Shakta Joogakoulu - Porvoo

Shakta Joogakoulu - Porvoo Shakta Joogakoulu – Rennosti aito, aidosti rento! Lisätietoja: www.shakta.fi/porvoo

Ks. Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet, jotka eivät kiristä.

SYKSYN 2025 JOOGATUNNIT
– Maanantaisin klo 17.30–19.00 Ryhdikäs jooga
– Tiistaisin klo 18–19.30 Aurinkotervehdys & tasapainottava jooga
– Keskiviikkoisin klo 18.30–20 Danda Flow & tasapainottava jooga
– Torstaisin klo 18.15–19.40 Ryhdikäs jooga Kråkössä
– Perjantaisin Shakta Fuusio klo 11–12
– Lauantaisin Energisoiva jooga klo 10.30–11.45
– Sunnuntaisin klo 17–18.30 Tasapainottava jooga
Lisäksi:
– Joka toinen sunnuntai Eteentaivutus-joogatunti klo 15.15–16.30.
– Introtunteja ensikertalaisille viikottain. aikataulu ja ilmoittaudu: https://www.varaaheti.fi/shaktaporvoo/
Osoite: Työpajatie 40 A, 06150 Porvoo
(HUOM.! Torstain tunnit: Sjötorp, Sjötorpintie 2, Kråkö)

Kaikki tunnit sopivat myös ensikertalaisille. Jos sinulla ei ole omaa joogamattoa, saat sellaisen lainaan salilta. Kertamaksu 20 €
Tutustumistarjous:
Introtunti + 1 kk joogat 49 €
Introtunti + 3 viikon joogat 39 €

3 kerran sarjakortti 55 €
5 kerran sarjakortti 85 €
10 kerran sarjakortti 155 €
20 kerran sarjakortti 245 €

Jatkuva Rajaton -kuukausikortti 99 € / kk
1 kk Rajaton 109 € (määräaik.) Hanki joogakortit: https://www.varaaheti.fi/shaktaporvoo/fi/prepaids

✨ Kokemuksia shaktajoogasta ✨
26/09/2025

✨ Kokemuksia shaktajoogasta ✨

Joogassa ei ole kyse kehon- tai mielenhallinnasta, vaan pikemminkin vapauttamisesta. ✨
25/09/2025

Joogassa ei ole kyse kehon- tai mielenhallinnasta, vaan pikemminkin vapauttamisesta. ✨

"Tasan yöt, tasan päivät, tasan kaksi jalkaistani" ☀️ Hyvää syyspäivän tasausta! Nyt on oiva hetki pysähtyä ja antaa kai...
22/09/2025

"Tasan yöt, tasan päivät, tasan kaksi jalkaistani" ☀️ Hyvää syyspäivän tasausta! Nyt on oiva hetki pysähtyä ja antaa kaiken tasaantua. Yö ja päivä ovat hetken tasapainossa, ja tästä käännytään kohti pimeää vuodenaikaa. 🍂 Niin kuin puukin päästää irti lehdistään, me karistamme pois kaiken turhan ja teemme tilaa levolle ja vetäytymiselle. ✨️ Kaikelle on aikansa.

✨ Kokemuksia shaktajoogasta ✨
17/09/2025

✨ Kokemuksia shaktajoogasta ✨

Mitä tarkoittaa, että keho voi meditoida? 🤔 Shaktajoogassa meillä ei ole erillisiä meditaatiotunteja, m***a meditaatio o...
15/09/2025

Mitä tarkoittaa, että keho voi meditoida? 🤔 Shaktajoogassa meillä ei ole erillisiä meditaatiotunteja, m***a meditaatio on läsnä kaikilla tunneillamme – oikeastaan kaikki joogatuntimme ovat samalla meditaatiotunteja! 🤩 M***a mitä se oikeastaan tarkoittaa? Niin kuin joogallakin, myös meditaatiolla on paljon hyvin erilaisiakin merkityksiä ja monivaiheinen historia. Meditaatio, mindfulness ja tietoisuustaidot ovat nykypäivänä monille tuttuja termejä, m***a mitä niiden takana piilee?

👋 Tänään Joogin iltateellä tarkastellaan meditaation käsitettä pintaa syvemmältä. Tule tule mukaan saamaan uusia näkökulmia meditaatioon ja kuulemaan, miten traditionaalinen shaktajooga näkee meditaation sekä miten joogan käsite 'dhyāna' eroaa moderneista meditaatiokäsityksistä. Mitä tarkoittaa, että joogan tiede laajentaa meditaation käsitteen kehoon? Mitä hyötyä meditaatiosta on?

