Rovaniemen liikuntapalvelut

08/10/2025

Nyt on mahdollisuus päästä harrastamaan Crossfittiä sovelletusti. Katso lisätietoa CrossFit Rovaniemi profiilista.

03/09/2025

Käyhän lukemassa uutinen, mitä kaikkea ohjatun liikunnan mahdollisuuksia meillä on tarjolla.😀

Ilmoittautuminen kaikkiin ryhmiin on alkanut.

29/08/2025

Ilmoittautuminen käynnissä. Katso lisätietoja Rovaniemen vapaa-aika sivun kautta. 👇👇

Ilmoittautuminen lasten ja nuorten soveltavan liikunnan kerhoihin on alkanut! Ryhmät on suunnattu niille lapsille ja nuorille, joilla on toimintarajoitteita, pitkäaikaissairauksia tai heikentynyt toimintakyky.

🏊‍♂️ Vesiliikkari uimataidottomille
🏊‍♀️ Harrasteuinti edistyneemmille
💃 Tanssiryhmät
🏋️‍♂️ Kuntosalitoimintaa nuorille

📌 Ilmoittautuminen:
Soveltavan liikunnan koordinaattori
📞 040 562 5337
✉️ katriina.merkkiniemi@rovaniemi.fi

🤝 Mukana myös urheiluseurojen soveltavaa liikuntaa:

🏀 Rovaniemen NMKY – soveltava koripallo
⚽ Rovaniemen Palloseura – palloilun iloa
📣 Arctic Cheer All-Star – cheerleading-ryhmä
🌲Ounasvaaran Hiihtoseura – luontokerho
🏑 Santa's United – salibandy

📌 Seurojen kerhoihin ilmoittautuminen suoraan seurojen kautta.
🔍 Lisätietoja: seurojen nettisivuilta tai rovaniemi.fi/soveltavaliikunta_lapsetnuoret

💙 Tule mukaan liikkumaan, oppimaan ja pitämään hauskaa turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä!

22/08/2025

‼️Muistutus‼️Hakuaikaa jäljellä 31.8.2025 asti. Vielä on reilu viikko aikaa hakea vakiovuoroja Ounashalliin ja jääkiekkokaukaloihin ajalle 1.11.2025-30.3.2026.
👇👇

⚽🥅 Pelikansa huomio! Ounashallin ja jääkiekkokaukaloiden harjoitusvuorot kaudelle 2025-2026 ovat nyt haettavissa!

Hakuajat 👇
📆Ounashallin haku auki 31.8.2025 asti. Vuoroja voi hakea ajalle 1.10.2025-30.4.2026
📆 Jääkiekkokaukaloiden haku auki 31.8.2025 asti. Vuoroja voi hakea ajalle 1.11.2025-30.3.2026.

Hakemukset tehdään sähköisesti verkko-osoitteessa 👉 resurssivaraus.rovaniemi.fi

Lisätietoja löydät myös osoitteesta www.rovaniemi.fi/vapaa-aika/liikuntapalvelut sekä sähköpostilla osoitteesta vuoropalvelut@rovaniemi.fi

19/08/2025

👇Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 20.8.2025 👇

🏋️ Ohjatut kuntosalivuorot Keltakankaalla 8.9.–15.12.2025🏋️

💪 Alkeiskurssi (ma klo 18.00–18.55)
🔹 Jakso 1: 8.9.–27.10. (7 kertaa) – 27 €
🔹 Jakso 2: 3.11.–15.12. (7 kertaa) – 27 €

➡️ Tämä kurssi on suunnattu henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita kuntosaliharjoittelun aloittamisesta, m***a kaipaavat ohjausta ja varmuutta alkuun pääsemiseksi. Kurssilla tutustutaan kuntosalin laitteisiin, harjoittelun perusteisiin sekä turvallisiin ja tehokkaisiin suoritustekniikoihin. Tavoitteena on antaa osallistujille valmiudet itsenäiseen harjoitteluun ja innostaa liikunnalliseen elämäntapaan.

🏋️ Jatkokurssi (ma klo 19.00–19.55)
🔹 Jakso 1: 8.9.–27.10. (7 kertaa) – 27 €
🔹 Jakso 2: 3.11.–15.12. (7 kertaa) – 27 €
➡️ Kuntosalin jatkokurssi on tarkoitettu niille, joilla on jo kokemusta kuntosaliharjoittelusta, m***a kaipaavat säännöllisesti ohjattua harjoittelua.

🔹 Kurssilaisille kuntosalin omatoimivuorot maksutta muina aikoina!

📲 Ilmoittaudu: resurssivaraus.rovaniemi.fi → kurssit
📩 Lisätiedot: juho.heikkinen@rovaniemi.fi | ☎️ 040 548 6447

12/06/2025

28/05/2025

Tule mukaan tutustumaan uuteen ulkokuntosaliin Saarenkylään tai lähde jumpalle!

Laita kalenteriin ylös ja tule mukaan juhlistamaan uutta treenipaikkaa raikkaassa ulkoilmassa! 🌿
💪 Saarenkylän ulkokuntosalin avajaiset
📅 Keskiviikkona 4.6. klo 17.30–19.30
Ohjelmassa:
✅ Laitteisiin opastusta – opi käyttämään laitteita turvallisesti
🧘‍♀️ Puistojumppa klo 18–19 – liiku yhdessä hyvässä seurassa!
📍 Paikka: Saarenkylän ulkokuntosali, Urheilukentän vieressä, Napapiirintie 8
🎽 Järjestäjänä: Rovaniemen liikuntapalvelut
💥 Tapahtuma on avoin kaikille – tuo kaverisikin mukaan!

22/05/2025

Ensi viikolla alkaa jo ensimmäiset lajikokeilut. Vielä mahtuu hyvin mukaan!

Soveltavan liikunnan lajikokeilut Rovaniemen lapsille ja nuorille! 🤸‍♀️🏀🥊

Etsitkö maksutonta ja hauskaa tekemistä erityistä tukea tarvitsevalle lapselle tai nuorelle? Tule mukaan kokeilemaan eri liikuntalajeja turvallisesti ja rennossa ilmapiirissä! 💪😊

Ryhmissä tutustutaan eri liikuntalajeihin soveltaen. Lajikokeilut järjestetään yhteistyössä Rovaniemen urheiluseurojen kanssa. Jos lapsi tarvitsee avustajan, tulee hänellä olla oma avustaja mukana. Voit osallistua useampaan lajikokeiluun.

🥊 Nyrkkeily Lapin Lukko Nyrkkeily
🗓 Tiistaisin 27.5.–10.6. klo 17–18 (3 kertaa)
📍 Vanha Postitalo, Postikatu 1, sisäänkäynti rautatieaseman päädystä,sisäpihan kautta.

🏀 Koripallo Rovaniemen NMKY
🗓 Keskiviikkoisin 4.6.–11.6. klo 18.30–19.30 (2 kertaa)
📍 Keltakankaan liikuntahalli, Viirinkankaantie 1

📣 Cheerleading Arctic Cheer All-Star
🗓 Keskiviikkoisin 28.5.–4.6. klo 17–18 (2 kertaa)
📍 ACA:n harjoitushalli, Hallitie 9

🌞 Kesätreeni ulkona!
🗓 Keskiviikkoisin 21.5.–25.6. klo 14–15
📍 Keskuskentän ulkokuntosali, Ruokasenkatu

✅ Osallistuminen on maksutonta
🎒 Ota mukaan juomapullo ja sisäliikuntavarustus
👫 Oma avustaja mukaan tarvittaessa

📞 Lisätiedot & ilmoittautuminen:
Katriina Merkkiniemi
📱 040 5625 337
📧 katriina.merkkiniemi(at)rovaniemi.fi

💙 Tervetuloa liikkumaan ja pitämään hauskaa!

14/05/2025

Vielä on hyvin paikkoja vapaana kesän soveltavaan uimakouluun.

🏊‍♀️🌞 Soveltava kesäuimakoulu🌞 🏊‍♀️
Tule mukaan pulikoimaan ja oppimaan uutta kesän iloisimmassa uimakoulussa!
Uimakoulussa on:
👉Alkeisryhmä opetusaltaassa
👉Jatkoryhmät isossa altaassa

📅 23. – 27.6.2025
🕘 ma – pe klo 9–10 (5 kertaa)
📍 Uimahalli Vesihiisi
💰 Hinta: 45 €
📞 Ilmoittautuminen puhelimitse soveltavan liikuntakoordinaattorin kautta puh.0405625337☀️📋

09/05/2025

Puistojumpat alkavat taas!

31/03/2025

Kauden 2025–2026 liikuntatilojen vakiovuorot sekä vuokra- ja harjoitusvuorotuet ovat haettavissa 1.-30.4.2025 klo 16.00 asti.

Vakiovuoroja sekä vuokra- ja harjoitusvuorotukia voi hakea ajalle 1.8.2025 - 31.7.2026 (vakiovuorot alkavat koulujen liikuntasaleissa viikolla 33).

Hakemukset tehdään sähköisesti osoitteessa resurssivaraus.rovaniemi.fi

Lisätietoja:

www.rovaniemi.fi/vapaa-aika/liikuntapalvelut

tai sähköpostilla: vuoropalvelut(at)rovaniemi.fi

19/03/2025

Hei sinä 6-23-vuotias erityistä tukea tarvitseva lapsi tai nuori (tai hänen läheisensä)! 👋

Oletko jo huomannut, että valtakunnallinen haku vuoden 2025 Valtti-ohjelmaan on auki, ja voit hakea mukaan aina 30.4. saakka? 🙌

Mistä Valtti-ohjelmassa on kyse? 🤔

Suomen Paralympiakomitean koordinoiman Valtti-ohjelman avulla pyritään löytämään erityistä tukea tarvitseville lapsille ja nuorille liikuntaharrastus. Ohjelmassa Valtti etsii lapselle tai nuorelle neljä harrastekokeilumahdollisuutta, jotka toteutetaan pääasiassa syksyllä. Etusijalla ovat lapset ja nuoret, joilla ei ole vielä liikuntaharrastusta tai jotka eivät tiedä, mitä voi harrstaa tai mikä liikuntamuoto sopii omalle toimintakyvylle. 🚴‍♀️🚣🏊‍♂️🏇🏌️‍♂️⛹️‍♀️⛷️

Kiinnostuitko? 🤩

👉 Lue lisää ja hae mukaan: https://www.paraurheilu.fi/fi/33/valtti-ohjelma