Tanssi-liiketerapeutti Outi Kallas on alkuperäiseltä koulutukseltaan tanssitaiteen maisteri. Tanssi-liiketerapiapalvelut; teemoitetut kurssitukset, yksilö- ja pariterapia, Reh- menetelmäohjaukset, terapiaesitykset, terapiakortit, unianalyysit.
• Tanssi- ja liiketerapia on monitieteinen ala, jossa tanssi luovana ilmaisu- ja taidemuotona yhdistyy psykologian tieteeseen. Tavoitteena on hyvinvoinnin tukeminen hahmottamalla ihmisen eletyn kehon kokonaisuutta monikerroksisesti ja kokonaisvaltaisesti. "Eletty keho" on fenomenologiasta tuleva käsite, jolla tarkoitetaan elävää, kokevaa kehoa, joka on ihmisen subjektiivisen kokemuksen keskus.
• Tanssi- ja liiketerapia on kuntoutus- ja hoitomuoto, joka kuuluu luoviin taideterapioihin. Siinä kehotietoisuuden, tanssin ja liikkeen eri osa-alueet yhdessä luovan prosessin kanssa mahdollistavat sensorimotorisen, emotionaalisen ja kognitiivisen kokemisen tasojen integraation ja toimivat terapeutin ja asiakkaan vuorovaikutuksessa yksilöllisesti asetettujen hoitotavoitteiden saavuttamiseksi. Sitä voidaan soveltaa kaikille ikäryhmille. REH-menetelmä
REH (Relaxing-Energy-Healing) on lyhenne sanoista rentoutus/rauhoittuminen-energia/empatia ja hoito/huolehtiminen. REH on liikkeellinen, kehollinen ja mieleen nojaava etenemistapa, jossa tanssi-liiketerapiamenetelmien avulla etsitään, kehitetään ja syvennetään omaa kehotuntemusta. Osallistujan ei tarvitse olla tanssija tai edes liikunnallinen, koska eteneminen tapahtuu aina oman kehon ehdoilla.Tavoitteena on sekä fyysisen että henkisen hyvinvoinnin saavuttaminen ja ylläpitäminen. REH-menetelmä on Outi Kallaksen kehittämä suuntaus ja tapa tehdä tutuksi sekä tuoda käyttöön toteutusmalli Tanssi-Liiketerapian käytölle ryhmissä. Menetelmää voidaan soveltaa sekä erityistä tukea tarvitsevien (mm. maahanmuuttajataustaiset, mielenterveyskuntoutujat, pitkäaikaistyöttömät, erityislapset, -nuoret ja -aikuiset) että muiden ryhmien (esim. työ-, koulu- tai harrasteyhteisöt) käyttöön. Keho on kokonaisuus, joka oppii, varastoi ja osaa kertoa. Ennen kaikkea keho muistaa kaiken. REH- menetelmää voi muokata esimerkiksi ryhmien ikähaarukan, ammattisuuntautumisien tai kehon yleiskunnon mukaan, joten se sopii kaikille. Pidempään jatkuville ryhmille voi merkitä ennalta tavoitteita, joita kohti ensisijaisesti edetään. Nämä voivat olla joko ulkoisia, esimerkiksi laihduttaminen ja kunnon lisääminen tai sisäisiä, kuten esimerkiksi unettomuuden hoitaminen, levottomuuden tai stressin vähentäminen tai vaikkapa sosiaalisten pelkotilojen ja ahdistusten tasaaminen.
