Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:30 - 17:00 Tiistai 08:30 - 17:00 Keskiviikko 08:30 - 17:00 Torstai 08:30 - 17:00 Perjantai 08:30 - 17:00

Tiilimäen Apteekki

Koti
Suomi
Pori
Tiilimäen Apteekki

Asiantunteva ja lämminhenkinen apteekki sairaalan sisällä, tässä ihan lähellä.

22/08/2025

Kurkkaa tämä “resepti” flunssan torjuntaan! 🤧

Farmaseutin flunssaresepti 📝:
✔️Käsien pesun tärkeydestä ei voi koskaan muistuttaa liikaa: PESE KÄDET, älä vain kastele!
✔️Desinfioi kädet jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.
✔️Kun tunnet flunssan ensioireita, ota sinkkiasetaattia. M***a ei mitä tahansa sinkkiasetaattia, vaan CE-merkittyä tuotetta, jonka vahvuus on 10 milligrammaa joko imeskelytablettina tai suihkeena. Nieltävä sinkki tai -asetaatti ei auta flunssan oireisiin.

Jos flunssa iskee, niin lepää, äläkä rehki! 😉 Nyt saat ottaa luvan kanssa rennosti. Älä mieti töitä tai treenejä, ne kyllä odottavat. ❤️

20/08/2025

📱➡️ 📖Vaihda puhelin kirjaan! Lähdetkö sinä mukaan haasteeseen? 🤩

Tuntuuko sinustakin, että puhelin vie liikaa aikaa päivästä? 🤔

Mieti, milloin kulutat eniten aikaa puhelin kädessä? Näitä hetkiä varten nappaa kirja laukkuun tai aseta se vaikka sohvapöydälle, niin se on käden ulottuvilla, eli yhtä lähellä kuin puhelin. 😉

Jatkuva puhelimen käyttö voi aiheuttaa:
🌵Silmien kuivumista
😴Unen laadun heikkenemistä
🪑Huonoa ryhtiä
🌀Aivojen kuormitusta aiheuttaen puhelinriippuvuutta!

PRO TIP: Tiesitkö, että voit seurata ruutuaikaa useimpien puhelimien asetuksista? Sen avulla näet, miten hyvin onnistut haasteessa.

18/08/2025

Erilaiset korvatulpat eri tilanteisiin 🎶

Korvatulppia käytetään muuhunkin kuin melulta suojautumiseen.
👉🏼 Korvatulppien avulla voidaan estää veden pääsy korvakäytävään tai tasata ilmanpainetta korvissa lennon nousun ja laskun aikana.

Valitaan sinulle sopivat korvatulpat:
🛏️Nukkumiseen suosittelemme pehmeitä vaahtomuovisia tai silikonisia korvatulppia.

🎶Kokeile meteliin tai konserttiin mitä vain ääntä eristäviä korvatulppia, jotka sopivat sinun korviisi parhaiten. Musiikin kuunteluun on kehitetty erityisiä tulppia, joiden avulla musiikin laatu ei kärsi.

✈️ Lennolla kannattaa kokeilla ilmanpainetta tasaavia tulppia etenkin jos tunnet voimakasta paineen vaihtelua korvissa. Muutoin lennolla voi käyttää tavallisia, melua vähentäviä tulppia.

🏊🏼Käytä vedeltä suojaavia korvatulppia uidessa tai suihkussa, kun korvaan ei saa mennä vettä. Näistä löytyy esimerkiksi silikonisia korvatulppia sekä erittäin pehmeitä silikonitulppia jotka muotoillaan korvaan.

Me autamme ja kokeilemalla löydät juuri sinun tarpeisiisi sopivat korvatulpat. 👂🏼

15/08/2025

Tämä on merkki sinulle: Onko lääkekaappisi valmis syksyn tuloon? 🍂💊

Löytyykö nämä kotoa?
✅ D-vitamiini
Viimeistään syksyn tullen d-vitamiinilisä tulee ajankohtaiseksi lähes kaikille. D-vitamiini tukee vastustuskykyä!
✅Flunssalääkkeet
Kurkkutabletit, särky- tai kuumelääke ja nenäsuihkeet ovat usein korvaamaton apu olon helpottamisessa, kun flunssa iskee.
✅Toimiva kuumemittari
Korkean (yli 38,5 astetta) kuumeen kanssa kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle, jos se on kestänyt 3-4 päivää, eikä ole selvästi tavallisen nuhakuumeen aiheuttama.
✅ Sinkkiasetaatti
Jos haluat ehkäistä flunssaa ensioireiden ilmaantuessa, kokeile sinkkiasetaattia. Huomioi, että valmiste on CE-merkitty lääkinnällinen laite ja, että käytät sitä ohjeen mukaan!

