Koirahieroja Katja

Koirahieroja Katja Olen ammatiltani sairaanhoitaja. Koirahierojaksi olen valmistunut Lappiasta 2023. Opiskelen nyt myös hevoshierojaksi YSAO.lla.

25/01/2026

⭐Miksi venytellä?
• Lihaksen elastisuus paranee, aineenvaihdunta ja verenkierto kohenee,
liikkuvuus kohenee.
• Estää lihaskireyksien syntymisen.
• Ehkäisee vammoja.
• Liikelaajuudet kohenevat.
• Lisää nivelen liikkuvuutta.
• Rentouttaa.
• Harjoituksista johtuvat lihasarkuudet lievenevät.
• Vaikuttaa myös lihaskalvojen kiinnikkeisiin sekä liikkuvuuteen.
• Jos lihas jatkuvasti työskentelee lyhentyneessä tilassa, lihassäikeet lyhenevät,
arpikudosta ja sidekudosta muodostuu

⭐Ennen suoritusta:
• 15 minuuttia ennen
• lyhyet pumppaavat venyttelyt
⭐Rasituksen jälkeen
• kilpailun/rankan harjoittelun jälkeen hyvä antaa lihasten palautua
• ennaltaehkäisee lihasvammoja
• auttaa lihasta kehittymään ja palautumaan rasituksesta

❗Ennen venytystä tulee hevonen lämmitellä asianmukaisesti❗


✨Tämän päivän asiakkaita✨
17/01/2026

✨Tämän päivän asiakkaita✨

06/01/2026
🐎Hyvä ryhti tarkoittaa sitä, että hevonen kantaa itsensä vaivattomasti seistessään ja liikkuessaan. 🐎Jos hevosen selkäli...
15/12/2025

🐎Hyvä ryhti tarkoittaa sitä, että hevonen kantaa itsensä vaivattomasti seistessään ja liikkuessaan.

🐎Jos hevosen selkälinja näyttää painuneen, vastaavasti takapuoli näyttää kohonneen. Hevonen, jonka selkälinja ”roikkuu”, jännittää pakaroitaan jatkuvasti. Tällaisella hevosella takaosa eli moottori ei toimi ja liikkuminen on tehotonta.

🐎Hidas liikkuminen on hevoselle raskaampaa kuin nopea liikkuminen.

🐎Jatkuva yksipuolinen liikunta rasittaa samoja kehon osia, vastaavasti osa kehosta jää ilman työtä.

🐎Kouluratsuilla eniten rasittuvat kokoavaa työtä tekevät lihakset niskan, kaulan, selän ja vatsan alueella.

🐎Esteratsuilla taas reiden takaosan lihakset tekevät suurimman työn. Estehevosilla hyppyjen alastulo rasittaa etujalkojen koukistajia ja ojentajia.

🐎Tuntikäytössä oleville opetushevosille taas tulee jännitystä selän ja hartiaseudun alueelle.

🐎Hevosella ajettaessa suurimmalle rasitukselle joutuvat jalkojen ojentajien ja koukistajien lisäksi sekä lavan etuosan, että selän keskiosan ja lautasen lihaksisto. Nuoruuden vastapainoksi olisi hyvä tarjota taivutuksia ja väistöjä.

🐎Käytännössä varusteista aiheutuvat ongelmat paikallistuvat lähinnä hevosten hartiaseutuun. Yleensä satulat eivät paina säkää, vaan estävät lavan liikkumista. Satula on joko liian ahdas, jolloin se puristaa tai se on liian edessä estäen lavan vapaata liikkumista.

🐎Selkälinjaa roikottaville hevosille sopii ryhtijumpaksi mahan alta ”kutittelu”. Sormet vatsan alla saavat hevosen nostamaan ylälinjaansa.

