Tuleva Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Marika Palomäki

08/09/2025

Hei, juuri sinä siellä 🧡 Onko sinulla tällä hetkellä haasteita omassa tai läheisesi elämässä, etkä oikein tiedä miten niiden kanssa pääsisi eteenpäin? Onko sinulla kenties uupumusta, masennusta, unettomuutta vai ovatko päihteet saaneet isomman otteen elämästäsi kuin pitäisi? Minulta löytyisi vapaita aikoja lyhytterapiaan ja olisin valmis työskentelemään juuri sinun kanssasi 🧡Voimme yhdessä keskustella elämäsi kipeimmistä asioista, niistä mitkä vievät tällä hetkellä elämästäsi liikaa tilaa tai aikaa tai tuovat liikaa negatiivisuutta elämääsi 🧡 Sinä olet oman elämäsi asiantuntija ja sinulla on kaikki se, mitä tilanteesta selviämiseen vaaditaan, anna minun olla apuna etsimässä niitä voimavaroja ja vahvuuksia jotka auttavat sinua menemään läpi niistä vaikeuksista 🧡🧡

Tarjoan syyskuun aikana varanneille uusille asiakkaille ensimmäisen tapaamisen -20% alennukselle. Minulla on myös laskutus vaihtoehto ja tarvittaessa maksuajassa voidaan joustaa, tärkeintä on että saisit apua tilanteeseesi 🧡

Hinnasto löytyy minun kotisivuiltani myös, veloitan yksilökäynnistä 55€/60min tai 70€/90min. Tapaaminen terapiatiloissani tai etänä, teen myös kotikäyntejä. Tarjoan myös pariterapiaa erillisen hinnaston mukaan.

P. 045 143 8282
lyhytterapeuttipalomaki@gmail.com

07/09/2025

Hei 👋🏻

Tänään vielä minut löytää täältä Hyvän olon messuilta, Porin jäähallilta klo:12-17 🧡 Tule käymään ja tutustumaan myös muihin huikeisiin hyvin voinnin yrittäjiin 🧡

06/09/2025

Hei, täällä ollaan Hyvän olon messuilla jäähallilla tänään ja huomenna klo:12-17 🧡 Tervetuloa🧡 Messu tarjouksena lyhytterapia käynti -20%! Tarjous voimassa syyskuun loppuun 🤗 Hinnasto ja tietoja lyhytterapiasta sekä minusta terapeuttina löytyvät kotisivuiltani https://www.terapiapiste-bethesda.com/

30/05/2025

Onpa hienosti ja hyvin kirjoitettuja ajatuksia naisesta ja vahvuudesta ❤️

Olen kyllästynyt puheeseen vahvoista naisista.

Vahvoista naisista puhutaan ihaillen – kuin kahdella jaloilla kävelevistä ihmeistä. Ihmeitä he kyllä ovatkin, m***a eivät siksi, että olisivat halunneet sellaisiksi tulla, vaan siksi, että he ovat joutuneet.

Usein vahva nainen ei valitse rooliaan. Hänestä tulee vahva, koska elämä ei anna muita vaihtoehtoja. Jos joku tarvitsee turvaa, hän tarjoaa sen. Jos joku tarvitsee puolustajaa, hän astuu esiin.

Me annamme vahvoille naisille kunnioittavia nimityksiä, kuten leijonaemo, m***a emme koskaan pysähdy miettimään, mitä se on vaatinut, että herkkä sydän joutuu samaistumaan petoeläimeen selviytyäkseen.

Me ihailemme vahvoja naisia, m***a emme ymmärrä, kuinka yksin he jäävät. Miltä tuntuu, kun maa horjuu, ja joukko saapuu – m***a ei suojellakseen, vaan suojautuakseen. Ja kuinka vahvuus palkitaan antamalla lisää vastuuta.

Jos tapaat vahvan naisen, älä ihmettele hänen vahvuuttaan, äläkä sitä, miten hän jaksaa – ei hän jaksa. Sen hän saattaa nauraen sanoakin, ihan kuin ei itsekään uskoisi todeksi kaikkea elämäänsä.

