Osteopaatti Heini Pajala

Osteopaatti Heini Pajala Olen osteopaatti D.O, koulutettu hieroja/urheiluhieroja. Valmistuin osteopatiakoulu Atlaksesta 2022. Tampereen urheiluhierojakoulusta valmistuin 2013.

Elokuusta 2022 alkaen teen pelkästään osteopaattisia hoitoja. Valmistuin Osteopatiakoulu Atlaksesta 2022. 4 vuoden ajan olen perehtynyt syvemmin ihmisen kehitykseen, fysiologiaan, biomekaniikkaan, osteopatian eri suuntauksiin ja moniin muihin asioihin jotta voisin tarjota entistä parempaa ja tehokkaampaa hoitoa asiakkailleni. Matka jatkuu ja ensimmäiset jatkokoulutukset ovat jo kalenterissa. :)

T

ampereen urheiluhierojakoulusta valmistuin 2013, siellä sain yksityiskohtaisen ja laadukkaan opetuksen lisäksi tehdä yli 300 tuntia käytännön hierontatyötä niin tavallisten ihmisten kuin urheilijoidenkin parissa. Sain myös toimia mukana Tapparan liigajoukkueen lihashuollossa hopea kaudella 2012-13. Hoito aloitetaan kartoittamalla asiakkaan tilanne haastattelulla ja tutkimuksella. Joskus kipu tuntuu ihan eri alueella kuin varsinainen ongelma on ja siksi tutkiminen on tärkeää. Annan myös kotihoito- ja venyttelyohjeet. Tiesitkö, että säännöllinen hieronta nopeuttaa lihasten palautumista, mutta myös tehostaa niiden toimintaa suorituksen aikana? Siten se ennaltaehkäisee myös urheiluvammoja. Kipu on merkki siitä, ettei kaikki ole kunnossa ja vammoja on paljon helpompi ennaltaehkäistä kuin hoitaa. Tee palvelus kehollesi ja varaa aika hoitoon jo tänään! :) Ystävällisesti tervetuloa! Nettiajanvarauksesta pääset myös helposti varaamaan ajan!

14/08/2025

Moikka, siin ois huomiselle perjantaille kaks aikaa vappaana klo 13.30 ja 15? 😊 Tuukko niin alkaa viikonloppu rentona?
0445730025

Ajanvaraus

Moi, helle hellii 🫠 ja vähä koetteleekin 😬 jos hätäapu aikaa tarttet niin huomiselle löytys klo 11, 15 tai 16.30 vapaata...
30/07/2025

Moi, helle hellii 🫠 ja vähä koetteleekin 😬 jos hätäapu aikaa tarttet niin huomiselle löytys klo 11, 15 tai 16.30 vapaata, tuukko? ☺️ Jonniinlainen ilmastointivekotinki löytyy niin ei tartte ihan paahtua.
Ens viikolle ois sit vielä torstaille klo 13.30 vapaa aika.

0445730025 tai www.nettiaika.fi/osteopaattiheinipajala

Ihanaa juhannuksen aikaa kaikille! 💚
20/06/2025

Ihanaa juhannuksen aikaa kaikille! 💚

Hellurei, se alkaa juhannus olla kohta nurkalla vaikka lämpöä tässä nyt on saatu kyl odotella. 🥶 Josko se sekin pikku hi...
09/06/2025

Hellurei, se alkaa juhannus olla kohta nurkalla vaikka lämpöä tässä nyt on saatu kyl odotella. 🥶 Josko se sekin pikku hiljaa hiipis tänne saakka. Jos mielit hoitoon vielä ennen juhannusta niin tällä viikolla viimeiset mahdollisuudet: ke 11.6 klo 18 ja to 12.6 klo 9.30.
Lomailen 19-24.6 ja loman jälkeen sitten löytyypi aikaa taas. 😎
Vaikka tälleen kesäaikana ajat täyttyy normaalia lähempänä niin kannattaa kuitenkin olla ajoissa liikkeellä. Ihanaa viikkoa. 🌞 Kuva on Oulun kasvitieteelliseltä puutarhalta viime viikolta ja aivan upee paikkahan se onkin. 🤩

Lämpimät onnittelut kaikille valmistuville ja koulunsa päättäville! ❤️ Viettäkää ihana päivä sateesta huolimatta. ☺️
31/05/2025

Lämpimät onnittelut kaikille valmistuville ja koulunsa päättäville! ❤️
Viettäkää ihana päivä sateesta huolimatta. ☺️

Moi, eilen saavuttiin taas Englantiin ja huomenna pääsee taas perehtymään biodynaamisen osteopatian saloihin neljän päiv...
10/05/2025

Moi, eilen saavuttiin taas Englantiin ja huomenna pääsee taas perehtymään biodynaamisen osteopatian saloihin neljän päivän ajan 💚 Täällähän on jo melkeen kesä vaikka ei täälläkään ihan t-paita kelit ole vielä. Kivaa keliä meille lupaa tosin. 😍
Ajat menee toukokuun vikalle viikolle joten kannattaa sieltä katsella jos haaveilee hoidosta. 🤗
Mukavaa viikkoa! ☀️

https://www.facebook.com/share/1AbsuePrXB/
06/05/2025

https://www.facebook.com/share/1AbsuePrXB/

Osteopatia ei ole vaihtoehtohoito

Julkisessa keskustelussa osteopatia esitetään toisinaan virheellisesti hoitomuotona, joka ei kuulu terveydenhuoltoon. Tämä ei pidä paikkaansa.

