, että miksi me aikuiset emme voisi heittäytyä hetkiin samanlaisella riemulla ja välittömällä läsnäololla kuin lapset? Miksi emme voisi pysähtyä ja edes hetkeksi unohtaa kaikki velvoitteet ja arkiset rasitteet, jotka pyörivät mielesssä. Miksi emme voisi innostua lasten uteliaisuudella uusista asioista ja heittäytyä leikkiin aina tilaisuuden tullen?

Näitä taitoja olen saanut opetella ja vahvistaa lasten kanssa työskennellessä ja juuri nämä asiat tekevät tästä työstä niin merkityksellistä.

Ihanaa Vapun aikaa kaikille, muistakaa että leikki-ikä on koko ikä!✨️

Idag hade vi en anledning att fira med en barnkund. Hen fick visualisera och bestämma vilken sorts tårta hen skulle göra. Och så här underbar skapelse blev det. 💕

När jag arbetar med barn tänker jag ofta, varför kan inte vi vuxna kasta oss in i stunder med samma glädje och omedelbara närvaro som barn? Varför kan vi inte stanna upp och glömma, ens för ett ögonblick, alla skyldigheter och vardagliga bördor som virvlar runt i våra sinnen? Varför kan vi inte inspireras av barns nyfikenhet på nya saker och kasta oss ut i lek närhelst möjligheten ges?

Jag har kunnat lära mig och stärka dessa färdigheter genom att arbeta med barn, och det är just de saker som gör det här arbetet så meningsfullt.

Ha en underbar första maj allihopa, kom ihåg att lek är hela livet!✨️

13/02/2025

Kaksi päivää kuluu odotetun koulutuksen merkeissä. Pian saakin pätevyyden myös lasten ja nuorten EMDR-terapeutiksi. 😊✨️

Två dagar går med förväntad utbildning. Jag är snart även behörig som EMDR-terapeut för barn och ungdomar. 😊✨️

08/02/2025

Tällä viikolla on mm. haettu keho-mieli yhteyttä eläinavusteisessa terapiassa pulkan ja ponin avulla. Ei ole epätavallista, että traumaa kokeneilla ihmisillä on hankaluuksia kokea iloa, riemua tai muita positiivisesti virittäyteitä tunteita, koska pelkona usein on että jos niitä uskaltautuukin kokea, tapahtuu kuitenkin jotakin kamalaa joka kumoaa nuo kyseiset tunteet ja tämä itsessään vahvistaa uskomusta siitä, että aina tapahtuu jotakin kauheaa. Kehon kautta voidaan kuitenkin lähteä tietoisesti uudelleen ja turvallisesti havainnoimaan ja etsimään tunneyhteyksiä ja harjoitelemaan turvallisuuden kokemista.

Denna vecka har t.ex. Kropps-sinne-koppling sökt i djurassisterad terapi med en pulkka och en ponny. Det är inte ovanligt att människor som har upplevt trauma har svårt att uppleva glädje, lycka eller andra positiva känslor, eftersom de ofta fruktar att om de vågar uppleva dem så kommer något hemskt att hända som kommer att förneka dessa känslor, och detta i sig förstärker tron på att något hemskt alltid kommer att hända. Men genom kroppen kan man medvetet och säkert börja observera och söka känslomässiga kopplingar igen, och träna på att uppleva trygghet.

06/02/2025

🗝 Viimeaikoina vastaanotolla on työstetty paljon trauma-aikaan jumiin jääneitä puolustautumisjärjestelmän reaktioita. Sillä tarkoitetaan sitä, miten olisimme tahtoneet trauman tapahtumahetkellä toimia, m***a joka ei ole ollut silloin mahdollista. Kun puhutaan ihmisen puolustautumisjärjestelmästä (taistele/pakene-jäädy) on tärkeää ymmärtää, että sillä hetkellä kun tapahtuu jotakin, joka saa eloonjäämis reaktiomme aktiivisiksi, emme voi tietoisesti vaikuttaa siihen miten reagoimme, vaan hermostomme päättää tilanteeseen nähden parhaan mahdollisen tavan, jolla vältytään lisävahingon syntymiseltä. Nykyhetkessä voimme työstää näitä mieleen ja kehoon jääneitä toteutumattomia jumiin jääneitä reaktioita. Usein virheellisesti ajatellaan, että traumaa hoidetaan menneisyydessä, m***a todellisuudessa traumaa hoidetaan nykyhetkessä, tässä ja nyt.

