Walimo - Liikuttavaa hyvinvointia

Walimo - Liikuttavaa hyvinvointia Hyvinvoinnin Walimo on monipuolinen terveyden, liikunnan ja hyvinvoinnin keskus.

Esittelyvuorossa Walimon yksi pitkäaikaisimmista yrittäjistä. Fysioterapeutti Suvi Salonen  💚Hei ja ihanaa kevään alkua!...
11/03/2026

Esittelyvuorossa Walimon yksi pitkäaikaisimmista yrittäjistä. Fysioterapeutti Suvi Salonen 💚

Hei ja ihanaa kevään alkua! 🌱
Valon lisääntyessä huomaan itsekin saavani taas enemmän energiaa pitkän talven jälkeen.

Työskentelen Walimolla fysioterapeuttina. Vastaanotollani autan erilaisissa tuki- ja liikuntaelinvaivoissa sekä ohjaan ja kuntoutan yksilöllisesti. Fysioterapian lisäksi ohjaan Walimolla Fascia-tuntia vuorotellen kahden muun ohjaajan kanssa.

Kevään aikana vastaanotolleni tulee myös uusi osaamisalue ⬇️

Syöpäfysioterapia, jonka erityisasiantuntijaopinnot valmistuvat nyt maaliskuussa. 💚

Syöpäfysioterapiaan voi tulla missä tahansa sairauden vaiheessa: ennen hoitoja, niiden aikana tai niiden jälkeen.

Fysioterapialla voidaan helpottaa mm. kipua, turvotusta, väsymystä sekä muita hoitojen tai leikkausten aiheuttamia oireita. Myös liike ja liikunta ovat tärkeä osa kuntoutumista ja voivat parantaa jaksamista sekä elämänlaatua syövän aikana ja sen jälkeen.

Voit varata ajan syöpäfysioterapiaan nettiajanvarauksesta tai vastaanotosta nimellä fysioterapia (45–60 min).

Teen vastaanotolla myös faskiamanipulaatiota (Stecco III). Se on kokonaisvaltainen terapiamuoto, jossa huomioidaan mm. terveyshistoria, vanhat vammat, arpikudokset sekä arjen kuormitus. Hoidolla pyritään vaikuttamaan oireiden mahdolliseen juurisyyhyn kehon faskiakudoksen kautta.

Faskiamanipulaatiosta voi olla apua monenlaisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin sekä joissakin tapauksissa myös toiminnallisiin sisäelinvaivoihin.

Suosittelen varaamaan ensimmäiselle käynnille vähintään 60 min, jotta ehdimme käydä tilanteesi rauhassa läpi.

Tervetuloa vastaanotolle – uudet ja vanhat asiakkaat! 💚
Terkuin Suvi!

Ihanaa naistenpäivää kaikille upeille ja erilaisille naisille ! 💐💐💐💐Meillä Walimolla  on talo täynnä mahtavia vahvoja na...
08/03/2026

Ihanaa naistenpäivää kaikille upeille ja erilaisille naisille ! 💐💐💐💐

Meillä Walimolla on talo täynnä mahtavia vahvoja naisia niin tiimissä kuin asiakkaissakin, jotka ovat aina valmiita tukemaan ja nostamaan toisiaan ylöspäin!

Kuka nainen on just sulle suuri inspiraation lähde ja esikuva ja miksi?

SAVE THE DATES!!! Huikeita tapahtumia tulossa jälleen! Walimon Walmentajien Pitkäperjantain BOOTCAMP 3.4. 💥💥💥 Kolmen tun...
06/03/2026

SAVE THE DATES!!!

Huikeita tapahtumia tulossa jälleen!

Walimon Walmentajien Pitkäperjantain BOOTCAMP 3.4. 💥💥💥 Kolmen tunnin spektaakkeli puolen päivän pintaan!

MARATON SPINNING 11.4. klo 11-14 💥💥💥

Lisätietoja myöhemmin, pysy kuulolla!

Maanantaina 9.3 suoritetaan arvonta.💚💚 arpoo teille sunnuntaisen naistenpäivän kunniaksi kuvan tuotteet. Arvontaan pääse...
05/03/2026

Maanantaina 9.3 suoritetaan arvonta.💚💚

arpoo teille sunnuntaisen naistenpäivän kunniaksi kuvan tuotteet. Arvontaan pääset osallistumaan meillä Walimolla paikan päällä. Palauteboksin vierestä löytyy arvontalipukkeet.
Viikonloppu on siis aikaa osallistumassa.

