Hierontaonni ja osteopatia

Koti
Suomi
Rajamäki
Hierontaonni ja osteopatia

Tarjoamme osteopatiaa sekä klassista hierontaa Rajamäellä Nurmijärvellä.

Hierontaonni ja osteopatia tarjoaa klassista hierontaa ja osteopaattisia hoitoja asiakkaan tarpeet huomioiden.

13/03/2026

Osteopatiaopiskelijoiden käytännön loppukokeiden arvioijien mietteitä keskellä päivää. Jännää on! Rakkauttakin on ilmassa!

10/03/2026

Hyvät asiakkaat, mikäli (en ole vielä käynyt) kävisin sähköakupunktiokoulutuksen ja alkaisin tarjoamaan ko. hoitoja, varaisitko ajan?

Kyllä
Ei
En tiedä

Kommentoi 👋

Sähköakupunktio – tehostettua akupunktiohoitoa ⚡

Sähköakupunktio on akupunktion muoto, jossa neuloihin yhdistetään kevyt sähköinen stimulaatio. Virta on hyvin matalataajuista ja säädettävää, ja sen tarkoituksena on vahvistaa akupunktion vaikutuksia erityisesti kiputilojen hoidossa.

Tutkimusten mukaan sähköakupunktio voi:

• lievittää kipua aktivoimalla kehon omia kipua sääteleviä mekanismeja
• lisätä endorfiinien vapautumista
• rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja aktivoida heikentyneitä lihaksia
• parantaa paikallista verenkiertoa ja tukea kudosten paranemista

Sähköakupunktiota hyödynnetään usein esimerkiksi: – polven nivelrikon hoidossa
– niska- ja selkäkivuissa
– lihasjännityksissä
– urheiluvammojen kuntoutuksessa

09/03/2026

🌿 Palautuminen ei tapahdu pakottamalla.

Se tapahtuu, kun hermosto kokee olonsa turvalliseksi.

Palautumista tukevat:
– riittävä ja laadukas uni
– hengityksen vapaa liike
– kehon jännitysten purkautuminen
– hermoston tasapaino

✨ Akupunktio voi auttaa rauhoittamaan ylivireyttä
✨ Osteopaattinen hoito voi vapauttaa kehon kuormittuneita rakenteita
✨ Yhdessä ne tukevat kehon omaa säätelykykyä

Jos tuntuu, että olet ollut liian pitkään selviytymistilassa – ehkä nyt on aika palautumiselle.

Laita viestiä, jos haluat kuulla lisää 🌙

08/03/2026

Käy se osteopaatti, akupunktiohoitaja ja koulutettu hieroja itsekin hoidoissa. Tällä kertaa Kiinalaisen lääketieteen akatemian opetusklinikalla Eirassa. Opiskelijahoitoa ohjasi Akufunktion Juho Sammalkorpi.

Suositan molempia!

Kiinalaisen lääketieteen Akatemia

̈äketiede

07/03/2026

⚡ Käykö keho ylikierroksilla, vaikka haluaisit levätä?

Stressi ei ole vain tunne – se on fysiologinen tila.

Pitkittyneenä se voi näkyä:
– levottomuutena
– lihasjännityksenä
– pinnallisena hengityksenä
– univaikeuksina

Keho jää hälytystilaan.

🧠 Tutkimuksissa akupunktion on havaittu voivan vaikuttaa autonomiseen hermostoon ja lisätä parasympaattista aktiivisuutta – eli kehon “lepää ja palaudu” -tilaa.

Osteopatiassa puolestaan huomioidaan:
– hermoston kuormitus
– rintakehän ja pallean liikkuvuus
– kehon kokonaisvaltainen säätely

Hoidon tavoitteena ei ole vain oireen poistaminen – vaan hermoston kapasiteetin vahvistaminen.

Rauhoittuminen ei ole heikkoutta. Se on taito, jota voidaan tukea.

06/03/2026

Kevättä rinnassa?

Muista aloittaa esim. hölkkääminen maltillisesti!

🦵🦵🦵🦵🦵

05/03/2026

🌙 Väsyttää, m***a uni ei tule?

Moni ajattelee, että univaikeus on “vain huonoa unta”.
Usein taustalla on kuitenkin kuormittunut hermosto.

Kun stressi pitkittyy:
– sympaattinen hermosto ylivirittyy
– syke ja hengitys pysyvät koholla
– keho ei siirry syvään palautumisen tilaan

Silloin nukahtaminen vaikeutuu, heräily lisääntyy ja uni jää kevyeksi.

💆‍♀️ Sekä osteopatialla että akupunktiolla voidaan tukea autonomisen hermoston tasapainoa.

✨ Esimerkiksi NADA-korva-akupunktio rauhoittaa hermostoa
✨ Osteopaattinen hoito voi vähentää kehon jännitetiloja ja parantaa hengitysmekaniikkaa

Kun keho kokee olonsa turvalliseksi, uni seuraa usein perässä.

Tunnistatko itsesi tästä?

03/03/2026

🌙 **Onko nukahtaminen vaikeaa? Käykö keho ja mieli ylikierroksilla iltaisin?**

Jos uni ei tule, heräilet öisin tai koet jatkuvaa levottomuutta, hermostosi saattaa olla kuormittunut. Pitkittynyt stressi ja ylivireys aktivoivat sympaattista hermostoa – keho pysyy “valmiustilassa”, vaikka olisi aika levätä.

💆‍♀️ **NADA-korva-akupunktio** on lempeä ja turvallinen hoitomuoto, joka tukee hermoston rauhoittumista ja palautumista.

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) -protokolla kehitettiin alun perin Yhdysvalloissa, ja sitä käytetään laajasti tukemaan:
– stressinhallintaa
– unta
– ahdistuneisuutta ja levottomuutta
– palautumista kuormittavista elämäntilanteista

Hoidossa stimuloidaan viittä tarkoin valittua pistettä korvasta. Monet kokevat hoidon aikana syvän rentoutumisen tunteen – kuin keho saisi luvan päästää irti.

Tutkimusten mukaan korva-akupunktio voi vaikuttaa autonomiseen hermostoon, lisätä parasympaattista aktiivisuutta ja tukea unen laatua.

✨ Hoito sopii hyvin, jos:
– iltaisin on vaikea rauhoittua
– ajatukset pyörivät kehää
– heräät aamuyöllä etkä saa enää unta
– kaipaat lääkkeetöntä tukea hermoston tasapainoon

Hoidon aikana levätään selällään rauhallisesti 30 minuuttia. Voit olla silmät kiinni, hengittää syvään ja antaa kehon tehdä työnsä.

Jos tunnistat itsesi, laita viestiä – katsotaan, voisiko NADA-hoito olla sinulle sopiva tuki 🌿

03/03/2026

Hinnastoni päivittyy 1.4.2026 alkaen.

✔ Osteopatia 80 € (45 min)
✔ Yhdistelmähoito 80 € (45 min)
✔ Akupunktio 67 € (45 min)
✔ Hieronta 65 € (45 min)
✔ Nada-akupunktio 42 € (30 min)

Päivityksen taustalla ovat nousseet kustannukset sekä jatkuva ammatillinen kouluttautuminen. Tavoitteeni on tarjota laadukasta ja turvallista hoitoa, jossa jokainen asiakas kohdataan yksilöllisesti.

Ennen hinnanmuutosta eli 31.3.2026 mennessä varatut ajat säilyvät voimassa aiemmalla hinnalla.

Kiitos ymmärryksestä ja luottamuksesta.
Taina Tiura
osteopaatti, koulutettu hieroja ja akupunktiohoitaja
Hierontaonni ja osteopatia

02/03/2026

Uusi hinnasto tulossa voimaan 1.4. Tiistaina laitan asiasta tarkemmin tietoa.

28/02/2026

Koulunpenkillä on istuttu! 🥇 Käytännönharkkoja tehty!🥈
Yrittäjänä vuodesta 2012🥉

28/02/2026

Akupunktioneuloja on montaa eri kokoa ja pituutta! 🥢🥢🥢🥢🥢🥢

Osoite

Kiljavantie 3
Rajamäki
05200

Puhelin

+358401939055

Nettisivu

http://www.hierontaonni.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hierontaonni ja osteopatia :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.