Yoga Garden

Yoga Garden Helppoa ja rentouttavaa joogaa, rentoutusvalmennusta & logoterapiaohjausta - hyvinvointia sekä kehollesi, että mielellesi!

Lätt och avslappnande yoga, avslappningscoaching & logoterapihandledning - välbefinnande för både kropp och sinne! Jooga tuo kehoon liikkuvuutta ja vahvuutta, voimme joogan avulla helpommin pysähtyä ja olla läsna tässä hetkessä. Aikaisempaa joogakokemusta ei näillä tunneilla tarvita, joogani sopii myös "jäykille". Olen Jessika Mikander-Sarkama, joogasta ja tietoisesta läsnäolosta innostunut porvoolainen. Tutustuin joogaan vuonna 2003, ohjaajaksi valmistuin 2011 (Janne Kontala) ja 2015 joogaopettajaksi (500t, YogaSource / Marjo Wuorisalo, koulutuksen kesto 2 vuotta). Jooga on tuonut elämääni valtavasti iloa, haluan jakaa sitä muillekin! Toimin myös logoterapiaohjaajana VFI® sekä rentoutusvalmentajana (koulutukseni järjesti Intravia). Minut tavoittaa parhaiten sähköpostitse: YogaGarden@outlook.com. Yoga ökar rörligheten och styrkan i kroppen, vi kan med hjälp av yoga enklare stanna upp och vara mer närvarande i nuet. Inga förhandskuskaper behövs på mina timmar, de lämpar sej även för dem som känner sej styva. Jag heter Jessika Mikander-Sarkama, är intresserad av yoga och medveten närvaro. Jag har börjat yoga år 2003, 2011 blev jag yogainstruktör (Janne Kontala) och 2015 yogalärare (500t YogaSource / Marjo Wuorisalo, utbildningen räckte 2 år). Yogan har fört med sej väldigt mycket glädje till mitt liv, jag vill dela med mej av den till er! Jag är även logoterapihandledare VFI® och avslappningscoach (utbildad på Intravia). Du når mej enklast via e-post: YogaGarden@outlook.com

Kiitos kuluneesta vuodesta, Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta! ❤️ Tack för det gågna året, God Jul och Gott Nytt Å...
24/12/2023

Kiitos kuluneesta vuodesta, Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta! ❤️ Tack för det gågna året, God Jul och Gott Nytt År! ❤️

Ohjaan touko-elokuussa muutaman joogaloman, tervetuloa & välkomna! 🌞🌿❤️
22/04/2023

Ohjaan touko-elokuussa muutaman joogaloman, tervetuloa & välkomna! 🌞🌿❤️

Joogalomat soveltuvat kaikille! Kylpylä, mukavaa tekemistä ja yhdessäoloa myös pariskunnille viikonlopuksi, Tutustu ja varaa suoraan Haikon nettisivuilta.

Yoga Garden täyttää 27.1. 12 vuotta 🎉 ja olen äskettäin valmistunut kehotietoisuus-ohjaajaksi. 🙏 Tunnit jatkuvat myöhemm...
26/01/2023

Yoga Garden täyttää 27.1. 12 vuotta 🎉 ja olen äskettäin valmistunut kehotietoisuus-ohjaajaksi. 🙏 Tunnit jatkuvat myöhemmin keväällä, toivottavasti nähdään silloin! Hoppas vi ses senare i vår! ❤️

Välkomna på kurs på svenska i höst! ❤️
03/08/2022

Välkomna på kurs på svenska i höst! ❤️

Puistojoogaa Haikossa vielä kaksi kertaa, 1. & 8.8. Tervetuloa! ❤️Rentouttava puistojoogaa maanantaisin klo 18 kartanopu...
31/07/2022

Puistojoogaa Haikossa vielä kaksi kertaa, 1. & 8.8. Tervetuloa! ❤️
Rentouttava puistojoogaa maanantaisin klo 18 kartanopuistossa – hyvinvointia kehollesi ja mielellesi.
Osallistumismaksu 10 €/kerta tai 10-kerran lipulla. Tervetuloa!

Puistojooga Helppoa ja rentouttavaa puistojooga maanantaisin klo 18 13.6.-8.8.2022 välisenä aikana kartanopuistossa – hyvinvointia kehollesi ja mielellesi. Tunnin kesto 60 min. - joogaohjaaja Jessika Mikander-Sarkama Suosittelemme ottamaan oman joogamaton mukaan. Osta joogalippu kylpylähotellin...

Puistojoogaa maanantaisin klo 18-19. Ihana ilma tänään!☀️🌿
13/06/2022

Puistojoogaa maanantaisin klo 18-19. Ihana ilma tänään!☀️🌿

Osoite

Haikkoontie 114
Porvoo
06400

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yoga Garden :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Yoga Garden :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria