21/01/2026
🇫🇮 Näin tuet hevosen lymfajärjestelmää 🐴
Hevosen lymfajärjestelmää voidaan onneksi tukea monin yksinkertaisin keinoin arjessa. Yksi niistä on hevosen lymfa-asemien avaaminen.
Tätä suosittelen kaikille hevosille, iästä tai käyttötarkoituksesta riippumatta 🤍
Seuraavien viikkojen aikana julkaisen sarjan lyhyitä videoita, joissa näytän, miten hevosen neljä lymfa-asemaa avataan 🎥
Yleisiä vinkkejä, jotka koskevat kaikkia lymfa-asemia:
• Avaa lymfa-asemat ennen liikuntaa 🐎
• Toista liike 4–5 kertaa per asema 🔁
• Älä käytä painetta – ainoastaan kevyitä, helliä otteita ✋
• Seuraa hevosen reaktioita – älä tee mitään, mikä tuntuu hevosesta epämiellyttävältä 👀
➡️ Epämukavuus aiheuttaa stressiä, mikä voi kuormittaa lymfajärjestelmää entisestään 🌿
👉 Seuraa tiliä, jos haluat nähdä lisää ja seurata koko videosarjaa.
———————————————
🇸🇪 Så hjälper du hästens lymfsystem 🐴
För att stötta hästens lymfsystem finns det lyckligtvis flera enkla saker man kan göra i vardagen.
En av dem är att öppna hästens lymfstationer.
Det är något jag rekommenderar åt alla hästar, oavsett ålder eller användningsområde 🤍
Under de kommande veckorna kommer jag att dela en serie med korta filmer där jag visar hur du öppnar hästens fyra lymfstationer 🎥
Generella tips som gäller alla stationer:
• Öppna stationerna innan motionering 🚶♂️
• Repetera rörelsen 4–5 gånger per station 🔁
• Använd inget tryck – endast lätta, mjuka tag ✋
• Läs av hästens reaktioner – gör inget som upplevs som obehag 👀
➡️ Obehag skapar stress, vilket kan göra att lymfsystemet istället blir ännu mer belastat 🌿
👉 Håll koll på mitt konto om du vill ta del av resten av serien och lära dig mer om hästens lymfsystem.