🫖 Tervetuloa mukaan mielenkiintoiseen keskusteluun maanantaina 15.9. klo 19–20. Joogin iltatee on kaikille avoin, maksuton satsanga eli keskustelullinen joogaluento. Tarjolla Shaktan kuuluisaa tulsi-teetä. ☕🌿 Vapaa pääsy! Aiheesta alustaa shaktajoogaopettaja Suvi Hanste.

Paikka: Uusi joogastudiomme Tarmolassa, Työpajatie 40
Ilmoittaudu: varaaheti.fi/shaktaporvoo

13/09/2025

Varaa paikka: VARAAHETI.FI/SHAKTAPORVOO

Tule tutustumaan suoritusvapaaseen shaktajoogaan ja uuteen joogastudioomme Tarmolassa! 😍 Maksuttomat tutustumistunnit la...
12/09/2025

Tule tutustumaan suoritusvapaaseen shaktajoogaan ja uuteen joogastudioomme Tarmolassa! 😍 Maksuttomat tutustumistunnit lauantaina 13.9. ja sunnuntaina 14.9. klo 14–15.30, tervetuloa!

Tutustumistunnilla pääset tekemään kaikille sopivan, rauhallisen, kehoa ja mieltä tasapainottavan joogaharjoituksen ja kuulet alustuksen, jonka aikana saat tietää kaiken oleellisen Shaktan ainutlaatuisesta, suoritusvapaasta joogamenetelmästä, joka tarjoaa terveyttä ja tasapainoa ilman suorittamista ja rehkimistä. 👍Vaikka shaktajooga muistuttaa monia nykyisiä joogamuotoja, sen lähtökohdat harjoitukseen ovat hyvin erilaiset – sisäiset prosessit erottavat shaktajoogan moderneista sisaruksistaan.

Välineet saa paikan päältä, mukaan tarvitsee vain rennot vaatteet, jotka ei kiristä. Aiempaa joogakokemusta ei tarvitse olla.

✅️ www.varaaheti.fi/shaktaporvoo
ℹ️ porvoo@shakta.fi / 040 152 7531
🌐 Työpajatie 40 A, Tarmola – 06150 Porvoo

SHAKTAJOOGA on suoritusvapaa jooga, joka ei valikoi harjoittajiaan notkeuden, iän tai painoindeksin mukaan. Tämä ikivanha joogamenetelmä on tunnettu hellyydestään, ja shaktajoogassa saat harjoituksen hyödyt talteen ilman rehkimistä ja pakottamista.

JOOGAHARJOITUKSESSA pääroolissa ovat rentoutus ja hengitys, joiden avulla ohjaat elimistösi tasapainoiseen ja harmoniseen tilaan. ”Pysähdy, rentoudu ja nauti” ovat shaktajoogan avainsanoja. Joogaharjoituksessa soljut asanasta toiseen rauhallisesti ja kehoasi kunnioittaen.

Lisätietoja shaktajoogasta: www.shakta.fi/porvoo

Lauantain erikoistunnit Shaktalla: ✨️ Danda flow Special klo 10.30–11.30 (10 €)✨️ Tasapainottava jooga & hymymeditaatio ...
12/09/2025

Lauantain erikoistunnit Shaktalla:
✨️ Danda flow Special klo 10.30–11.30 (10 €)
✨️ Tasapainottava jooga & hymymeditaatio klo 12–13.15 (10 €)
✨️ Maksuton tutustumistunti klo 14–15.30 (luento 30 min + jooga)
✅️ varaaheti.fi/shaktaporvoo
Tervetuloa suoritusvapaalle alueelle!
SHAKTA FI/PORVOO
🌐 Työpajatie 40, Tarmola

Osoite

Työpajatie 40
Porvoo
06150

Aukioloajat

Maanantai 17:30 - 19:00
Tiistai 18:00 - 19:30
Keskiviikko 18:30 - 20:00
Torstai 18:15 - 19:35
Perjantai 11:00 - 12:00
Lauantai 10:30 - 11:45
Sunnuntai 15:15 - 18:30

Puhelin

+358401527531

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Shakta Joogakoulu - Porvoo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Shakta Joogakoulu - Porvoo :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria