Bani Vedya Yoga

Bani Vedya Yoga Tervetuloa seuraamaan sivujani,

Olen KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja ja opetan Raaseporissa.

Loppukeväällä on luvassa vielä yksi kurssi 22.4. alkaen. 🩷🤗 Kurssin teemana on vagushermo. Ilmoittautuminen on nyt auki!...
19/03/2026

Loppukeväällä on luvassa vielä yksi kurssi 22.4. alkaen. 🩷🤗 Kurssin teemana on vagushermo. Ilmoittautuminen on nyt auki!

Kurssilla tutustutaan vagushermoon, pisimpään aivohermoomme. Vagushermon aktivointi rauhoittaa tehokkaasti kehon ja mielen, ja saat kurssilta konkreettisia työkaluja stressinhallintaan. Lempeästi omaan tahtiin tehtävät harjoitukset hellivät hermostoa ja tuovat tasapainoon.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot Raaseporin kansalaisopiston sivuilta: https://share.google/RI02Kh36gGGo2n7Nj

Kuluneen kauden aikana olemme aktivoineet ja tasapainottaneet kehon energioita tietoisen liikkeen, hengitysharjoitusten,...
10/03/2026

Kuluneen kauden aikana olemme aktivoineet ja tasapainottaneet kehon energioita tietoisen liikkeen, hengitysharjoitusten, mantran ja meditaation keinoin. 🧡

Samalla olemme tutkineet sitä, miten energian virtaus chakroissa vaikuttaa meihin monin tavoin: siihen, miten toimimme, tunnemme ja havainnoimme maailmaa.

Vielä viimeisiä kevätkauden tunteja edessä. Sen jälkeen lyhyt breikki, ja myöhemmin tulossa vielä loppukevään/alkukesän kurssi. Infoa tulossa pian! 🤗

Heti loppiaisen jälkeen eli 7.1. aloitetaan kevätkausi, jolloin teemoina ovat mm. kommunikaatio, yhteys, intuitio ja sis...
11/12/2025

Heti loppiaisen jälkeen eli 7.1. aloitetaan kevätkausi, jolloin teemoina ovat mm. kommunikaatio, yhteys, intuitio ja sisäinen ohjaus. 🩵🙏

Pari oppilasta mahtuu vielä mukaan ryhmään, joten käytä tilaisuutesi klikkaamalla ilmoittautumiseen: https://uusi.opistopalvelut.fi/raseborg/fi/course/11181

Vuoden viimeisillä tunneilla keskitymme avaamaan rintakehää, sydäntä ja mieltä rakkaudelle, anteeksiannolle ja yhteydell...
25/11/2025

Vuoden viimeisillä tunneilla keskitymme avaamaan rintakehää, sydäntä ja mieltä rakkaudelle, anteeksiannolle ja yhteydelle.

Huomisen jälkeen alkaa joulutauko, m***a sitä ennen tehdään maailmasta vähän pehmeämpi. 🩷💚

Tämän viikon joogatunnin aiheena oli kiukun tunteen hallinta ja vaikeiden tunteiden kanavointi. Joogaharjoituksen avulla...
07/11/2025

Tämän viikon joogatunnin aiheena oli kiukun tunteen hallinta ja vaikeiden tunteiden kanavointi.

Joogaharjoituksen avulla voimme kulkea kohti sitä, mistä olemme valmiita päästämään irti. Ja meillähän on lupa tuntea. 🩵

Hengityksen ja liikkeen avulla muunnamme kiukun ja levottomuuden voimaksi, joka vapauttaa ja tasapainottaa.

Viime viikolla aloitettiin syyskausi. 🤗 Kiitollisena siitä, että pääsen jakamaan jälleen tekniikoita, jotka ovat auttane...
10/09/2025

Viime viikolla aloitettiin syyskausi. 🤗 Kiitollisena siitä, että pääsen jakamaan jälleen tekniikoita, jotka ovat auttaneet itseäni pysähtymään - ja samalla kulkemaan. Meillä on taas huippuihana ryhmä ja saa nähdä mitä kausi tuo tullessaan. 🤍🙏

Ja hei, muutama paikka on vielä vapaanakin ja vielä ehtii hyvin mukaan. ➡️ Lisätiedot: https://share.google/aBeR3fd9GacDbTRdS

Kundaliinijoogan syyskausi käynnistyy syyskuussa Karjaalla. 🙏 Tule mukaan kokemaan kundaliinijoogan monipuolisten ja kok...
06/08/2025

Kundaliinijoogan syyskausi käynnistyy syyskuussa Karjaalla. 🙏 Tule mukaan kokemaan kundaliinijoogan monipuolisten ja kokonaisvaltaisten harjoitusten vaikutukset. Pienessä ryhmässämme on kaikilla tilaa asettua oman sisäisen kokemuksensa äärelle ja pysähtyä ihanan rauhan ja valon syleilyyn.

Ryhmä sopii niin aloittelijoille kuin myös kokeneemmille. Lämpimästi tervetuloa mukaan! 🤍

Jokaisella tunnilla on uusi ohjelma, joten mukaan voi hyvin tulla, vaikka joka viikko ei tunnille pääsisikään.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen Raaseporin kulttuuriopiston sivuilla: https://share.google/urAJMsMZaO5NQscag

Kevään myötä luonto esittelee runsauttaan. 🌿🌸 Samoin kundaliinijoogan kesäkurssilla on teemana runsaus. Lämpimästi terve...
16/04/2025

Kevään myötä luonto esittelee runsauttaan. 🌿🌸 Samoin kundaliinijoogan kesäkurssilla on teemana runsaus. Lämpimästi tervetuloa heräilemään kohti iloa ja valoa!

Ryhmä sopii niin aloittelijoille kuin myös kokeneemmille. Jokaisella tunnilla on uusi ohjelma, joten mukaan voi hyvin tulla, vaikka joka viikko ei tunnille pääsisikään.

Ilmoittautuminen Raaseporin kulttuuriopiston sivuilla: https://uusi.opistopalvelut.fi/raseborg/fi/course/11056

Ensimmäinen tunti to 24.4. ja tämän jälkeen tunnit keskiviikkoisin.

Syys- ja kevätkauden tuntien teemana on ollut eri olemuspuoliemme tarkastelu joogisin menetelmin. Kundaliinijoogaperinte...
28/03/2025

Syys- ja kevätkauden tuntien teemana on ollut eri olemuspuoliemme tarkastelu joogisin menetelmin. Kundaliinijoogaperinteen mukaan koostumme kymmenestä kehosta. Olemme tutustuneet näihin kehoihin yksi kerrallaan ja tätä kautta kehittäneet itsetuntemusta ja -ymmärrystä. Olemme syventyneet tasapainottamaan jokaista kehoa vuorollaan monipuolisen kehotyöskentelyn avulla. 💛 🙏

Vielä viimeinen kerta jäljellä ensi keskiviikkona! 💛

Kevätkausi käynnistyi kuluneella viikolla. 🙏✨️ Aloitimme syksyllä kokemuksellisen matkan kymmeneen kehoomme. Jatkamme ke...
17/01/2025

Kevätkausi käynnistyi kuluneella viikolla. 🙏✨️ Aloitimme syksyllä kokemuksellisen matkan kymmeneen kehoomme. Jatkamme kevään tunneilla tätä matkaa.

Ai mikä kymmenen kehoa?
Kundaliinijoogaperinteen mukaan koostumme kymmenestä kehosta. Voimme hahmottaa olemassaoloamme, ihmisyyttämme ja kokemuksiamme kymmenen kehon kautta. Voimme niin ikään lisätä itsetuntemustamme ja havaita tapoja tasapainottaa koko olemustamme tätä henkisen anatomian järjestelmää tutkimalla. 💗🙏

➡️ Lisää tietoa kymmenestä kehosta oheisessa 3ho Europen postauksessa.

Kevätkausi käynnistetään keskiviikkona 8.1.2025. 💖Pari uutta oppilaspaikkaa avataan kauden vaihtuessa! Nyt on siis hyvä ...
14/12/2024

Kevätkausi käynnistetään keskiviikkona 8.1.2025. 💖

Pari uutta oppilaspaikkaa avataan kauden vaihtuessa! Nyt on siis hyvä hetki ilmoittautua jonoon.

Ilmoittaudu mukaan täällä:
https://uusi.opistopalvelut.fi/raseborg/fi/course/10624

Syyskaudelle osallistuneiden ei tarvitse erikseen ilmoittautua kevätkaudelle. 💖

Täynnä oleviin ryhmiin vapautuu usein muutamia paikkoja kauden aikana. Jos siis tunnet kutsun kundaliinijoogan viikkotun...
22/10/2024

Täynnä oleviin ryhmiin vapautuu usein muutamia paikkoja kauden aikana. Jos siis tunnet kutsun kundaliinijoogan viikkotunneille, kannattaa ilmoittautua jonoon. 🧘‍♀️✨️

Tunnit jatkuvat vielä kevätkaudella, joten kertoja on vielä runsaasti jäljellä. Ilmoittautuminen käy kätevästi tästä:
➡️ https://uusi.opistopalvelut.fi/raseborg/fi/course/10624

Osoite

Raseborg

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Bani Vedya Yoga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria