Kryo -huippukylmähoito tapahtuu seisoen kabiinissa, jossa pää jää laitteen ulkopuolelle, jolloin hengität normaalia huoneilmaa. Laitteen sisällä oleva ilma jäähdytetään nestemäisen typen avulla yli -110 celsiusasteiseksi. Hoidon aikana päällä pidetään mahdollisimman vähän peittävää asua esimerkiksi alusvaatteita ja uimapukua. Jalat ja kädet suojataan untuvatossuilla ja lapasilla. Hoito kestää 1-3
minuuttia ja se on miellyttävää sekä turvallista. Hoitaja valvoo tilannetta koko ajan. Kryo -huippukylmäohoito on kivuton ja virkistävä kokemus monella tapaa. Se aktivoi kehossa reaktioita, jotka:
- vähentävät tulehdusta
- nostavat energiatasoja
- vähentävät lihaskipuja ja -jännitystä
- vähentävät kipuja vammoissa ja niveltaudeissa
- kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja auttavat painonhallinnassa
- lisäävät kollageenin tuotantoa (auttaa selluliittiin ja ikääntymisen merkkeihin)
- vapauttavat endorfiiniä -> mielialan kohentuminen
- lisäävät testosteronin tuotantoa
- auttavat iho-ongelmiin mm. psoriasis ja atooppinen iho
- helpottavat uniongelmia
Hoito ei diagnosoi sairauksia, estä tai paranna niitä. Vasteet perustuvat tutkimustuloksiin ja ihmisten kokemuksiin.
