Kehoterapia WiRelax

21/10/2025

Kyllä syksyn värit on vaan kauniita auringon paisteessa🍂🍁

Lokakuu on hujahtanut vauhdilla, ihan kun aika juoksisi nopeammin.
Olen saanyt kahteen viikkoon olla mukana kaksilla eri messuilla.
Viime viikonlopun messuilla puuhasin taustajoukoissa rakennus-ja purkuhommissa, m***a ehdin saada ihanan näytehoidon paikan päällä kollegalta Keho- ja Tunnevyöhyketerapeutit ry messuosastolla🧡

Oletko sinä muistanut ottaa aikaa itsesi hoitamiselle syyskiireissä?🧡

Nettiaikoja on nyt avattu marraskuun lopulle.
Jos kaipaat kehon tasapainotusta tai omaa rentoutushetkeä, käy varaamassa oma hetkesi tai laita viestiä p. 045-203 8480 niin etsitään yhdessä sopiva aika.

Nautitaan kauniista syksystä, kukin itselleen parhaiten sopivalla tavalla🍁🍂🧡

-Virve

09/10/2025

"Minun on tunnettava itseni, jotta uskaltaisin rakastaa sinua ja olla läsnä". Niin ytimeen osuva, hieno kirjoitus Mariwellin Marialta❤️
Lue ajatuksen kanssa.⬇️⬇️

Mikä estää meitä kukoistamasta ja elämästä unelmiemme elämää? Mitkä uskomukset, opitut käyttäytymismallit ja suojareaktiot ohjaavat alitajuisesti toimintaamme? Kuka kuiskii korvaasi olkapäältäsi?

Jotta osaisin olla itseni paras ystävä, rakastaa itseäni ja toimia itseni parhaaksi, minun täytyy olla tietoinen siitä kuka olen, mistä tulen ja mihin haluan mennä. Osata erottaa mikä on aito minä ja mikä tulee ulkopuolelta. Tiedostaa, kuka on se ääni, joka sanoo, etten ole tarpeeksi hyvä. Että kuitenkin epäonnistun. Kuka on se syyttävä sormi? Kuka on se pelottelija? Mistä minun pelkoni, syyllisyyteni ja häpeäni kumpuavat? Miksi en osaa vaatia sitä mikä minulle kuuluu ja kieltää sitä, mitä en halua? Tai joku voisi kysyä itseltään miksi on niin tärkeää olla paras, voittaa ja valloittaa? Miksi valta ja omaisuus on niin tärkeää? Mikä on todellista ja mikä harhaa? Mikä on se valhe, joka on kietonut meidät sumuunsa jo lapsesta asti ja estänyt näkemästä todellista minäämme?

Jotta voisin olla sinun ystäväsi, on vieläkin tärkeämpää tuntea itseni. Tiedostaa haavani, perheeni ja sukuni tavat ja traumat. Jotta en syyttäisi sinua piilottaakseni oman syyllisyyteni, huutaisi sinulle omaa tuskaani, haukkuisi sinua nostaakseni itseäni. Minun täytyy tietää, mitkä ovat minun pelkoni, syyllisyyteni ja häpeäni, missä menee rajani, jotta en projisoisi sinuun kaikkia heikkouksiani. Jotta en olisi uhri, en manipuloisi enkä määräilisi. Jotta minun ei tarvitsisi paeta, ei päihteisiin, töihin, muihin suhteisiin tai harrastuksiinkaan. Jotta minun ei tarvitsisi osoittaa olevani vahvin.

Mikä tärkeintä, minun on tunnettava itseni, jotta uskaltaisin rakastaa sinua ja olla läsnä omista peloistani huolimatta. Paljaana, haavoittuvana, omana itsenäni.

Tunnevyöhyketerapia on yksi itsensä tuntemisen väline ja sen keskiössä on nämä teemat, ja monet muut tunne-elämän ongelmakohdat. Yhdessä selvitämme keskustellen, ja keholta energiatukoksia vapauttamalla, kuka juuri sinä olet, mistä olet tullut ja mitä kohti haluat mennä. Löytää se vahva oma minuus.

Lämpöisin terveisin,
Tunnevyöhyketerapeutti Maria / Mariwell Helsingistä

06/10/2025

Eilisillä naistenmessuilla oli mukava pöhinä ja paljon ihania, tärkeitä kohtaamisia🧡

Oli ilo nähdä, kuinka hyvinvointi ja tunnetyöskentelyn tärkeys herätti kiinnostusta ja kyselyjä.

Kiitos järjestäjille ja kaikille ketkä kävitte🧡 sekä yhteistyöstä Pikkuakan Terapiavakka 🙌🧡

Ps. Frantsilan öljyjä jäi paljon, niitä löytyy nyt jatko myynnissä hoitolalta😊

24/09/2025

Mukana Naistenmessuilla Nurmijärven Yhteiskoululla, Pratikankuja 8, 01900 Nurmijärvi, sunnuntaina 5.10. klo 11-16.

