Heidi Leppänen KUNNON fysio & lymfa TERAPIA

31/07/2025

Onneksi Kunnon Terapian tiloissa jatkaa huippuosaajat ja kollegat ja Piia Luukkanen.

Minna tekee mm. lymfaterapiaa ja lantionpohjan fysioterapiaa

Piia taasen Voice Massagea ja fysioterapiaa.

Syksyn aikana remmiin liittyy vielä kolmas kollega, m***a siitä lisää myöhemmin.

Olen tosi kiitollinen että tila saa kivat jatkajat 🤍🩷🩵

Ihanaa kesänjatkoa kaikille, lämmint piisaa täälläkin, m***a onneksi on mm tämä kuvan Ruuhijärvi jossa virkistäytyä.

23/06/2025

Vuosi sitten pääsin itse elämäni ensimmäiselle Kiila-kuntoutus jaksolle Kylpylähotelli Rauhalahti

Tuntui siltä että voiko alan ammattilainen itse hakea kuntoutusta, kuinka kipeä minun pitää olla että voisin päästä jaksolle.

Meidän puheliaassa kuntoutus porukassa tuli nopeasti selville miten erilaista lähtökohdista olimme hakeneet kuntoutumaan. Oli ihanan vapauttavaa huomata etten ole ainoa fyssari joka tarvitsee apua omaan kuntoutumiseensa.

Autoimme toinen toisiamme monessa ja porukasta muodostui todella läheinen voimavaroja lisäävä yksikkö.

Haluan siis kannustaa erityisesti sinua kollega tarttumaan tähän ja hakemaan kuntoutukseen, tämä oli tosi hyvä juttu 🤍🩷

Suomen Fysioterapeutit on Suomen ainoa fysioterapeuttien ja fysioterapiaopiskelijoiden ammattiliitto, joka edistää jäsentensä taloudellista ja ammatillista asemaa. Liitto tukee jäsentensä asiantuntijuutta, edistää alan tutkimusta ja koulutusta sekä vaikuttaa sosiaali- ja terveyspolitiikkaan...

19/05/2025

Oletko toimitilaa vailla? Tullista vapautuu paikka alivuokralaiselle 2 muun toimijan kaveriksi Laita viestiä lisätietoja varten
🤍

30/03/2025

Kaipaan teidän apua! Haluan toteuttaa opiskeluihin liittyen luontolähtöisen, ryhmämuotoisen n. 3-5 kertaa toteutuvan tapahtuman.

12/02/2025

Gyl se sillai o et perheenjäsenetkin hoidetaan ergonomisesti hyvässä työasennossa oman hoitopöydän äärellä.

Kaikki tietää miten sormet ja hartiat väsyy sohvan äärellä hartioiden hieromisesta!

Rakas aviomies tällä kertaa plintillä ❤️

22/09/2024

20/09/2024

Ritan ryhmässä tilaa jos Astangajooga kiinnostaa ❣️

Keskiviikon pienryhmässä olisi tilaa kahdelle.
Ryhmässä voit joogata joko ohjatusti tai tehdä omaa mysoreharjoitusta.
Ohjatusti etenemme kauden aikana 1.sarjan puoliväliin ja harjoituksen päättävät pitkät loppuliikkeet. Eli jos sinulla on alkeiskurssin lisäksi jo vähän kokemusta astangasta, niin tämä ryhmä on sinulle.

Tunnit pidetään keskiviikkoisin
25.9.2024-11.12.2024
(syyslomaviikolla 23.10.2024 ei tuntia)
klo 17.30-19.15

Osoite:
Tullivahe 2as3, Kunnon Terapian tiloissa

Hinta 123€ (sis.ALV10%)

Ilmoittaudu sähköpostilla osoitteeseen:
aijaidesign@gmail.com

07/08/2024

Kesälomalla poikkesin BioPro Rauma kivijalkakaupassa omilla ostoksilla ja nämä kauan halajamani kasvoteipit odotti siellä minua.

Oletko sinä jo kokeillut näiden toimivuutta?

Mulla on tietoa lymfateippauksesta, m***a ei erityisesti kasvojen alueella. Kiinnostusta on, joten jos sulla on joku vaiva johon haluaisit hoidon yhteydessä kokeilla kinesioteippiä, tule kokeilemaan. Pähkäillään yhdes mitä voisimme tehdä.

Mukavaa elokuuta kaikki!

🩷, Heidi

07/08/2024

Tulin sanomaan tännekin, että syyskuun alussa hoitohintoihin tulee pientä viilausta 🩷🤍🩵

📷

Pitsiviikon olin töissä ja vaikka parkkipaikkoja on asiakkaille hieman vähänläisesti, on Vanhassa Raumassa aivan omanlaisensa tunnelma.

Lounaalla voi itsekin heittäytyä turistiksi ja nauttia tunnelmasta ja "kuhinasta" kun väkeä on normaalia enemmän liikenteessä.

Tässä kuvassa ollaan Mustan Pitsin yön tomuja tuulettamassa Maanpäännokassa tyttären kanssa!

04/07/2024

Huom joogasta kiinnostuneet ❣️ Rita n syksyn tunnit selvillä!

Hei astangit!
Tulevan syksyn keskiviikko-illoissa alkaa uusi yhdistetty ohjattu half primary/mysore-ryhmä.
Ryhmän koko on max. 6hlöä, ja tämä mahdollistaa hyvin henkilökohtaisen ohjauksen kaikille osallistujille.

Voit siis valita teetkö harjoituksen ohjatusti vai mysoretyyliin.
Ohjatusti teemme puolikkaan 1.sarjan, eli Navasanaan asti ja pitkillä loppuliikkeillä.

Kausi 14.8.2024-11.12.2024
Klo 17.30-19.15
Syyslomaviikolla 23.10.2024 ei tuntia.
Hinta 190€ (sis.ALV10%)

Ilmoittautumiset sähköpostilla:
aijaidesign@gmail.com

Maksu viitesiirrolla, Epassilla tai Smartumilla.
Maksutiedot saat ilmoittautumisen yhteydessä.

Osoite:
Tullivahe 2 as 3, Vanha Rauma
Kunnon Terapian tiloissa.
Sisäänkäynti sisäpihan puolella.

-Rita

26/06/2024

Tänään ohjelmassa oli kehitysvuoropuhelua 3:n ryhmissä. Olipa antoisaa olla kaikissa kolmessa roolissa.

Päivän liikuntaosio oli mahtava ja tuiki tarpeellinen liikkuvuus- ja venytystunti nurmikentällä ulkona.

Illalla istuttiin lempeän lämpimässä illassa porukalla virvokkeita nauttien ja uintijengi kävi vielä naureskelemassa vedessä.

Meillä on ihan huippu porukka täällä ❣️❣️❣️ Kylpylähotelli Rauhalahti

25/06/2024

Tänään on ollut taas mukava kuntoutuspäivä.

Aamu aloitettiin "uintiporukan" kanssa aamu-uinnilla, ihan uusia piirteitä siis löytyy itsestänikin kun sain herättyä tätä varten ajoissa.

Aamiaisen jälkeen käytiin kurssin sisältöä ja meidän omia tavoitteita läpi porukalla.

Ennen lounasta kuntosali ja lounaan jälkeen vesijumppaa.

Vaihdoin oman päivällisen Jätkänkämpän illalliseen ja menin sen päälle vielä savusaunan lämpöön ja järveen virkistäytymään.

Nyt hymyssä suin nukkumaan ❣️ niin onnellinen tästä mahdollisuudesta!