Hos oss är det du och din träning som står i centrum. Regelbunden träning ger resultat :) Hälsa och livsstil för dig som söker mer djup i livet.
Formansallén 2 B Vån. 3
Raseborg
10600
| Maanantai | 06:30 - 08:00 |
| 18:05 - 20:30 | |
| Tiistai | 06:30 - 08:00 |
| 18:00 - 19:00 | |
| Keskiviikko | 16:30 - 19:30 |
| Torstai | 17:30 - 19:00 |
| Perjantai | 06:00 - 07:30 |
| Lauantai | 10:00 - 11:00 |
| Sunnuntai | 09:30 - 11:00 |
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yogashala Raseborg :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Lär dig fördjupa din koncentration och meditation i ett oavbrutet yogaflöde från ställning till ställning med hjälp av andetag, blick och inre aktiveringar i kroppen (bandhas). Skapa en djupare kontakt till ditt inre - för mer närvaro i vardagen.
Du utvecklar mer viljestyrka, sinneskontroll, och får djupare förståelse för dig själv och världen runt omkring dig.
Även om du tidigare yogat rekommenderar vi alla att börja från grundkurs. Om du är bekant med Surya Namaskar A/B, Ujjayi, Bandhas och Drishti, eller tidigare tränat Ashtanga Yoga, så kan du direkt komma med som drop-in.