Luvassa näytehoitoja, arvontoja, messutarjouksia ja muuta mukavaa ihanaa, tule moikkaamaan 💖

23/09/2025

Vauvoissa on ilo!🫶

Tänä vuonna vauvojen päivää vietetään perjantaina 26.9. teemalla vauvoissa on ilo.

Vauva tuottaa iloa ympärilleen ja vauvan päivänä iloitaan yhdessä vauvoista 💕

Jokainen vauva tarvitsee rakkautta ja turvallisia aikuisia.💕

Päivän kunniaksi syyskuun loppuun asti tarjoan vauvojen vyöhyketerapeuttisesta hieronnasta -10% alennuksen.

Varauksen lisätietoihin koodi 'vauvailo'.

Ihanaa ja iloista, jo yhdeksättä vauvojenpäivää kaikille vauvoille ja vauvaperheille💕

22/09/2025

Olipa ihana ja rentouttava virkistys viikonloppu💖Kiitos kaikille järjestäjille ja mukana olleille🫶

18/09/2025

Jos hermosto on ylikierroksilla, tai päätä särkee arjen kiireissä, tule kokemaan päähieronnan syvärentouttava vaikutus.🧡

Hoidossa käsitellään niska, kaula, pää, kasvot, korvat sekä decoltee alue.🧡

Halutessasi hoitoa voidaan tehostaa eteerisellä öljyllä, esim. YoungLiving StressAway öljy on ihana!

Palveluista löytyy myös 30 min. täsmähoitoja, jos aika on kortilla eikä meinaa ehtiä omaa aikaa ottamaan 🧡

Huolehdi itsestäsi🧡

Syysterveisin Virve

05/09/2025

Hyvää yrittäjänpäivää kaikille yrittäjille, erityisesti yksinyrittäjä naisille, ja kollegoille💚

NOSTAMME LIPUN SALKOON YRITTÄJÄLLE 5.9.
🌿Valtakunnallista Yrittäjän päivää vietetään tänään. Kaikista suomalaisista yrityksistä yli 95 on % yksin- tai mikroyrityksiä. Tuossa joukossa arvioidaan olevan 6.000–8.000 täydentävien hoitojen ammatinharjoittajaa ja näistä suuri osa toimii ammatissaan yrittäjinä/yksinyrittäjinä.
🌱Meille jokainen päivä on yrittäjän päivä. Se on iloa ja huolta. Se on iloa asiakkaiden kohtaamisista. Asiakashankintaa, palveluvalikoiman ja oman ammattitaidon kehittämistä. Markkinointia ja kirjanpitoa. Huolta vuokran- ja veronkorotuksista. Huolta omasta jaksamisesta. Iloa tuottaa tieto, että yli miljoona suomalaista käyttää luontaishoitoja. Huolta tuottaa monen heikentynyt tai heikentyvä taloudellinen tilanne. Niin yksinyrittäjän kuin asiakkaidenkin.

👉Luontaishoitoalan Ammattilaiset ry:n tarkoituksena on Suomessa toimivien luontaisterapeuttien ja järjestöjen yhdyssiteenä edistää luontaishoitojen yhteiskunnallista arvostusta ja asemaa sekä parantaa luontaishoitoalan toimintaedellytyksiä. Teemme tätä työtä täydestä sydämestä 💚

🙋LUONTAISHOITOALAN AMMATTILAINEN - joko ammatillinen yhdistyksesi kuuluu luontaishoitoalan etuja ja aseman edistämistä ajavaan kattojärjestöön?
Katso liittymistiedot tästä: https://www.luontaishoitoala.fi/jasenyhdistykset/hae-jaseneksi/
💚LUONTAISHOITOJEN KÄYTTÄJÄ - jos kannatat luontaishoitojen saamista kaikkien ulottuville, tue työtämme liittymällä Luontaishoitoalan Ammattilaiset ry:n kannatusjäseneksi: https://www.luontaishoitoala.fi/jasenyhdistykset/kannatusjasen/

🌱Luonnollista syksyä kaikille!
Luontaishoitoalan Ammattilaiset ry
https://www.luontaishoitoala.fi/

Akupunktioammattilaiset ry
Avartuva Ihmiskuva ry
Harmonet Koulutus
Keho- ja Tunnevyöhyketerapeutit ry

04/09/2025

Löysin vanhan pihatammen alta ihanan paikan pysähtyä. Vieritin vanhasta oksasta leikatun pöllin istuimeksi. Puu on niin iso, etten yletä sitä halaamaan, vahvat juuret ja tukeva runko. Välillä nakkaa terhonraakileita alas, olisko ylimääräisiä?

Aurinko vielä lämmittää, linnut sirkuttaa, ilma tuoksuu jo syksylle, sellaiselle märälle nurmelle ja mullalle.

Minun pieni lataushetkeni 🧡

Muistatko sinä arjen keskellä välillä pysähtyä ja hengittää, hetken vain olla?

Jo 5 minuuttia riittää rauhoittamaan hermostoa. Pysähdy, kuuntele ääniä ympärillä, nuuskuttele, katsele. Ole läsnä tässä hetkessä. Ja hengitä.🧡

Lempeää syyskuuta🧡

-Virve

28/08/2025

Tekstini Keho- ja Tunnevyöhyketerapeutit ry yhdistyksen sivulla häpeän tunteesta ja sen moninaisista vaikutuksista toimintaamme ja kehoomme💛

Häpeä – hiljainen varjo ja kehon kuiskaus

Häpeä on yksi syvimmistä ja herkimmistä inhimillisistä tunteista. Se syntyy silloin, kun ihminen kokee olevansa jollain tavalla viallinen, kelpaamaton tai huonompi kuin muut. Toisin kuin syyllisyys, joka liittyy tekoihin, "tein väärin", häpeä kohdistuu koko itseen, "olen vääränlainen".

Tämä tunne ei usein näyttäydy suoraan. Se ei huuda, vaan kuiskaa. Häpeä kietoutuu hiljaisuuteen, katseiden välttelyyn, haluun vetäytyä pois näkyvistä. Se hiipii mukaan ajatuksiin, sulkee suun silloin kun olisi tarve puhua, ja ohjaa käyttäytymistä näkymättömillä naruilla.

Ihminen saattaa ryhtyä miellyttämään muita, vältellä konflikteja, jähmettyä ja lamaantua, tai piilottaa haavoittuvuuttaan kovan ulkokuoren alle. Kaikki vain siksi, ettei kukaan näkisi sitä, mitä itse pelkää olevansa.

Häpeä vaikuttaa toimintatapoihimme usein huomaamatta. Se voi estää meitä ottamasta riskejä, ilmaisemasta itseämme aidosti tai tavoittelemasta unelmiamme. Häpeä voi saada meidät vaikenemaan, kun sydän huutaisi puhumaan. Tai se voi saada meidät arvostelemaan itseämme tai toisia, sillä joskus helpompi on siirtää katse pois omasta kivusta.

Häpeä yritetään piilottaa, joko pinnan alle painamalla tai naamioimalla se joksikin muuksi: itsevarmuudeksi, viaksi toisissa, häpeämättömään käytökseen, enkelimäiseen kiltteyteen tai kylmyydeksi tai jopa ylpeydeksi. M***a se ei katoa, vaikka sitä ei näkyisi. Häpeä kasvaa piilossa. Siksi sen kohtaaminen vaatii lempeyttä, ei vain muilta, vaan ennen kaikkea itseltä.

Tunnevyöhyketerapiassa tätä tunnetta ei pyritä "korjaamaan" tai poistamaan, vaan sen annetaan tulla näkyväksi ja tuntuvaksi, lempeästi ja turvallisesti. Kehon kautta voidaan tunnistaa, missä häpeä asuu: onko se painona rinnassa, kutistumisena kasvoilla, jähmeytenä lihaksissa?

Kun tunteelle annetaan lupa olla, se alkaa hiljalleen sulaa.

Häpeän käsittelyssä tunnevyöhyketerapia tuo mukaan juuri sen, mikä usein unohtuu: kehon viisauden ja kokemuksen. Terapiassa voidaan käsitellä kehollisia tukoksia ja alueita, joissa tunne on jäänyt elämään. Kun häpeän alla olevat kokemukset alkavat tulla näkyviksi ja sanoitetuiksi, hyväksyvästi, ilman kiirettä, ihminen voi alkaa palata omaan voimaansa, pala palalta.

Tunnevyöhyketerapiassa häpeä saa olla, ei vieraana, ei tuomittuna, vaan osana ihmisyyttä. Sen kautta voi syntyä jotain hyvin syvää: hyväksyntää, aitoa rehellisyyttä ja avoimuutta itseä ja muita kohtaan.
Ei siksi, että kaikki olisi hyvin, vaan siksi, että minä riitän juuri näin, tässä hetkessä.

04/08/2025

Ihana elokuun alku💛
Vielä on kesä, m***a tuntuu kuin jotain uutta kohti mentäisi, ripaus syksyä ilmassa.
WiRelax täytti kesäkuussa 6- vuotta, kiitos teille kaikille seuraajille ja asiakkaille, että olette olleet mukana. Ilman teitä ei olisi WiRelaxia🙏

Sen kunniaksi ja kiitoksena synttäritarjous näin jälkitoimituksena. Yhdestä valitsemastasi hoidosta elokuun ainana -6 € pois hinnasta, uusista varauksista.

Tartu tilaisuuteen ja hyödynnä tarjous. Voimassa elokuun ajan. ( ei koske hyvinvointietuja ePassi, Smartum, Edenred)

Varauksen lisätietoihin 'synttärit6' niin tiedän huomioida alennuksen. Tarjousta ei voi yhdistää muihin alennuksiin.

Ihanaa elokuuta sinulle, huolehdi hyvinvoinnistasi💛

-Virve