26/11/2025
Joskus on tilanteita kun hierojalla käynti ei ookkaan niin suositeltavaa ja siitä ei ole hyötyä.
Nyt oonkin huomannut, että ympärillä jyllää paljon kaikenlaista ja esimerkiksi kuumeisena ja flunssaisena hierontaa tulee välttää sekä oman hyvinvointisi, että hierojan hyvinvoinnin turvaamiseksi.
Jotkin lääkitykset, vammat tai sairaudet vaikuttavat hierontaan ja siksi kyselenkin aina niistä. Hieronta voidaan siten soveltaa sinulle sopivaksi. Joissakin sairauksissa hieronta helpottaa oloa ja tekeekin hyvää, m***a älä epäröi silti kertoa kaikesta terveyteesi liittyvästä niin tiedän ottaa asiat huomioon.
Epävarmoissa tilanteissa oo yhteydessä niin pohditaan hieronnan sopivuutta tai varmista lääkäriltä.
Joissakin tilanteissa hieronta on ehdottomasti kielletty ja toisissa tilanteissa on paljon asioita, joita pitää ottaa huomioon, jotta hieronta voidaan toteuttaa turvallisesti.
Kerro siis rohkeesti vammoistasi, sairauksistasi ja lääkityksistäsi, ne ovat tärkeä osa hierontaa.
Tervetuloa hierontaan! 🫶🏼