Lapsiperheille extravinkki:
✅Täishampoo
Kun shampoo löytyy kotoa, täiden häädön voi aloittaa heti, kun tarvitsee. Täitartuntaa voi ehkäistä täiden tarttumista ehkäisevällä suihkeella tai pajunkuori-shampoolla.

Tallenna julkaisu, kirjoita lista ylös tai ota tästä kuvakaappaus, niin sinulla on ostoslista apteekkiin tallessa! 🍂💛

13/08/2025

Kelakatto, maksukatto, lääkekatto, matkakatto, hoitokatto… 🏠Mitä nämä tarkoittavat? 👇

(Hoitokäynnin yhteydessä kuluja voi kertyä esimerkiksi lääkärikäynnistä, kuntoutuksesta, matkasta lääkäriin ja lääkkeistä.)

Nämä “katot” ovat kalenterivuosittain tarkasteltavia maksimikuluja. Tietyn itse maksamasi summan jälkeen maksat enää vain omavastuun.

Kelan lääkekatto 💊
👉 Tämä on summa, jonka enintään maksat Kela-korvattavista lääkkeistä kalenterivuoden aikana.
2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣lääkekatto on 633,17 € 👉Kun summa ylittyy, saat lisäkorvauksen ja maksat korvattavista reseptilääkkeistä 2,50 € omavastuun.
❕Lääkekatto päivittyy tietoihisi automaattisesti jokaisella asiointikerralla. Lisätietoa saat meiltä apteekista tai Kelan sivulta.

Matkakatto🚗
👉Kela korvaa julkiseen tai yksityiseen terveydenhuoltoon tehtyjen matkojen kustannuksia. Matkakatto eli matkojen omavastuu vuodessa on 300 €.
❕Matkakorvausta voit saada, kun matkan syy on sairaus, raskaus tai synnytys, Kelan tai julkisen terveydenhuollon järjestämä kuntoutus. Lisätietoa löydät Kelan sivuilta.

🩻Julkisen terveydenhuollon maksukatto on 762 € vuonna 2025. Alle 18-vuotiaiden lasten maksut lasketaan yhteen hänen huoltajansa maksujen kanssa. Terveydenhuollon maksukattoa pitää itse seurata, eli säästä kaikki tositteet ja kuitit! Jos maksukatto täyttyy, kysy lisäohjeita omalta hyvinvointialueeltasi.

Oliko jokin uutta? Jaa tieto myös kavereillesi!

11/08/2025

Elokuun haaste: Tarkkaile liikenteessä pieniä koululaisia 👀🧢

🎒Koulujen alettua pieniä kulkijoita näkyy enemmän liikenteessä ja kaikilla tiellä liikkujilla on yhteinen vastuu lasten turvallisuudesta. ❤️

Pidä mielessä alla olevat vinkit lasten turvallisuuden edistämiseksi liikenteessä:

▪️Hidasta vauhtia ja ole erityisen valpas koulujen ja päiväkotien läheisyydessä.
▪️Huomioi pieni ihminen ja katso alemmas pienten kulkijoiden varalta.
▪️Muistathan, että lapsen käyttäytymistä liikenteessä on mahdoton ennakoida. Lapsi ei osaa huomioida ympäristöään samalla tavalla kuin aikuinen ja saattaa toimia yllättäen ja lähteä esimerkiksi juoksemaan kadun yli.

Siispä elokuun haasteena on koulujen alkamisen kunniaksi tarkkailla liikenteessä pieniä koululaisia. 🔎

08/08/2025

Apua nenän tukkoisuuteen kortisoninenäsuihkeella!👃

🌿Kortikosteroidit eli kortisonia sisältävät nenäsuihkeet ovat ensisijainen hoito allergisen nuhan hoidossa. Ne ovat tehokkaita myös jatkuvassa nenän tukkoisuudessa.

Kortisoninenäsuihkeet:
✔️Vähentävät nenän limakalvon turvotusta ja tulehdusta, mikä taas auttaa lievittämään allergian tai nuhan oireita

✔️Ovat usein tehokkaita hoidossa, m***a vaikutus alkaa vasta parin päivän kuluttua aloituksesta. Vielä parempi teho saadaan parissa viikossa!