🗝 Den senaste tiden har man arbetat en hel del med försvarssystemreaktioner som har fastnat under trauma. Det betyder på hur vi skulle ha velat agera vid traumatillfället, men som inte var möjligt då. När man pratar om försvarssystemet (kamp eller flykt/frys) är det viktigt att förstå att i det ögonblick som något händer som aktiverar vår överlevnadsreaktion kan vi inte medvetet påverka hur vi reagerar, utan vårt nervsystem bestämmer det bästa möjliga sättet att reagera, för att undvika ytterligare skada under situationen. I nuet kan vi arbeta med dessa fastnade reaktioner som ligger sig i vårt sinne och i vår kropp. Man tror ofta felaktigt att trauma behandlas i det förflutna, men i verkligheten behandlas trauma i nuet, här och nu.

19/12/2024

Eilen lopeteltiin pitkä, reilu kahden vuoden terapiasuhde erään kompleksisesta PTSD:stä kärsivän asiakkaan kanssa. Lähtötilanteessa asiakas kärsi voimakkaista kehollisista ja mieleentunkeutuvista traumaoireista ja pelkotiloista. Posttraumaattisen stressihäiriön arviointiin käytettävästä PCL-5 lomakkeesta hän sai reilusti yli 40 pistettä, eilen samasta lomakkeesta hän sai 2 pistettä. Hän onnistui luomaan itselleen kokonaisvaltaisesti, sekä ulkoisesti että sisäisesti turvallisempaa oloa itselleen. Traumakokemuksia työstettiin EMDR-terapian avulla.

On upeaa, ja etuoikeitettua saada kulkea terapeuttina palan matkaa asiakkaiden kanssa, ja nähdä ja kokea näitä selviytymistarinoita. Siksi myös haluan näitä kokemuksia tänne jakaa, muistutuksena siitä, että traumasta voi toipua.

Tarina jaettu asiakkaan luvalla, kuten aina kaikki mitä julkaisen.

Igår avslutade vi en lång, bra tvåårig terapirelation med en klient som lider av komplex PTSD. Vid baslinjen led klienten av starka fysiska och mentalt genomträngande traumasymtom och rädsla. Hen fick en bra bit över 40 poäng på PCL-5-formuläret som används för att kartlägga posttraumatisk stressyndrom, igår fick hen 2 poäng på samma blankett. Hen lyckades skapa en tryggare känsla för sig själv helhetsmässigt, både externt och internt. Traumatiska upplevelser arbetades med att använda EMDR-terapi.

Det är underbart och privilegierat att få gå en del av resan med klienter som terapeut, och att se och uppleva dessa berättelser om överlevnad. Det är också därför jag vill dela med mig av dessa upplevelser här, som en påminnelse om att man kan återhämta sig från trauma.

Berättelsen delas med kundens tillåtelse, som alltid med allt jag lägger upp.

14/12/2024

💐Asiakkaan sanat "Kiitos että uskoit minuun, silloinkin kun en itse enää jaksanut uskoa."

✨️ Toivolla on voimakas vaikutus elämään. Se on jatkuvasti erilaisissa elämäntilanteissa
muuttuva inhimillinen kokemus, joka on yhdistetty onnellisuuteen, määrätietoisuuteen,
saavutuksellisuuteen, terveyteen sekä elämässä selviytymiseen. Toivon
avulla ihmisen on mahdollisuus päästä eteenpäin kohti kuviteltuja mahdollisuuksia jo-
kapäiväisessä elämässään. Se on ovi parempaan tulevaisuuteen, jonka merkitys ko-
rostuu elämän käännekohdissa, kuten ihmisen sairastuessa. Toivolla on tutkitusti kyky auttaa ihmisiä toipumisessa.

💐Kundens ord "Tack för att du trodde på mig, även när jag inte längre själv trodde på mig."

✨️ Hopp har en kraftfull effekt på livet. Det är hela tiden i olika livssituationer
en föränderlig mänsklig upplevelse förknippad med lycka, beslutsamhet,
prestation, hälsa och överlevnad i livet. Med hjälp av hopp har en person redan möjlighet att gå framåt mot föreställda möjligheter
i hens vardag. Det är dörren till en bättre framtid, vars innebörd
blir skör vid vändpunkter i livet, som när en person blir sjuk. Hopp har en bevisad förmåga att hjälpa människor att återhämta sig.

20/11/2024

Vihdoin postiluukkuun kilahti todistus.

Virallisesti EMDR - terapeutti 😊

Ensi vuonna sitten myös lasten ja nuorten EMDR- terapeutti.✨️

Äntligen flög ett certifikat in i postlådan.

Officiellt EMDR - Terapeut 😊

Nästa år även EMDR-terapeut för barn och unga.✨️

06/11/2024

Eräs asiakkaani istahti eilen tuoliin huokaisten, ja sanoi "Mä en kyllä ymmärrä miten sä jaksat tehdä tätä työtä."

Siitä sainkin ajatuksen lähteä tätä kirjoittamaan. Olen huomannut, että useasti virheellisesti kuvitellaan tai oletetaan, että terapeutti on jotenkin kestävämpi tai erilaisempi ihminen kuin muut.

Se, että on terapeutti, ei tee meistä sen kummempia ihmisiä kuin kukaan muukaan. Me terapeutit olemme myös aivan tavallisia ihmisiä, aivan samanlaisten ongelmien ja tunteiden kanssa, kuin kaikki muutkin. Koulutuksemme vuoksi joudumme myös itse käymään oman pitkän psykoterapian, joka mahdollistaa sen, että tulemme tietoisiksi omista kipupisteistämme ja haasteistamme, opimme käsittelemään, hallitsemaan ja elämään niiden kanssa, jotta ne eivät vuoda haitallisesti terapiasuhteisiimme asiakkaidemme kanssa.

Kukaan meistä ei kuitenkaan ole sen suojatumpi esimerkiksi mielenterveysongelmilta tai traumatisoitumiselta, kuin kukaan muukaan. Ammattimme ei pelasta meitä tai toimi automaattisesti suojana. Auttajatkin voivat tarvita apua, olemmehan mekin vain tuiki tavallisia ihmisiä omilla puutteillamme. 🫶

En av mina klienter satte sig i en stol igår, suckade och sa "Jag förstår verkligen inte hur du klarar av det här jobbet."

Det var så jag fick idén att börja skriva det här. Jag har märkt att det ofta felaktigt föreställs eller antas att terapeuten på något sätt är en mer hållbar eller annorlunda person än andra.

Att vara terapeut gör oss inte annorlunda än någon annan. Vi terapeuter är också helt vanliga människor, med exakt samma problem och känslor som alla andra. På grund av vår utbildning, måste vi också genomgå vår egen långa psykoterapi, vilket gör att vi kan bli medvetna om våra egna smärtpunkter och utmaningar, lära oss att hantera, kontrollera och leva med dem, så att de inte påverkar våra terapirelationer negativt med våra klienter.

Ingen av oss är dock mer skyddad från till exempel psykiska problem eller att vara traumatiserad än någon annan. Vårt yrke räddar oss inte eller fungerar automatiskt som ett skydd. Hjälpare kan också behöva hjälp, vi är trots allt bara vanliga människor med våra egna skavanker. 🫶

Terapiapalvelut Iina Eng

02/07/2025

19/06/2025

03/06/2025

19/05/2025

29/04/2025

13/02/2025

08/02/2025

06/02/2025

19/12/2024

14/12/2024

20/11/2024

06/11/2024

Osoite

Puhelin

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria