FysioSolares

Koti
Suomi
Pori
FysioSolares

FysioSolares tarjoaa urheiluhierontaa ja urheilufysioterapiaa Porin Tennishallilla.

21/04/2026

Urheiluvamman sattuessa ammattiurheilijalle on tärkeää, että kuntoutus sujuu mahdollisimman nopeasti m***a kuitenkin kropan tahdissa. Pitkä urani ammattilaisten parissa on mahdollistanut urheilufysioterapian ja -hieronnan kehittämisen erityisesti urheilijoiden kropalle.

Kuvassa Karri Kangasniemi, joka toimii mm. padelvalmentajana Porin Tennishallilla. Taustalla näkyy asiakkailta lahjaksi saatuja pesäpallomailoja ja lätkämailoja. Hoidan vastaanotolla urheilijoita ikään katsomatta - kannustan myös junnuja käymään, sillä treeniaikataulut ovat usein aika hurjia.

Ajanvaraus: https://www.fysiosolares.fi/

14/04/2026

Vastaanotolla käy paljon tenniksen, padelin ja sulkapallon pelaajia. Saattaa toki vaikuttaa, että vastaanotto sijaitsee Porin Tennishallilla Isomäessä 😁

Työskentelen niin harrastajien, kuin ammattipelaajienkin kanssa, jotta lyönnit sujuu! Urheiluhieronnalla pidetään paikkoja auki, ja urheilufysioterapiasta saa apua, kun vamma iskee.

Katso historiaani urheilijoiden parissa: https://www.fysiosolares.fi/Brandon+Solares

07/04/2026

Migreenistä kärsivät ihmiset ovat hyvinkin tuttu näky vastaanotolla. Kohtausten välejä voidaan pidentää erilaisin tekniikoin tehtävällä hieronnalla, joka keskittyy yläkroppaan kokonaisuutena.

Kohtaus päällä? Voit aina kurkata verkkoajanvarauksesta tai laittaa viestiä, josko samalle päivälle löytyisi vielä vapaata aikaa.

Ajanvaraus löytyy verkkosivuilta: https://www.fysiosolares.fi

31/03/2026

Lahjakortti hierontaan hakusessa? Teen urheiluhierontaa ja -fysioterapiaa Porin Tennishallilla Isomäessä. Olen erikoistunut erityisesti kaikenikäisten urheilijoiden käsittelyyn, m***a hoidan paljon myös esimerkiksi päätetyötä tai raskasta fyysistä työtä tekeviä ihmisiä.

Parkkitilaa on runsaasti ja perille pääsee myös citybussilla! Katso hinnasto ja tilaa lahjakortti joko verkosta, laittamalla viestiä tai oman käyntisi yhteydessä. https://www.fysiosolares.fi/Hinnasto

24/03/2026

Hei puntilla käyvät! Koska viimeksi vedit liikkuvuustreenin?

Kireä lihas on harvoin maksimivoimainen ja muutaman minuutin venyttely ei oikein ole riittävä. Kun nivelten liikeradat ovat vapaammat, saat salitreenistä paremmin tehoa irti ja homma ei jää piippuun.

Liikkuvuustreenit voidaan järjestää täällä Tennishallilla. Tule yksin, kaverin tai vaikka saliporukan kanssa. Sopii myös tietysti ihmisille jotka eivät käy salilla, m***a haluaisivat vähän parempaa liikkuvuutta kroppaan! Ohjattujen kertojen hinta alk. 59€!

Käy varaamassa aika tai laita WhatsAppia: www.fysiosolares.fi / 050 320 7598.

17/03/2026

Pitääkö olla urheilija että voi tulla urheiluhierontaan? Ei tarvitse!

Urheiluhieronnassa mennään pitkälle kivun juurisyihin, ja ennaltaehkäistään tulevia kiputiloja. Se sopii erityisesti, jos haluat liikkua ilman kipua ja ymmärtää omaa kroppaasi paremmin.

Selitän aina halutessasi auki, mitä kropassa tapahtuu ja miksi me tehdään mitä tehdään. Voidaan myös katsoa ruudulta mitä lihaksia on käsitelty ja mistä se juurisyy esimerkiksi siihen polvikipuun löytyy.

Käy varaamassa aika: www.fysiosolares.fi ja nähdään Tennishallilla Isomäessä!

10/03/2026

Yleisin myytti "kunnon hieronnasta" on että sen kuuluu sattua. Mitä oot mieltä?

On tässä vähän perääkin. Jos edellisestä käynnistä on kulunut useita kuukausia (tai vuosia), ja olet kasista neljään istunut koneella töissä näyttäen croissantilta, tai himourheillut salilla ilman liikkuvuustreeniä, kyllä, saattaa tuntua epämukavalta.

Kropassa on myös kipuherkkiä kohtia, kuten polvien sisäpuoli ja rintakehä, joiden hieronta voi tehdä niin sanotusti höpöä.

Ketään ei kuitenkaan pusketa kipurajojen yli, ja ylläpitohieronta on huomattavasti mukavampaa. Se on silti totta, että urheiluhieronta ei ole ihan kuumakivihierontaa, kyllä se tuntuu.

Käyhän varailemassa aikaa osoitteessa www.fysiosolares.fi 🫡 Nähdään Tennishallilla!

03/03/2026

Särkeekö pää? Urheiluhieronnasta saa tähän mainion avun, m***a jos ihan just sille hetkelle ei ole aikaa vapaana kun pahin kipu on päällä, näin voit helpottaa särkyä kotona:

1. Jännityspäänsärky johtuu useimmin yläkropan ja niskan alueen kireydestä. Pyörittele hartioita ja käsiä niin isolla liikkeellä, kuin mahdollista
2. Vedä leukaa sisäänpäin ja pidä selkä suorana venytyksen aikana. Venytys tuntuu aika varmasti niskassa ja siinä kohtaa, missä niska ja olkapäät yhdistyvät
3. Monet purevat hampaita yhteen kun keskittyvät tai kiire puskee päälle. Availe suuta oikein isolle, voit myös pyöritellä leukaperiä sormenpäillä.
4. Juo vettä. Kyllä, tylsä neuvo, m***a toimiva.
5. Laita kyynerpää ovenkarmia vasten, ja puske itseäsi eteenpäin. Tämä vaikuttaa lapaluun ympäristöön. Tämä liike vaatii vähän harjoittelua.

Ja sitten varaat ajan hierontaan niin saadaan se selkä ja niskahartian seutu kuntoon👉 www.fysiosolares.fi

24/02/2026

Aloitteleva saliharrastaja tai jo konkari joka kaipaa uutta sykettä omaan treeniin?

Treenipaketti sisältää :
🏋🏻‍♀️ liikkuuvuustreeni 60min
🏋🏻‍♀️ saliohjelma (mobiiliappi ja video-ohjeet jokaiselle liikkeelle)
🏋🏻‍♀️ ohjattu treenitunti 60min

Hintaa paketilla 219€, osta itselle tai lahjaksi! https://www.fysiosolares.fi/Hinnasto

17/02/2026

Korttimaksun lisäksi voit maksaa myös ePassilla, Smartumilla ja Edenredillä! Nähdään Tennishallilla, ajanvaraus ja hinnasto: https://www.fysiosolares.fi/

10/02/2026

Moi! Olen Brandon, jenkeistä aikoinaan Suomeen muuttanut porilainen urheiluhieroja ja -fysioterapeutti! Voit tulla vastaanotolle vaikket olisi urheilija, myös jos "vain niskat kaipaavat avausta". Teen myös raskausajan hierontaa. Hoitopöytäni on yksi erikoisuuksista mistä on tullut kiitosta, se on erityisen leveä, tukeva ja pehmeä. Mukava pötkötellä siis!

Urheiluhierojan ammatin lisäksi olen myös koulutettu fysioterapeutti ja erikoistunut urheilufysioterapiaan. Fysioterapiaan voit tulla myös ilman lähetettä!

Vastaanotto sijaitsee Isomäessä Tennishallilla, ja käytössä on myös Tennishallin kuntosali. Palvelua saa suomeksi ja englanniksi. Tervetuloa!

Hinnasto ja ajanvaraus: https://www.fysiosolares.fi/

02/12/2025

Muistithan, että voi maksaa käyntisi myös epassilla, Edenredillä ja Smartumilla? Nähdään Isomäessä Tennishallilla!

Ajavaraus: https://www.fysiosolares.fi/

Osoite

MetsämiehenKatu 6
Pori
28500

Nettisivu

https://www.fysiosolares.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita FysioSolares :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti FysioSolares :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Pori :ssa?

Jaa

Kategoria

Fysioterapeutti