Maripam sosiaali- ja terveyspalvelut

Maripam sosiaali- ja terveyspalvelut Maripam on sosiaali- ja terveyspalveluita tarjoava yritys, jonka tavoitteena on vastata juuri sinun ja perheesi tuen tarpeeseen.

Hyvä artikkeli vastoinkäymisten kohtaamisesta.
25/05/2025

Hyvä artikkeli vastoinkäymisten kohtaamisesta.

Losing a horse, having to take a step back from competing, accepting that your mount won't make the grade can all take its toll on a rider. In this feature, Andrea Oakes considers how to recover.

Tulisitko meille työkaveriksi?
22/05/2025

Tulisitko meille työkaveriksi?

22/05/2025

Pirkkalassa Vähäjärven koululla tapahtunut väkivallanteko voi järkyttää. Näin voit keskustella tapahtuneesta lasten ja nuorten kanssa.

1️⃣ Kerro lapselle, että järkyttyminen on normaalia.

Muistuta lasta siitä, että huoli, pelko ja ahdistus ovat normaaleja tunteita väkivallanteosta lukiessa. Voit kertoa lapselle kokevasi itsekin järkytystä. Käsittele kuitenkin omat tunteesi toisten aikuisten kanssa. Keskity olemaan lapselle turvallinen aikuinen.

2️⃣ Älä välttele asiasta puhumista.

Lapset todennäköisesti keskustelevat tapahtuneesta keskenään ja koulussa. Heidän kanssaan on siksi paras keskustella tapahtuneesta avoimesti.

Älä välttele keskustelemista siksi, että et koe tietäväsi mitä pitäisi sanoa. Aikuisella ei tarvitse olla vastauksia kaikkiin kysymyksiin. Tärkeintä on tarjota lapselle kiireetöntä seuraa ja mahdollisuus tulla kuulluksi.

3️⃣ Ilmaise lapselle hänen olevan turvassa.

Kerro lapselle, että vanhemmat, koulujen aikuiset ja muut viranomaiset suojelevat häntä. Voit todeta, että väkivallanteot kouluissa ovat harvinaisia, eikä lapsella ole hätää.

Muista fyysinen läheisyys. Mitä nuorempi lapsi, sitä tärkeämpää on syliin ottaminen ja läheisyys. Myös vanhemmat lapset ja nuoret voivat kaivata enemmän läheisyyttä ahdistuksen hetkellä.

4️⃣ Säätele median seuraamista.

Aihetta koskevien uutisten tauoton seuraaminen voi pahentaa niin lapsen kuin aikuisenkin oloa.

Nuoren kanssa voit keskustella siitä, mitä väkivallanteosta puhutaan sosiaalisessa mediassa. Juttele nuoren kanssa tarvittaessa somen käytön rajaamisesta, jos hän kertoo siellä käytävien keskustelujen ahdistavan.

5️⃣ Muista rutiinien ylläpito.

Arjen rutiinit vahvistavat turvallisuuden tunnetta ja jatkuvuutta. Vahvista lapsen turvallisuuden tunnetta yhdessä olemisen ja tekemisen kautta. Kannusta lasta tekemään mukavia asioita myös kavereiden kanssa.

6️⃣ Muista, että apua on saatavilla.

📞 MIELI Kriisipuhelin auttaa kellon ympäri numerossa 09 2525 0111.

💻 Nuorille suunnattu Sekasin-chat on auki joka päivä. Ma–pe klo 9–24, la–su 15–24. sekasin.fi

📲 MIELI Kriisichat on avoinna ma ja to klo 15–21 ja sekä ti ja ke 15–19. mieli.fi/kriisichat

13/05/2025
08/05/2025

Tuoreiden kansainvälisten tutkimusten mukaan lähes joka kymmenes urheilija kärsii paniikkioireista. Suomalainen urheilupsykologi pitää Emil Ruusuvuoren avautumista tärkeänä.

Psykologi Marie Sundin varattavissa olevat vastaanottoajat verkkovaraamossa:ke 14.5. klo 9.00 (psykologin vastaanotto ta...
05/05/2025

Psykologi Marie Sundin varattavissa olevat vastaanottoajat verkkovaraamossa:

ke 14.5. klo 9.00 (psykologin vastaanotto tai urheilupsykologia)
pe 16.5. klo 8.00 ja 10.00 (urheilupsykologin vastaanotto etänä)
ti 20.5. klo 9.00 (psykologin vastaanotto tai urheilupsykologia)
ti 27.5. klo 9.00 (psykologin vastaanotto tai urheilupsykologia)
ke 28.5. klo 9.00 (psykologin vastaanotto tai urheilupsykologia)
pe 30.5. klo 9.00 ja 10.00 (urheilupsykologin vastaanotto etänä)
ke 4.6. klo 10.00 (psykologin vastaanotto tai urheilupsykologia)

Urheilupsykologitapaamiset voidaan järjestää lähitapaamisina tai etäyhteyksin, psykologin vastaanotto vain Porvoon toimipisteessä.

Tervetuloa! 🩷

Tästä varaamaan: https://slotti.fi/booking/maripamoy/ #/

Psykoterapeutti Vivi-Anne Nymanin vastaanottoaikoja toukokuulle varattavissa Slotti-verkkovaraamossa:ti 13.5. klo 10ti 2...
05/05/2025

Psykoterapeutti Vivi-Anne Nymanin vastaanottoaikoja toukokuulle varattavissa Slotti-verkkovaraamossa:

ti 13.5. klo 10
ti 20.5. klo 10
ti 27.5. klo 10

Tästä varaukseen: https://slotti.fi/booking/maripamoy/ #/

21/04/2025

Suomalainen lapsuus on ollut maailmalla ihailtu esikuva, m***a nyt taloudellisen tehokkuuden ajattelu muodostaa sille vakavan uhan, kirjoittaa emeritaprofessori Lea Pulkkinen.

09/03/2025

Valtio ei ole ajan tasalla vauvaperheiden hädästä.

Psykoterapiaan hakeutuminen on usein iso kynnys ylitettäväksi. M***a yksin ei tarvitse jäädä. Sinä olet avun saamisen ar...
05/03/2025

Psykoterapiaan hakeutuminen on usein iso kynnys ylitettäväksi. M***a yksin ei tarvitse jäädä. Sinä olet avun saamisen arvoinen. 💚

Starting therapy is the hardest part ...but it has the greatest reward!

Find a psychoanalytic clinician at
https://apsa.org/clinician

Graphic by Dinosaur

Erinomaiset vastaanottotilat vuokrattavana hyvällä sijainnilla!Vuokrataan hyväkuntoiset toimistohuoneet, jotka soveltuva...
18/02/2025

Erinomaiset vastaanottotilat vuokrattavana hyvällä sijainnilla!

Vuokrataan hyväkuntoiset toimistohuoneet, jotka soveltuvat hyvin esim. asiakasvastaanottotiloiksi. Huoneet ovat osa isompaa vastaanottotilan huoneistokokonaisuutta aivan Porvoon keskustasta torin kulmassa, Lundinkadun ja Rauhankadun risteyksessä olevassa kiinteistössä.

Tilat ovat hyväkuntoiset ja kotoisat, pinnat ovat siistit ja ovet ovat äänieristettyjä. Huoneissa isot ikkunat, josta toisessa näkymät torille päin ja toisessa sisäpihalle päin. Vuokralaisen käytössä on lisäksi yhteiset wc-tilat ja keittiö/taukotila.

Asiakaspysäköinti viereisellä parkkialueella, kadunvarressa tai Porvoon keskustan parkkihalleissa. Rakennuksen autohallissa lämpimiä parkkipaikkoja työntekijöille vuokrattavaksi. Erinomaiset julkisen liikenteen yhteydet, bussipysäkki ihan lähellä.

Tutustu: https://www.toimitilat.fi/toimitila/10811386-toimistotilat-tyotilat-porvoo-rauhankatu-29

11/02/2025

Näyttelijä Linnea Leino on oppinut hakemaan ja vastaanottamaan apua, kun sille on tarvetta.

Osoite

Porvoo

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Maripam sosiaali- ja terveyspalvelut :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Maripam sosiaali- ja terveyspalvelut :lle:

Jaa