Onnea arvontaan! 💚🤗

Hyvästä yhteistyöstä syntyy huikeita etuja teille hyvät asiakkaat. 💚Walimon asiakkaana saat Puistokahvilasta -15% alennu...
03/03/2026

Hyvästä yhteistyöstä syntyy huikeita etuja teille hyvät asiakkaat. 💚

Walimon asiakkaana saat Puistokahvilasta -15% alennuksen. Koskee kaikkia muita tuotteita paitsi leipomo Hennon tuotteita.

Vastaavasti asioimalla puistokahvilassa saat kertakäyttöisen alekoodin Walimolle, joka oikeuttaa samaan -15%:n alennukseen Walimon kuukausikortista.

Olkaa hyvät! 💚🤗

01/03/2026

Kiitos TuplaWoimala!

Kyllä nämä tuplatunnit on aina WÖRTTI! ❤️‍🔥❤️‍🔥

Eiks ni? Mitä laitetaan seuraavaksi? 😉💪🏼💚

23/02/2026

Pentujooga by Lavly .fi on käynyt meidän tiloissamme jo muutaman kerran järjestämässä pentujoogaa ja eilen oli jälleen näin hellyyttävä meno kääpiöpinsereiden parissa 🐶💚🤍💚🐶

Tilat on aina olleet moitteettomassa kunnossa ja hyvin puhdistettuna koiruleiden jäljiltä 😍

Kysy lisää tilavuokrauksista info@walimo.fi.

UUTTA WALIMOLLA! Tiimimme vahvistuu jälleen uudella palveluntarjoajalla! Hei, nimeni on Hanna Pelamo ja olen valmistunut...
20/02/2026

UUTTA WALIMOLLA!
Tiimimme vahvistuu jälleen uudella palveluntarjoajalla!

Hei, nimeni on Hanna Pelamo ja olen valmistunut syyskuussa -23 vyöhyketerapeutiksi Medika Novasta Tampereelta. Medika Novan koulutusohjelmassa opiskellaan koko kehon vyöhyketerapeutiksi eli refleksologiksi. Opinnot ovat kattavat, niihin sisältyy myös mm. lääketieteen perusteet, ravitsemusoppia ja mielenterveystyön perusteet.

Lisäkursseja, joita olen vyöhyketerapiaopintojeni ohella suorittanut:
- Sacro-kraniaalisen refleksologian kurssi -23
- Sydän ja kipu refleksologiassa -kurssi -19
- Naisten hormonaaliset ongelmat -kurssi -19
- Koliikkivauvan hoitokurssi -18

Opintojen, työn ja elämänkokemuksen myötä olen oppinut kuuntelemaan kehoa ja sen viestejä paremmin. Näen ja ymmärrän ihmistä koko ajan enemmän kokonaisuutena.

Hyvinvointiin liittyy monia asioita kuten ravinto, lepo, elinympäristö, traumat, henkinen kuormitus, fyysinen rasitus jne. Hoitotyössäni pidän tärkeänä kysyä ja kuunnella asiakkaan omaa taustaa ja historiaa. Näillä on usein vaikutusta tämänhetkiseen tilanteeseen.

Omaan elämääni saan tasapainoa tällä hetkellä ulkoilusta, meditaatiosta, joogasta sekä kaikesta muusta lempeästä kehonhuollosta. Minut saattaakin usein bongata Walimon Yin jooga -tunnilta.

Hip-hei ja hurraa! Maaliskuusta -26 alkaen liityn Walimon tiimiin! Palvelutarjonnassani on vyöhyketerapiaa sekä Ion Detox Spa -jalkakylpyhoitoja tiistaisin ja keskiviikkoisin hoitotilassani joka sijaitsee 5. kerroksessa.

Jos sinulla tulee jotain kysyttävää hoidoista tai niiden sopivuudesta, laita minulle s-postia: hanna@walimo.fi
​​​​​​​Sydämellisesti tervetuloa hoitoon!

