12/08/2025
Kesällä oli näinkin kevyttä kirjoitettavaa...
Pitää teille tähän hiukan lainata tekstiä:
Hermosto ei kuitenkaan ole pysyvä ja muuttumaton järjestelmä, vaan sillä on kyky muovautua läpi elämän. Tätä ominaisuutta kutsutaan hermoston plastisuudeksi eli neuroplastisuudeksi. Se tarkoittaa, että hermosolujen väliset yhteydet voivat vahvistua, heikentyä tai muodostua uudelleen riippuen siitä, miten ja mihin hermostoa käytetään. Tämän taustalla on niin sanottu Hebbin laki, jonka mukaan "ne hermosolut, jotka aktivoituvat yhdessä, vahvistavat yhteytensä toisiinsa". Kun jokin ajatus, tunne, aistimus tai toiminto toistuu usein, siihen liittyvät hermoradat vahvistuvat ja hermoston viestintä kyseisessä yhteydessä nopeutuu ja tarkentuu.
Tällä on suuri merkitys oppimisen, toipumisen ja käyttäytymisen säätelyn kannalta. Aivot voivat esimerkiksi oppia uusia taitoja, sopeutua vammojen jälkeen tai jopa muuttaa tunne- ja reagointimallejaan. Neuroplastisuus liittyy paitsi keskushermoston toimintaan myös ääreishermoston tasolle. Esimerkiksi krooninen kipu voi olla seurausta hermoston plastisista muutoksista, kun kivun säätelyyn liittyvät hermoradat herkistyvät toistuvan ärsytyksen seurauksena.
Osteopaattisessa lähestymistavassa hermoston plastisuus ymmärretään tärkeäksi osaksi kehon itsesäätelyä. Hoidolla voidaan vaikuttaa hermoston tilaan tukemalla parasympaattista aktivaatiota ja vähentämällä ärsytystä, mikä voi osaltaan hillitä haitallisia hermoradallisia muutoksia. Kun hermosto saa palautua ja viestintä solujen kanssa normalisoituu, keho voi siirtyä kohti tasapainoa ja parantumista
Käytännön esimerkkinä voidaan tarkastella tilannetta, jossa asiakas kertoo kärsivänsä niska-hartiaseudun jännityksestä. Tämä on yleinen vaiva, ja pitkittyessään se voi johtaa jatkuvaan kipuun ja toiminnallisiin häiriöihin. Pitkät istuma-asennot, yksipuoliset työskentelyasennot sekä psyykkinen stressi voivat aiheuttaa lihasten jatkuvaa aktivoitumista. Tämä heikentää alueen verenkiertoa, hidastaa aineenvaihduntaa ja edistää kuona-aineiden kertymistä kudoksiin. Tällöin myös hermopäätteet herkistyvät ja kipuviestit alkavat kulkeutua yhä toistuvammin keskushermostolle.
Jatkuu kommenteissa 👇