👉Suihkeen käyttö suositellaan aloitettavaksi ajoissa: allergian hoidossa jo ennen oireiden alkamista, jos mahdollista. 😉

✔️Sopii sekä kuuriluontoiseen tai pitkäaikaiseen käyttöön, muista kuitenkin, että oireiden aiheuttajan syy on hyvä tutkia aina lääkärin kanssa.

❕Kortisonisuihkeen kaveriksi kannattaa valita kosteuttava nenäsuihke, koska kortisoni voi aiheuttaa limakalvojen kuivumista.

💡Kortisonisuihkeen käyttö voi helpottaa myös allergian aiheuttamaa silmien oireilua kuten silmien kutinaa.

Tiesitkö jo nämä asiat kortisoninenäsuihkeesta, vai opitko jotain uutta? 🤩

06/08/2025

Väsynyt vai uupunut? 💭

Elämä voi väsyttää välillä ja se on ihan normaalia. M***a jatkuva uupumus ei ole. ❤️ Jos palautuminen ei enää onnistu vapaa-ajalla, arki tuntuu ylivoimaiselta ja keho alkaa oireilla: tiedät, että on aika pysähtyä. 🛑

Milloin pitää levätä ja hiljentää tahtia?
✔️ Olet jatkuvasti väsynyt, vaikka nukut
✔️ Pienetkin tehtävät kuormittavat
✔️ Ärtymys, alakulo ja univaikeudet lisääntyvät
✔️ Tunnet itsesi ”tyhjäksi” tai et enää iloitse asioista

👉Jos tunnistat uupumuksen oireita itselläsi, ole yhteydessä lääkäriin. Uupumus voi johtaa burn outiin, jota ei ratkaista pelkällä viikonlopun levolla. Burn outista toipuminen ottaa kaikilla oman aikansa.

Hiljennäthän tahtia ajoissa, ei ole väärin olla kuormittunut, etkä tarvitse lepoon lupaa muilta. Kuuntele itseäsi ja kehoasi. ❤️

05/08/2025

Jos et ole vielä sattunut kohtaamaan aurinkoa tänä kesänä😎☀
ACOn itseruskettavat ovat hyvä vaihtoehto, jos haluat välttää auringon haitalliset säteilyt. Valikoimasta löytyy jokaiselle jotakin!

ACOn Self Tan Face Drops, Self Tan Body Mousse, Sun Kissed Face Cream, Sun Kissed Body Lotion ja Self Tanning Lotion elokuun ajan -20%. Body moussen ostajalle kaupan päälle myös kätevä levityshanska🤩

04/08/2025

Ethän tee tätä yleistä virhettä? 🤔

❌ Jätät ihon rasvaamatta suihkun jälkeen!

✅ Paras tapa kosteuttaa iho on heti pesun jälkeen - vielä kun iho on hieman kostea. Näin iholle jäänyt kosteus lukittuu ihoon voiteen alle.

✅ Erittäin kuivasta ihosta kärsivän kannattaa kokeilla vartalon puhdistamiseen suihkuöljyä, pesuvoidetta tai perusvoidetta voidepesuna.

✅ Tarkasta nämä:
▪️Puhdistatko vartalosi juuri sinun iholle sopivalla tuotteella? Liian voimakkaat puhdistusaineet voivat kuivattaa ihoa!
▪️Onko käyttämäsi voide tarpeeksi kosteuttava? Jos tuntuu että iho on kuiva säännöllisestä rasvaamisesta huolimatta, on aika vaihtaa paremmin kosteuttavampaan voiteeseen!

Tule käymään, valitaan sinun ihollesi sopivat puhdistus- ja kosteustuotteet. 🤩

01/08/2025

Elokuu toi mukanaan jälleen uusia kuukausitarjouksia meidän apteekkiin🥳 Tervetuloa ostoksille!

31/07/2025

Apteekkityö on monipuolista, välillä pääsee ratkomaan vaikka minkämoisia mysteereitä. Tänään päivän pulmapähkinäksi osoittautui jumittautunut vuoronumeroautomaatti. Ongelma saatiin lopulta ratkottua kolmen työntekijän voimin😅

Osoite

Sairaalantie 3 (E-rakennus)
Pori
28500

Aukioloajat

Maanantai	08:30 - 17:00
Tiistai	08:30 - 17:00
Keskiviikko	08:30 - 17:00
Torstai	08:30 - 17:00
Perjantai	08:30 - 17:00

Puhelin

+358442313479

Nettisivu

http://www.tiilimaenapteekki.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tiilimäen Apteekki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.