Hyvinvointicenter

Lisätietoja hoidoista ja palveluista www.hyvinvointicenter.fi, ajanvaraukset kätevästi nettisivujemme kautta tai soita 02 637 6061
Asiakaspalvelumme on avoinna ma-pe klo 10-13 ja 16-17. Osteopatia -ja hierontapalvelua löydät Hyvinvointicenteristä laaja-alaisen kokemuksen tuomalla ammattitaidolla.


- Kosmetologia sekä pedikyyri palvelut

Hyvivointicenterillä hoidetaan sisäistä ja ulkoista kauneutt

a - päästä varpaisiin. Kosmetologin palvelut ja jalkahoidot löydät meiltä, tervetuloa osaavien käsiin!

- Luontaishoidot

Luontaishoitojen ihmisystävällinen lähestymistapa harmonisessa ympäristössä tarjoaa yksinkertaisen mahdollisuuden kokonaisvaltaiseen terveyteen, elämänvoiman lisäämiseen ja ylläpitämiseen.


- MEDITAATIO
Meditaatiotunnit sopivat kaikille, jotka haluavat elämäänsä enemmän mielenrauhaa ja stressittömyyttä.


- JOOGA
Joogassa opetellaan hengittämään optimaalisella tavalla. Hengitystekniikka auttaa saamaan enemmän elinvoimaa ja olemaan virkeämpi.


- LÄMPÖJOOGA
Lämpöjooga on turvallinen joogamuoto, joka tukee lihasten rentoutumista. Jo parin kerran jälkeen kehon tasapaino ja notkeus lisääntyvät. Salin tavallista korkeampi lämpötila tehostaa hien tuotantoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.


- LEMPEÄ LÄMPÖJOOGA
Lempeä lämpöjooga on turvallinen ja lempeä harjoitus lempeässä lämmössä (32-34 astetta) Lämpö tukee lihasten rentoutumista.


- LÄMPÖSYVIS
Lämpö rentouttaa, parantaa kudosteen verenkieroa, ja näin ollen helpottaa kudosten venyttelyä.


- ÄIJÄJOOGA
Sovellut hyvin äijäjoogaryhmään, mikäli olet riittävän kankea, mutta tarpeeksi vetelä, lattiaan kurkottaminen on sinulle haastavaa, selkäsi ja hartiasi ovat jumissa, sinulla on hiirilavantauti tai muu tietokonevamma.


- AROMAYINJOOGA
Aromajoogassa tuetaan joogaharjoitusta teemaan tai tunnin aiheeseen liittyvällä aromaattisella öljyllä.


- SYVÄVENYTTELY
Syvävenyttelyllä saat uutta tasapainoa kehoosi, vapauttamalla lihaskireyt

- ASAHI PORIN
Asahi tai "Asahi Health" on suomalainen terveysliikunta, joka on saanut vaikutteita itämaisista lajeista kuten taijiquan, qigong (chikung), yiquan sekä jooga.


- NAURUJOOGA
Tyypillinen naurusessio on yhdistelmä joogan hengitysharjoituksia, venyttelyä, stimuloituja nauruharjoituksia ja lapsellisen leikkimielisyyden kehittämistä.


- PILATES
Tunnilla vahvistetaan keskivartalon lihaksia, opetellaan kuuntelemaan kehoa ja löytämään omalle keholle tässä hetkessä soveltuvat liikkeet.


- SHIATSUVENYTTELY
Rauhallinen, lempeän joogamainen venyttely keskittyy avaamaan kehon energiaratoja ja parantamaan näin energian kiertoa kehossa.


- VINYASA JOOGA 30
Vinyasa jooga 30 etenee dynaamisesti, 30 minuutin aikana 30:llä eri asennolla, joilla vahvistetaan koko kehoa monipuolisesti. Harjoituksen aikaan pyritään vähentämään sekä kehon että mielen ylimääräisiä kireyksiä.


- SKUMPPAJOOGA
Skumppajoogassa kuohuviinilasi seuraa joogaajaa läpi treenin.


- MUISTIJOOGA
Muistijoogan tarkoituksena on hyvän muistin säilyttäminen, aivojen aktivointi sekä muistisairauksien ennaltaehkäisy.


- YINJOOGA
Yin on rentouttava ja palauttava harjoitus.


- KUNDALIINIJOOGA
Kundaliinijoogatuntiin sisältyy kaikki joogan eri osa-alueet: fyysiset asanat (kehon asennot), rentoutus, meditaatio, mudrat (käsien asennot), bandhat (kehon lukot), hengitysharjoitukset, mantrat, visualisointi ja katseen kohdistaminen


- Lahjakortit

Voit ostaa lahjakortin, joka kohdistetaan tiettyyn hoitoon tai avoimen lahjakortin, johon tulee valitsemasi summa ja lahjakortin saaja voi valita hoidoistamme ja palveluistamme itselleen sopivimman.

- Hemmottelupaketit

Hyvinvointicenterissä on mahdollisuus hoitaa ihmistä kokonaisvaltaisesti asiakkaan omien toivomusten mukaisesti. Valittavana erilaisia hoitomuotoja, jotka pitävät yllä terveyttämme kokonaisvaltaisesti ja toimivat ennaltaehkäisevästi lisäten kehomme vastustuskykyä.

- Fysioterapia

Pitkän linjan kokemuspohjalla. Kysy aikataulu erikseen.