🐎Peruuttaminen on hyvä liike takaosalle.

https://susannavartiainen.fi/publication/opettele-tunnustelemaan-hevostasi/

Arvotaan 1 kpl koirahieronta tai vaihtoehtoisesti opiskelija hevoshieronta Kainuun alueella.Osallistut kun:⭐Tykkäät julk...
14/12/2025

Arvotaan 1 kpl koirahieronta tai vaihtoehtoisesti opiskelija hevoshieronta Kainuun alueella.

Osallistut kun:

⭐Tykkäät julkaisusta
⭐Seuraat tätä tiliä: https://www.instagram.com/koira_ja_hevoshierojakatja?igsh=MXBpOTZ6YjRhZDU3eA==

🐎Saa myös jakaa🐈

Arvonta suoritetaan 31.12.25 ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä.

Instagram, Facebook tai Meta ei ole mukana arvonnassa.

Itse Ilkimys ja päivän hieronta🙂
04/12/2025

Itse Ilkimys ja päivän hieronta🙂

Kurkkaa sivuni myös instan puolelta🙂
27/11/2025

Kurkkaa sivuni myös instan puolelta🙂

229 Followers, 557 Following, 77 Posts - See Instagram photos and videos from Katja Fingerroos ()

Uusia apukeinoja🙂Laser on kivuton ja lempeä hoitomuoto, joka perustuu matalaenergisen laservalon käyttöön erilaisten kip...
26/10/2025

Uusia apukeinoja🙂
Laser on kivuton ja lempeä hoitomuoto, joka perustuu matalaenergisen laservalon käyttöön erilaisten kipu- ja tulehdustilojen hoitamisessa. Hoitoa käytetään usein yhdessä muiden hoitomuotojen, kuten fysioterapian tai lääkehoidon, kanssa, ja se sopii hyvin niin kissoille, koirille kuin muillekin lemmikeille.

🌞Miksi laserhoitoa kannattaa antaa?

Laserhoidon tärkein hyöty on sen kyky nopeuttaa kehon luonnollista paranemisprosessia. Laserhoidon aikana matalaenerginen laser valo imeytyy kudokseen, mikä aktivoi soluja ja parantaa verenkiertoa. Tämä auttaa vähentämään tulehdusta, lievittämään kipua ja nopeuttamaan kudosten korjaantumista.

🌞Laserhoito on erityisen hyödyllinen seuraavissa tilanteissa:

Kivunlievitys: Krooniset kiputilat, kuten nivelrikko ja selkävaivat, saavat helpotusta laserhoidosta. Hoito vähentää kipua stimuloimalla endorfiinien tuotantoa ja vähentämällä tulehdusta.

Haavat ja ihon vauriot: Laserhoito nopeuttaa haavojen paranemista ja vähentää arpikudoksen muodostumista. Sitä käytetään usein leikkaushaavojen tai muiden iho-ongelmien, kuten hot spotien, hoidossa.

Lihas- ja jännevauriot: Laserhoito nopeuttaa lihas- ja jännevammojen paranemista ja auttaa vähentämään vammoihin liittyvää kipua ja turvotusta.

Leikkauksen jälkeinen hoito: Laserhoito auttaa eläimiä toipumaan nopeammin leikkausten jälkeen, vähentäen samalla kipua ja turvotusta.

🌞Kuinka usein laserhoitoa kannattaa antaa?

Laserhoidon vaikutukset voivat näkyä jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen, m***a optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi suositellaan yleensä sarjahoitoa. Akuuttien vaivojen kohdalla hoitoa voidaan antaa päivittäin tai muutaman kerran viikossa. Kroonisissa vaivoissa, kuten nivelrikossa, hoitokertoja suositellaan aluksi tiheämmin (esimerkiksi 2–3 kertaa viikossa) ja jatkossa ylläpitohoitona harvemmin (esimerkiksi kerran viikossa tai kerran kuukaudessa).

Osoite

Puolanka

Puhelin

+358407763402

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koirahieroja Katja :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Koirahieroja Katja :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria