Fysio Stenman, Fysioterapeutti Tiina Stenman

Fysio Stenman, Fysioterapeutti Tiina Stenman Palveluina tuki- ja liikuntaelinten fysioterapia, alaraajafysioterapia, fysioterapia ennen ja jälke

Fysio Stenmanin Tiina toivottaa kaikille asiakkaille rauhaisaa joulun aikaa ja onnekasta vuotta 2025.
23/12/2024

Fysio Stenmanin Tiina toivottaa kaikille asiakkaille rauhaisaa joulun aikaa ja onnekasta vuotta 2025.

Joulu lähestyy. Jos pukinkontista puuttuu vielä lahjakortti hierontaan tai fysioterapiaan, niin täältä niitä saa. Fysio ...
09/12/2024

Joulu lähestyy. Jos pukinkontista puuttuu vielä lahjakortti hierontaan tai fysioterapiaan, niin täältä niitä saa. Fysio Stenman, Porin Isolinnankadulla. Tervetuloa! 🎁🎅🎁🎅🎁🎅

Muista molemmat, hsrjoittelu ja kehonhuolto, niin kehosi kiittää🙂.
30/10/2024

Muista molemmat, hsrjoittelu ja kehonhuolto, niin kehosi kiittää🙂.

Harjoittamalla tasapainoa, liikehallintaa ja liikkuvuutta, parannat selkäsi ja koko kehosi terveyttä, ja varmistat toimi...
25/10/2024

Harjoittamalla tasapainoa, liikehallintaa ja liikkuvuutta, parannat selkäsi ja koko kehosi terveyttä, ja varmistat toimintakykysi ylläpysymistä ikääntyessä.
Monet liikehallintataidot opitaan jo lapsuusiässä, m***a harjoittelemalla kehittymistä voi tapahtua läpi elämän. Hyviä lajeja tähän ovat vaikka tanssi, jooga, pallo- ja mailapelit, hiihto, laskettelu, luistelu ja jumpat. Lisää siis liikuntaa arkeesi, ja voi paremmin👍.

Tervetuloa seuraamaan porilaisen fysioterapiayrityksen kuulumisia. Yrittäjä olen minä Tiina Stenman, ja omaan pitkän kok...
19/10/2024

Tervetuloa seuraamaan porilaisen fysioterapiayrityksen kuulumisia.
Yrittäjä olen minä Tiina Stenman, ja omaan pitkän kokemuksen fysioterapiasta yksityisellä sektorilla. Olen toiminut ensimmäiset 12 vuotta työntekijänä, sitten toisen mokoman ammatinharjoittajana isoissa lääkärikeskuksissa ja vuodesta 2018 omassa yrityksessäni.
Alaani on tuki- ja liikuntaelinfysioterapia. Palveluihini kuuluu fysioterapia päästä varpaisiin, m***a olen myös suorittanut pidemmät podiatrisen fysioterapian erikoistumisopinnot, ja hoidan jalka-, nilkka- ja alaraajavaivasi. Valmistan myös yksilöllisiä Sidas-tukipohjallisia vankalla ammattitaidolla.
Fysioterapia ennen ja jälkeen leikkauksen hoituu, samoin palveluihini kuuluu mm harjoiteohjaus, hieronta, nivelmobilisointi, kinesioteippaus ja fysikaalinen hoito.
Minulle tärkeää on asiakkaan saama hyvä palvelu, kuunteleva ja välittävä suhtautuminen.
Olet sydämellisesti tervetullut fysioterapiaan💛.




Fysio Stenman lomailee 24.6 - 28.6.Ajanvaraus kuitenkin toimii ja puhelimella tavoitat.
24/06/2024

Fysio Stenman lomailee 24.6 - 28.6.
Ajanvaraus kuitenkin toimii ja puhelimella tavoitat.

Fysioterapeutti Tiina Stenman lomatunnelmissa 24.7. asti. Sähköpostilla tiina@fysiostenman.com ja puhelimella tavoitat m...
09/07/2023

Fysioterapeutti Tiina Stenman lomatunnelmissa 24.7. asti. Sähköpostilla tiina@fysiostenman.com ja puhelimella tavoitat minut lomankin aikana.
Iloa ja valoa kesään☀️.

24/12/2022
Tänään on valtakunnallinen Yrittäjän päivä. Toivotan kaikille yrittäjille ahkeraa ja onnellista päivää ja tsemppiä tulev...
05/09/2022

Tänään on valtakunnallinen Yrittäjän päivä. Toivotan kaikille yrittäjille ahkeraa ja onnellista päivää ja tsemppiä tuleviin vuosiin!

Yrittäjyys on elämäntapa.
Itsensä täytyy olla valmis joka päivä "pistämään likoon". Työpäivät venyy helposti ja pitkät kesälomat saa yleensä unohtaa. Tarvitaan ripaus hulluutta, rohkeutta ja kekseliäisyyttä. Lisäksi positiivista on, jos yrittäjä tulee hyvin juttuun ihmisten kanssa, eikä pahitteeksi ole, jos omaa edes vähän markkinointitaitoja.

Oma yrittäjätarinani alkoi ammatinharjoittajana Porin Lääkäritalossa 2005 ja 2018 perustin toiminimiyrityksen Fysio Stenman. Sillä tiellä ollaan edelleen
Kiitos ihanat asiakkaani, jotka tämän mahdollistatte🧡.

Fysio Stenman viettää kesäisiä lomapäiviä 7.7-26.7. Puhelimella tavoitat kyllä☀️⛱️
07/07/2022

Fysio Stenman viettää kesäisiä lomapäiviä 7.7-26.7. Puhelimella tavoitat kyllä☀️⛱️

Fysio Stenman palaa töihin 10.1. 2022. Puhelimella tavoitat jo aiemmin.
03/01/2022

Fysio Stenman palaa töihin 10.1. 2022. Puhelimella tavoitat jo aiemmin.

Fysio Stenman kiittää asiakkaita tästä vuodesta ja toivottaa mitä ihaninta joulun aikaa♥️. Kiitos kuvissa näkyvistä iha...
21/12/2021

Fysio Stenman kiittää asiakkaita tästä vuodesta ja toivottaa mitä ihaninta joulun aikaa♥️. Kiitos kuvissa näkyvistä ihanista joulumuistamisista!

Osoite

Pori
28100

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 17:00
Tiistai 08:00 - 17:00
Keskiviikko 08:00 - 17:00
Torstai 08:00 - 17:00
Perjantai 08:00 - 16:00

Puhelin

+358445700064

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysio Stenman, Fysioterapeutti Tiina Stenman :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Fysio Stenman, Fysioterapeutti Tiina Stenman :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria

Fysioterapiaa ihmistä kuunnellen

Kun olin vastavalmistunut, nuori fysioterapeutti, intoa piisasi vaikka muille jakaa, ja itsetunto oli rajaton. Uskoin tietäväni lähes kaikesta kaiken :). Tuo ihana into on säilynyt ja tiedonjanokin myös, m***a uskoisin iän tuoneen mukanaan harkintaa ja kykyä kuunnella ihmistä vaivojen takana. Ihanat ja opettavaiset työpaikkani vuosien varrella ovat olleet mainioita “kouluja”; 12 vuotta Porin Fysioterapiassa BePopissa työntekijänä, 12 vuotta Porin Lääkäritalossa ammatinharjoittajana, kuten myös vuoden Terveystalo Pori Lääkäritalossa. Oman toiminimiyritykseni Fysio Stenman perustin 2018 alussa, ja sillä tiellä ollaan. Kaikkina vuosina asiakkaat ovat olleet suurin motivaattorini työhön, ja halu auttaa ihmisiä.

Rasitusvammoissa ja -vaivoissa ongelman syntymekanismi on yleensä ihan muu kuin henkinen, ja tällöin onkin syytä tsekata kehon ryhti, asentovirheet, työn, harrastuksen tai paivittäin toistuvien tekemisten kuormittavuus, asennot ja tekniikat. Yleensä asiakkaan liikuntatottumukset on syytä kartoittaa; liikuntaa sopivasti ja monipuolisesti, liian vähän vai jopa liikaa tai liian yksipuolisesti. Jos elämäntilanne on kuormittava töissä tai kotona, ja huolet täyttävät mielen, ihminen saattaa jopa painua kirjaimellisesti lysyyn huoliensa alla, ja keho kuormittuu mielen lisäksi. Kun stressitaso nousee, uni saattaa kaikota, jolloin päivälläkään ei tehot riitä; ei töissä, muttei kotonakaan, eikä liikkuakaan jaksa. Selkä prakaa, pää särkee, jumittaa...

Fysioterapeuttia tarvitaan ohjaamaan ihmistä pitämään itsestään huolta, liikkumaan sopivasti, palautumaan rasituksesta ja rentoutumaan. Fysioterapeutti voi opettaa ja ohjata kadonneen ryhdin ja lihasten metsästyksessä. Lisäksi leikkauksesta tai vammoista toipuessasi fysioterapeutti ohjaa progressiivisesti ja turvallisesti sinut harjoittelemaan, jolloin toipuminen varmistuu.

Fysioterapeutti on siis sinun henkilökohtainen tsempparisi!