Liikkuva Pohjois-Savo

13/10/2015

Lue Keiteleen kokemuksista täydellisestä liikuntaviikosta.

https://psl--valopilkku-sporttisaitti-com.directo.fi/arkisto/vuosi-2015/nro-15-13-10-2015/?x305166=306414

Keiteleen kunnan liikuntapalveluista vastaava liikunnanohjaaja Kalle Tenhunen oli oikein tyytyväinen siihen, miten kuntalaiset osallistuivat tapahtumiin ja kokeiluihin liikuntaviikon aikana. Urheiluseurat järjestivät muutaman tapahtuman ja erityisesti ulkoilu lisääntyi kyseisen viikon aikana. Uuden…

12/10/2015

Liikkumisen ei suinkaan tarvitse loppua, vaikka Täydellinen Liikuntaviikko meni jo. Supersyyslomalla Kuopiossa on vaikka mitä mahdollisuuksia liikkumiseen ja kulttuuriin. Katso vinkit linkistä!

08/10/2015

Siilinjärven liikuntatoimen facebook-sivuilla jaettiin viime viikolla hyviä vinkkejä esimerkiksi työpaikkaliikkumiseen videoiden muodossa. Liikkumisen, työnteon ja videoiden kuvaamisen ei aina tarvitse olla ryppyotsaista touhua. Katso vaikka!

02/10/2015

Vinkkejä sinunkin perjantaihin! Tee siitä aktiivinen täydellisen liikuntaviikon kunniaksi.

02/10/2015

Siilinjärven vinkkejä pohkeiden ja hartioiden verenkierron lisäämiseksi.

01/10/2015

Osallistu Kuopion Täydellisen Liikuntaviikon tapahtumiin vielä loppuviikosta. Huomenna luvassa geokätköilyä!

Maanantai 28.9. Hapelähteen puistossa klo 12.30–15:00 ohjausta puistolaitteiden käyttöön, pihapelejä, jumppatuokioita sekä SOLIAn soveltavan liikunnan välineiden kokeilua.

30/09/2015

Tutustu Täydellisen liikuntaviikon kokeiluihin ja vinkkeihin Liikkuva Pohjois-Savon nettisivuilla. Kokeiluista löydät muun muassa liikuntaideoita varkautelaisille!

Liikkuva Pohjois-Savo, Täydellinen liikuntaviikko

29/09/2015

Siilinjärven kunta jakaa vinkkejä liikunnan lisäämiseksi työpäivien aikana. Tämän päivän vinkissa liikutetaan yläkehoa!

28/09/2015

Täydellinen liikuntaviikko on pyörähtänyt käyntiin valtaosassa Pohjois-Savon kunnista. Varkaus otti varaslähdön ja vietti täydellistä liikuntaviikkoa jo elo-syyskuun vaihteessa. Lue Liikkuva Pohjois-Savo -nettisivuilta mitä liikuntatempauksia Pohjois-Savossa tällä viikolla järjestetään ja osallistu itsekin.

Liikkuva Pohjois-Savo, Täydellinen liikuntaviikko

13/08/2015

Liikkuva Pohjois-Savo pyrkii lisäämään liikuntaa työssä ja arjessa yhdessä Pohjois-Savon Kuntien, Valon ja Pohjois-Savon liikunnan kanssa. Liikunnan lisääminen tapahtuu liikuntatietouden levittämisen lisäksi kokeilujen kautta, joilla helpotetaan liikunnan aloittamista sekä lisäämistä, ja tehdään hauskaksi kaiken kokeileminen.

Kokeilu voi olla tapahtuma, kokeilemisen arvoinen arkiliikuntaa tuova tapa tai vaikka liikesarja joka saa ihmisen nousemaan työtuolilta! Kokeilun voi ilmoittaa kuka vain osoitteessa http://www.liikkuvapohjois-savo.fi/fi/page/26 , ja samasta paikasta voi löytää jo ilmoitettuja kokeiluja jotka sopivat sinun aikatauluusi. Kokeilemalla kuntoon!

Täydellisessä liikuntaviikossa on keskesitä ideoiden ja kokeillen löytää uusia toimintamalleja, yhteistyömuotoja ja keinoja luoda innostavaa ja kuntalaisia aktivoivaa toimintakulttuuria. Kuntalaiset haastetaan pohtimaan, millainen voisi olla täydellinen liikuntaviikko.