WOIMALA TUPLANA TULEE TAAS!  ja  pistää taas tuulemaan:Walimon suosittu voimaharjoittelutunti on jälleen täällä tuplana,...
18/02/2026

WOIMALA TUPLANA TULEE TAAS!

ja pistää taas tuulemaan:

Walimon suosittu voimaharjoittelutunti on jälleen täällä tuplana, olkaa hyvä! ❤️‍🔥

SU 1.3.2026 klo 10-12.

Hinta 20€, klubilaisille 10€!

Ilmoittaudu mukaan WiseGym sovelluksen tai Walimon verkkosivujen ajanvarauksen kautta.

Vahvista varauksesi lunastamalla tuote verkkokaupasta 26.2. mennessä!

Parasta sunnuntaipuuhaa!!

Hikitakuu! 💦

IHANAA YSTÄVÄNPÄIVÄÄ !!!🩷🤍💚🤍🩷 Ystävyys on kahden ihmisen välinen ihmissuhde, joka on tuttavuutta läheisempi m***a seurus...
14/02/2026

IHANAA YSTÄVÄNPÄIVÄÄ !!!
🩷🤍💚🤍🩷

Ystävyys on kahden ihmisen välinen ihmissuhde, joka on tuttavuutta läheisempi m***a seurustelusuhdetta etäisempi. Ystävyys on vapaaehtoinen ja tasa-arvoinen suhde, jonka osapuolet viettävät usein vapaa-aikaansa yhdessä ja keskustelevat henkilökohtaisista asioistaan.

Nauttikaa ystävistänne ja tulkaa yhdessä liikkumaan!

Terkuin
Walimon tiimi

💚 ARVONTA 💚Voita henkilökohtainenkuntosaliohjaus Jennan (  ) kanssa. Ja tietty ystävänpäivän hengen mukaisesti. Saat ott...
13/02/2026

💚 ARVONTA 💚

Voita henkilökohtainen
kuntosaliohjaus Jennan ( ) kanssa. Ja tietty ystävänpäivän hengen mukaisesti. Saat ottaa halutessasi kaverin mukaan ohjaukseen.

📸 Ota oma kuva Walimon peilissä yksin tai ystävän kanssa.

📲 Jaa se storyssa tai feedissä
Sekä lisää seuraavat speksit:
🏷️ ja

Ihanaa ystävänpäivää kaikille! 💚💚💚

Ps. Muista napata kaveri huomenna ilmaiseksi salille mukaan❣️❣️

Walimon suositut tanssien lyhytkurssit jatkuvat jälleen viikolla 9! Swaippaa kuviin! COMMERCIAL DANCE - kaikentasoisille...
12/02/2026

Walimon suositut tanssien lyhytkurssit jatkuvat jälleen viikolla 9!

Swaippaa kuviin!

COMMERCIAL DANCE - kaikentasoisille tanssijoille
Come on musiikkivideoilla ja artistien taustalla näkyvien tanssijoiden tanssimaa kaupallista tanssia.
Tiistaisin klo 27.30-18.25

TWERK jatkokurssi
Twerkin perusteet hallitseville pyllyn pyörittelijöille. Tunneilla käytetään polvisuojia.
Tiistaisin klo 18.30-19.25

TANKOTANSSI
Keskiviikkoisin
Avoimen tason kurssi perusteet hallitseville
klo 19-19.55
Alkeisjatkokurssi alkeet käyneille
klo 20-20.55

Kuuden kerran kurssit järjestetään viikoilla 9-14.
Väliin jääneet kerrat voit korvata Walimon yleisillä ryhmäliikuntatunneilla.

Kurssien hinta 85€
Early bird-hinta 79€ voimassa 13.2. asti!

Ilmoittaudu ja lunasta kurssi ilmoittautumislinkin kautta kotisivuilta ajankohtaisten tapahtumien alta tai stooreista!



Osoite

KallioKatu 2
Rauma
26100

Aukioloajat

Maanantai 13:00 - 17:00
Tiistai 13:00 - 17:00
Keskiviikko 13:00 - 17:00
Torstai 13:00 - 17:00
Perjantai 13:00 - 17:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Walimo - Liikuttavaa hyvinvointia :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Walimo - Liikuttavaa hyvinvointia :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram