Fysioterapia Tuula Kirjorinne

03/09/2025

Tässä vielä tunnelmia Kalajoelta 😍

03/09/2025

Viikonloppua vietettiin Kalajoen Hiekkasärkillä, sattuipa vielä oikein sopivat rantakelit! ☀️

👏 Hiekkaranta antaa monellakin tapaa liikettä niveliin, ja rentouttaa tuossa tuokiossa kehon ja mielen. Lisäksi näinkin yksinkertainen jalkojen pyörittely maadoittaa varsin tehokkaasti, niin rannalla kuin vaikka kotisohvalla.

🌊 Rannan lisäksi hyvää oloa löytyy tietty myös fyssarin penkiltä! Jos alkava syksy kolottaa luita jo nyt, tai jos rennompi startti pimeään kauteen olisi paikallaan, kysäise vapaata aikaa 0405209399 🍁😄👍

19/05/2025

Loikkaa sinäkin kesälomille yhtä rennosti kuin tämä sammakko! 🐸

Varaa aika rentouttavaan kehonhuoltoon tai askelta keventävään faskiakäsittelyyn numerosta 0405209399 🤗

Tervetuloa fysioterapeutin hemmotteluun! ✨👏

18/05/2025

Turvottaako? 💦 Lymfaterapiasta löytyy apu tilanteeseen! 🤗

📞 Soita 0405209399 ja varaa aika tai kysy lisää 🙂

07/05/2025

Helppo ja toivottu lahja järjestyy käden käänteessä! 💝👌

☎️ 0405209399

01/05/2025

Iloista vappua! Glada Vappen! ☀️🌼

T. Tuula

14/04/2025

Viikonlopun hevosmessut Tampereella on pomputeltu valmiiksi, nyt lähdetään taas töiden äärelle kohti Pietarsaarta 😄

14/02/2025

Tänään juhlistetaan ystävänpäivää!
Toivottavasti päivästäsi tulee kertakaikkisen ihana! 🌹🥰

Idag firar vi vänsdag! Hoppas du får en riktigt fin och härlig dag 🌹🥰

22/01/2025

Nämä jääkelit jumittavat kyllä niin maan perusteellisesti kaiken pyrstöstä alkaen! ❄️

⛸️👀 Nastakengät, liukuesteet ja muut härpäkkeet luistimista suksisauvoihin helpottavat hieman, m***a kyllähän jäätikkö (eli tässä pyörätie) tarjoaa aikamoisen kuormituksen keholle jo keveämmälläkin kävelyllä. Vaihtelu on tietysti hyvästä liikkeen kannalta, ja tässä sitä vaihtelua onkin sitten oikein olan takaa 💪😅

Jos keho kiristää jääkelien jäljiltä, voi tilannetta helpottaa rutkasti rentouttavan faskiakäsittelyn avulla. Faskia on siitä mielenkiintoinen kudos, että sen eri rakenteet alkavat pidemmän päälle jämähtää jännityksen myötä, ja sitä jännitystähän tällaisilla pohjilla piisaa. Tätä jämähdystä taas purkavat mm. rento liike, lepo ja hyvät arkirutiinit ruoasta lähtien, ja fysioterapeutin takataskussakin on monenlaisia keinoja rennon kehon palauttamiseksi.

Myös lämpö auttaa tässä ja nyt, oli se sitten sauna, kylpy tai vaikka kuumavesipullo, ne kaikki rentouttavat kehoa hermoston kautta, onko joku näistä jo käytössä?

👋 Kun kaipaat rennompaa kehoa:
Faskiakäsittelyn voit varata itsellesi tai toiselle rentoutusta tarvitsevalle numerosta 0405209399.
Du är välkommen att kontakta även på svenska ✅

Pysytään pystyssä, tyyli vapaa kunhan homma toimii! 😊👌

24/12/2024

Rentouttavaa joulua kaikille! 🥰🎁 Ja pssst, viime hetken hemmottelulahjakortti onnistuu vielä soittamalla 0405209399

Call now to connect with business.

16/12/2024

Lunta tuli että tupsahti! ❄️💪

Tiedätkö jonkun, joka kaipaisi lumitöiden tai arjen kiireiden keskelle palauttelevaa hemmottelua?

Tervetuloa lahjakorttiostoksille 🎁👋
Tiedustelut 0405209399

Betjänar öven på svenska! 🥰

13/10/2024

Ja taas on satanut taivaan täydeltä sam... sama se mitä, m***a kylmähän täällä jo meinaa olla! ☔

Viihdytkö sinä syksyn tullen...

🐸 Sammakon tapaan ulkosalla kelissä kuin kelissä?
👉Varaa aika vetreyttävään kehonhuoltoon, ja saat ulkoiluun uutta potkua!

🛀 Haaveillen lämmöstä, villasukista ja lämpimästä kylvystä?
👉 Varaa aika rentouttavaan hierontaan ja lempeään faskiaskäsittelyyn 💖

☎️ Varaa aikasi soittaen tai tekstiviestillä numerosta 0405209399/Tuula

Du är välkommen att kontakta även på svenska 🤗

Call now to connect with business.