M***a sitä voit vähän ihailla, miten kaikesta tapahtuneesta huolimatta rakkaus ei kuollut, nauru ei kadonnut eikä kovuus korvannut kyyneleitä, vaikka välillä viha olikin ainoa suoja, jonka taakse paeta.

Jos sinulla on vahva nainen lähelläsi, halaa – jos uskallat. Sen jälkeen mieti, voisitko tehdä tai sanoa jotain sellaista, että pienen hetken ajan hänen ei tarvitsisi olla niin kovin vahva.

18/01/2025

Tässä tämän vuoden ensimmäinen blogi kirjoitukseni ❤️ Elämässä voi joutua kokemaan moniakin erilaisia haaksirikkoja ja se vaatii paljon, että niistä selviää ja seuraamukset voivat olla elinikäisiä. Vaikka nyt näyttäisi siltä, että elämä hajoaa käsiin, ajan kanssa elämä saa takaisin värejä joita et ole ehkä ennen edes huomannut ja olet entistä vahvempi, älä luovuta ❤️

Käy lukemassa ❤️

https://www.terapiapistebethesda.com/l/haaksirikon-keskell/

Lähimmät ihmissuhteet ovat merkittävässä osassa prosessia elämänhaaksirikon kokeneelle. Yhdessä on paljon suuremmat mahdollisuudet selviytyä elämässä, kuin yksin ❤️

24/12/2024

Hyvää joulua kaikille seuraajille❣️🎄

Tässä yhteystietoja MIELI Suomen Mielenterveys ry kriisipuhelimeen, jos kaipaat apua ja kuuntelijaa 💛

Älä jää ahdistuksen kanssa yksin jouluna.

MIELI Kriisipuhelin on avoinna joka päivä kellon ympäri numerossa 09 2525 0111. mieli.fi/kriisipuhelin

MIELI Kriisichat on avoinna joulupäivänä 25.12. klo 15–19 ja tapaninpäivänä 26.12. klo 15–21. Jouluaattona chat on suljettu. mieli.fi/kriisichat

Sekasin-chat on joulunpyhinä auki normaaliin tapaan klo 9–24. Viikonloppuna chat on avoinna klo 15–24. sekasin.fi

22/11/2024

Tuntuuko elämä raskaalta? Painitko riittämättömyyden tunteen kanssa? Onko sinulla haasteita päihteidenkäytön kanssa tai onko parisuhteessa ongelmia tai oletko kokenut lähiaikoina eron? Kaamos kausi voi lisätä väsymystä, mieliala oireilua ja ahdistus voi nousta pintaan 😔 Oletko yksinäinen vai kaipaisitko vain ihmistä, jolle voisit purkaa ja kertoa elämäsi tarinaa ja tapahtumia sen varrelta? ❤️

Ehkäpä minä voisin auttaa sinua pääsemään joissakin edellä mainituissa asioissa eteenpäin tai muuttamaan näkökulmaa asioihin yhdessä sinun kanssasi. On aika asettaa sinut ja sinun hyvinvointisi etusijalle ❤️

Olen työskennellyt lähihoitajana päihdetyössä reilun kahdeksan vuoden ajan. Opiskelen tällä hetkellä sosionomi-diakoniksi ja olen valmistumassa ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. Ota yhteyttä ja varaa aika niin tavataan. Terapiaan pääset matalalla kynnyksellä ilman lähetettä, eikä käynnistä jää mitään merkintää tai kirjausta.

Otan vielä loppuvuoden asiakkaita vastaan edullisella opiskelijahinnalla 40€/60 min, 55€/90 min tai paritapaaminen 65€/90min

Varaa aika:

Puh:045 143 8282
lyhytterapeuttipalomaki@gmail.com

Käy kurkkaamassa myös kotisivuiltani tietoja lyhytterapiasta ja minusta terapeuttina, kirjoitan myös elämänmakuista blogia armollisesta näkökulmasta käsin ❤️

www.terapiapistebethesda.com

16/11/2024

Hei,

Käy lukemassa uusin blogi kirjoitukseni, jossa jaan ajatuksiani elämän myrkyssä olemisesta ja pienten majakoiden merkityksestä 🙏🏻❤️

Siksi me tarvitsemme ihmisiä ympärillemme, jotka loistavat valoa kuin pienet majakat ja ohjaavat tietämme pois myrskyn ja pimeyden keskeltä.

28/10/2024

Tuntuuko elämä raskaalta? Painitko riittämättömyyden tunteen kanssa? 🧡 Onko sinulla haasteita päihteidenkäytön kanssa tai onko parisuhteessa ongelmia? Kaamos kausi on aluillaan ja monelle se voi nostaa taas ahdistuksen pintaan, kun tietää että se voi viedä taas mielen maiseman erityisen synkäksi 🧡Oletko yksinäinen vai kaipaisitko vain ihmistä, jolle voisit purkaa ja kertoa elämäsi tarinaa ja tapahtumia sen varrelta? Ehkäpä minä voisin auttaa sinua pääsemään joissakin edellä mainituissa asioissa eteenpäin tai muuttamaan näkökulmaa asioihin yhdessä sinun kanssasi 🧡Olen työskennellyt lähihoitajana päihdetyössä reilun kahdeksan vuoden ajan. Opiskelen tällä hetkellä sosionomi-diakoniksi ja olen valmistumassa ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. Otan asiakkaita vastaan terapia tiloissani Porissa, Satakunnankatu 33-35 B, 2. krs 😊 Ota yhteyttä ja varaa aika niin tavataan. Terapiaan pääset matalalla kynnyksellä ilman lähetettä, eikä käynnistä jää mitään merkintää tai kirjausta. Terapian saat edulliseen opiskelijahintaan 40€/60 min tai 55€/90 min. Otan vastaan myös pariskuntia hintaan 65€/90 min.

Ota yhteyttä:

Puh:045 143 8282
lyhytterapeuttipalomaki@gmail.com

Käy tutustumassa myös kotisivuihini. Kotisivuilta löytyy enemmän tietoa lyhytterapiasta sekä minusta terapeuttina 😊 Tutustu myös blogikirjoituksiini elämästä armollisuuden näkökulmasta käsin 🧡

www.terapiapistebethesda.com

13/10/2024

Käy lukemassa uusin blogitekstini ❤️

Sinulla on väliä ❤️

Se että alamme välittämään itsestämme, ei ole itsekästä, se on palvelus myös muille läheisillemme. Kun me itse voimme hyvin, myös läheisemme voivat hyvin ja me jaksamme silloin myös täyttää tehtävämme vanhempana, puolisona, ystävänä, työntekijänä jne. ❤️

10/10/2024

Maailman mielenterveyspäivää vietetään tänään 10.10.2024 💚 Näytetään yhdessä vihreää valoa mielenterveydelle 💚

Mielen hyvinvointi on tärkeää ja siihen jokainen meistä pystyy vaikuttamaan myös pienillä teoilla 💚 Kysy kuulumisia, hymyile ja kohtaa lähimmäinen, kuuntele ja näe 💚 Jokainen meistä käy omaa kamppailuaan, älä jää yksin 🩷

02/10/2024

Hei 🧡 Tarjoan lyhytterapiaa Porissa Terapiapiste Bethesdassa, Satakunnankatu 33-35 B, 2. krs 🧡 Käy tutustumassa lyhytterapiaan ja minuun terapeuttina kotisivuillani www.terapiapistebethesda.com 🧡
Sivuilla myös hinnasto ja kirjoittamani blogi elämän vastoinkäymisistä armolliseta näkökulmasta käsin 🧡

Otan asiakkaita vastaan edulliseen hintaan 40€/60 min tai 55€/90 min, teen myös pariterapiaan 65€/90 min 😊 Maksaa voi laskulla ja maksuihin saa myös tarvittaessa maksuaikaa 🧡

Ota ensimmäinen askel oman hyvinvoinnin ja jaksamisen edistämiseen ja varaa aika keskusteluun 🧡 Monesti jo ensimmäisen käynnin jälkeen asiat alkavat pikkuhiljaa jäsentyä ja moni asiakkaani o kokenut saavansa jo apua 🧡

Puh. 044 143 8282
lyhytterapeuttipalomaki@gmail.com