Osteopaatit ovat koulutettuja ja Valviran valvomia terveydenhuollon ammattilaisia.

Koulutettujen terveydenhuollon ammattilaisten työtä ei tule rinnastaa julkisessa keskustelussa hoitomuotoihin, joita ei valvo viranomainen. Näin hämärretään potilaiden oikeutta saada oikeaa tietoa.

Suomen osteopaattiliitto tarjoaa asiantuntijatietoa medialle, viranomaisille ja päättäjille – koska oikea tieto kuuluu kaikille.

Lue lisää tiedotteesta: osteopaattiliitto.fi/osteopatiaakoskevajulkinenkeskustelu

05/05/2025

Faktaa osteopatiasta:

Osteopaatin hoito sopii kaikenikäisille – hoito on lempeää, kehoa kuuntelevaa ja aina yksilöllistä.

Osteopaatti arvioi asiakkaan tilanteen huolellisesti ja tarvittaessa ohjaa jatkotutkimuksiin lääkärin tai muun asiantuntijan hoitoon.

Tavoitteena on aina toimintakyvyn parantaminen ja hyvinvoinnin tukeminen – iästä riippumatta.

Kevät etenee ja tässä alkaa lämpöö jo ootella! ☺️ Kevään aikana on ollu vähä sairastelua, ell reissua ja myös lattiaremo...
30/04/2025

Kevät etenee ja tässä alkaa lämpöö jo ootella! ☺️ Kevään aikana on ollu vähä sairastelua, ell reissua ja myös lattiaremonttia joten nopsasti on menny aika. Ensi viikolla pääsisi taas Englantiin kursseilemaan ❤️
Siihenpä liittyen jos hoitoa kaipailet tahi suunnittelet niin jokusia aikoja vielä ennen toukokuun loppua olis tälle ja ensi viikolle.
1.5 klo 9.00 ja 13.30,
2.5 klo 10 ja 13.00, ensi viikolle
5.5 klo 11 tai, 12.30 tai 18
7.5 klo 11 ja vielä 8.5 aamulle jokusia. ☺️
Sitten seuraavat ajat löytyykin viikolta 22.
Tuukko? 😊
0445730025 tai www.nettiaika.fi/osteopaattiheinipajala

24/04/2025

Faktaa osteopatiasta:

Osteopaatti on Suomessa nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö.

📚 Koulutus kestää neljä vuotta ja sisältää mm. anatomian, fysiologian, kliinisen tutkimisen ja hoitamisen.

📌 Ammattinimikkeen myöntää ja ammatinharjoittamisen valvonnasta vastaa Valvira – kuten lääkäreiden ja fysioterapeuttienkin kohdalla.

Kaikki terveydenhuollon ammattihenkilöt löytyvät JulkiTerhikki-palvelusta, jossa voit itse varmistaa, että ammattilaisesi on koulutettu ja virallisesti rekisteröity.

14/04/2025

Hellurei, taaspa se on aika hurahtanu ja huhtikuun puolessa välissä ja kohta ollaan. 😱
Ajat on kivasti menny koko alku vuoden ja nyt ois tälle viikkoo jokusia aikoja vielä vapaana huomenna tiistaina klo 11, keskiviikkona klo 15 ja 16.30 ja torstaina 16.30! Tuukko? 😊

Www.nettiaika.fi/osteopaattiheinipajala

Osoite

Valjaspolku 1 B7
Raahe
92150

Aukioloajat

Maanantai 10:00 - 18:00
Tiistai 10:00 - 18:00
Keskiviikko 10:00 - 18:00
Torstai 10:00 - 18:00
Perjantai 10:00 - 16:30

Puhelin

044-5730025

Nettisivu

https://nettiaika.fi/osteopaattiheinipajala

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Osteopaatti Heini Pajala :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria

Our Story

Valmistuin Tampereen urheiluhierojakoulusta, jossa sain yksityiskohtaisen ja laadukkaan opetuksen lisäksi tehdä yli 300 tuntia käytännön hierontatyötä niin tavallisten ihmisten kuin urheilijoidenkin parissa. Sain myös toimia mukana Tapparan liigajoukkueen lihashuollossa hopea kaudella 2012-13.

Osteopatian opinnot aloitin osteopatiakoulu Atlaksessa 2018 ja nyt suoritan toisen vuoden opintoja(4 vuotinen koulutus). Teen opiskelijahoitoja ja käytän hieronnassa myös osteopaattisia otteita mukana. Hieronta aloitetaan kartoittamalla asiakkaan tilanne haastattelulla ja tutkimuksella. Joskus kipu tuntuu ihan eri alueella kuin varsinainen ongelma on ja siksi tutkiminen on tärkeää. Annan myös kotihoito- ja venyttelyohjeet. Tiesitkö, että säännöllinen hieronta nopeuttaa lihasten palautumista, m***a myös tehostaa niiden toimintaa suorituksen aikana? Siten se ennaltaehkäisee myös urheiluvammoja. Kipu on merkki siitä, ettei kaikki ole kunnossa ja vammoja on paljon helpompi ennaltaehkäistä kuin hoitaa. Tee palvelus kehollesi ja varaa aika hierontaan jo tänään! :) Ystävällisesti tervetuloa! Myös kotikäynnit. Pääasiallisesti teen töitä 9-18, m***a myös sopimuksen mukaan. Nettiajanvarauksesta pääset myös helposti varaamaan ajan tai soita 0445730025.