Arotar Oy - Minna Katajamäki

Arotar Oy - Minna Katajamäki Etsitkö yhteyttä, jossa tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenäsi? Autamme Sinua löytämään yhteyden omaan itseen, oman voimasi äärelle.

Keho-orientoitunut työnohjaaja -koulutettava (25-27)
TIPP (Traumainformoitu positiivinen pedagogiikka) -kouluttaja
Tunnetaito-ohjaaja (LTTO)
Ratkaisukeskeinen nepsy- valmentaja
EFT-terapeutti
Hengitysohjaaja (psykofyysinen)
Äänihoitaja
LTO Meille Arottaressa on tärkeää asiakkaan kokemus sensitiivisestä, kunnioittavasta ja arvostavasta kohtaamisesta turvan olotilassa. Tarjoamme työkaluja itsetuntemukseen tunnetyön ja vuorovaikutuksen ammattilaisten ohjauksessa. Meiltä löydät palveluja kaiken ikäisille, varhaiskasvatuksesta aikuisikään, lasten ja nuorten tunnetaito-ohjauksesta tietoiseen vanhemmuuteen. Tarjoamme sekä henkilökohtaista että ryhmille ja työyhteisöille suunnattua koulutusta tunne- ja vuorovaikutustaidoissa. Palveluistamme löytyy mm. mieltä ja kehoa integroiva menetelmä EFT (Emotional Freedom Techniques) sekä Sound Healing - äänihoito. Kunnioittavaa kohtaamista ja kestävää hyvinvointia

Kunnioittava kohtaaminen on tietoista läsnäoloa, omat ja toisen rajat tunnistaen. Välitämme kohtaamisessa myötätuntoa ja hyvän tahtomista toiselle. Kunnioittava kohtaaminen näkyy eleissä, ilmeissä, äänenpainossa, kosketuksessa - olemuksessamme, tavassamme olla läsnä toiselle ihmiselle. Kunnioittava kohtaaminen on turvan olotilaa sydänyhteydessä.

Kestävä hyvinvointi on asiakkaan kokemaa todellista, tiedostavaa, syvää kasvua ja muutosta itsessään. Hyvinvointia tuottavaa voimaantumisen ja merkityksellisyyden kokemusta itsestään – elämäntehtävän kirkastumista. Palveluillamme autamme Sinua vapautumaan niin mielen esteistä ja uskomuksista kuin kehon tasolla kokemastasi kuormittuneisuudesta, ylivirittyneisyydestä ja stressistä. Sydänyhteydessä mahdollistuu näkyväksi tuleminen omana itsenäsi, arvokkuutta ja nähdyksi tulemisen kokemus. Luomalla turvan olotilaa mahdollistamme pysähtymisen sekä oman itsesi kuulemisen. Tarjoamamme palvelut sisältävät ammatillista osaamista pureutua asiakkaan kokeman mielen ja kehon oirehdinnan juurisyihin.

​Toivotamme Sinut asiakkaamme lämpimästi seuraamme oman tarinasi kanssa, kohti omaa voimaasi ja sydänyhteyttä.

Kolmisen vuotta sitten kirjaamiani pohdintoja ylisukupolvisesta VIISAUDESTA ja selviytymisen keinoista 💡💫 tässä nyt iloi...
21/09/2025

Kolmisen vuotta sitten kirjaamiani pohdintoja ylisukupolvisesta VIISAUDESTA ja selviytymisen keinoista 💡💫 tässä nyt iloitsen tajutessani, miten oma äitini on jakanut paljonkin omia selviytymisen keinoja, erityisesti omaan kehollisen herkkyyteensä liittyen. Ja miten kaikki se tietous on auttanut minua itseäni oman kehoni kuulemisessa. Äiti usein myös kertoili oman äitinsä viisauksia kohdata elämää, lasta, ja auttaa ihmiskehoa. Onnekseni olen tainnut tätä viisautta ripotella eteenpäin vuosien saatossa omille lapsilleni, tätä elämää yhdessä tallatessamme.

Miten sun kohdalla? Ootko saanut?Ootko jakanut?💡💛

YLISUKUPOLVINEN VIISAUS

Puhumme paljon tunteiden ja tunnetaakkojen ylisukupolvisuudesta. Silloin, kun emme jaa tai meidän ei ole lupa puhua kokemuksistamme, puhumattomuuden kulttuuri kuin käärii kokemuksemme vaikenemisen viittaan. Tällöin vaettu asia ja kokemus jää kuitenkin eloon olemukseemme, kannamme sitä itsessämme. Tällaiset elämänkokemukset ovat usein elämässämme vedenjakajia - ennen ja jälkeen tämän tapahtuman. Kokemukset ovat viisastuttaneet meitä tarjoamansa piirun verran. Usein kuitenkin käy niin, että kaikki keräämämme v i i s a u s (sisältäen mahdollisen kokemamme kivun, selviytymisen keinot jne.) jää jakamatta sukupolvien ketjussa.

Miten m***a oivallusta, elämässä koeteltua tietoa, elämänviisautta olisikaan ollut jaettavaksi. Löytöjä, jotka on löydettävissä vain elämällä itse, kokien.

Ehkä ei ole ollut tilaa, mahdollisuutta. Ei ole osattu sanoittaa. Ei ole ollut vara tuntea, kun
kaikki voimavarat tuossa hetkessä ja ajassa ovat menneet selviytymiseen.

On kokemuksia, joista on vaiettu. Kuitenkin jälkipolvi on aistinut ja virittäytynyt vaietun asian äärellä eläessään puhumattomuuden ilmapiirissä.

Niin paljon kertynyttä inhimillistä ja ihmisenä olemiseen ja elämiseen liittyvää tietoutta on jäänyt jakamatta. Se on voinut olla tietoa, joka kantaa itsessään informaatiota juuri meidän suvun tavasta ja kenoista selviytyä. Sukulinjojen muistin aarreaittaa. Viisautta ihmisyydestä.



Kuva: Pixabay

Lauantai voi olla oikea hetki pysähtyä kuulemaan kaikkea itsessä elossa olevaa 💛☀️                                   Täm...
20/09/2025

Lauantai voi olla oikea hetki pysähtyä kuulemaan kaikkea itsessä elossa olevaa 💛☀️

Tämänkertainen intuitiivisen tunnemaalauksen ryhmä sanoitti kokemustaan näin:
✨ Kehollinen osuus tuki luovaa prosessia
✨ Kokemus koettiin eheyttävänä
✨ Kaiken aikaa koettiin turvan läsnäoloa
✨ Tilasta avautuvan maiseman kaukaisuuteen koettiin mahdollistavan kaiken virtaavuuden - itsessä. Sisään ja ulos 💫
✨ Traumaa kantava voi tämäntyyppisen luovan työskentelyn avulla saada korjaavaa kokemusta ja nähdyksi tuloa.
✨ Kehoa kiitettiin sen viisaudesta.

Olen minä sitten iloinen, että työtilani niin palvelee, taas tänäänkin. Vaikka olemme kakkoskerroksessa, "kaiken yläpuolella", maayhteys näyttäytyi yhtenä tärkeänä elementtinä tänään(kin) hetkessämme.

Isoniso kiitos ryhmäläisille. Miten suurta viisautta jaoittekaan. Koen olleeni saamapuolella ison siivun verran. Kiitos yhteisestä elämän ja ihmisenä olon jakamisen kokemuksesta.

Tunnemaalausillalle on tilausta. Oli niitäkin, joille Tämänpäiväinen ei sopinut kalenteriin. Asettelen uutta ajankohtaa 💫 Seurailkaahan sivujani www.arotar.fi ja fb-tapahtumat.

Keho-orientoitunutta työnohjaajuutta kohden 💫 Ensimmäiset koulutuspäivät takana ja tuntuupa niin oikealta, olla tässä ko...
14/09/2025

Keho-orientoitunutta työnohjaajuutta kohden 💫 Ensimmäiset koulutuspäivät takana ja tuntuupa niin oikealta, olla tässä kohtaa juuri nyt.

Minuun voi olla yhteydessä, mikäli työnohjaukselle (yksilö tai ryhmä) on tarvetta ja tilausta. Kestoltaan ohjaus voi olla kertaluonteinen tai pidempi, tarpeen mukaan. Tilaajana voi olla organisaatio, yritys tai henkilö.

Teen työnohjausta opiskelijahinnoin, pyydä tarjous!
Yhteydenotot 040 7583766 tai minna.katajamaki@arotar.fi

&

💜
08/09/2025

💜

TRAUMA SUMMIT SUOMI 2026 – TOIVOA JA TURVAA JOKAISEN ARKEEN.

Keväällä 2026 on jälleen aika kokoontua yhteen, kun Trauma Summit Suomi 2026 avaa ovensa 16.-18.4.2026! Ohjelma alkaa päivittyä Iloa ja toivoa -verkkosivulle pikkuhiljaa syksyn 2025 kuluessa.

Tapahtuman ydin on saattaa yhteen kaikki ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita lisäämään ymmärrystä traumainformoidusta lähestymistavasta ja trauman monitasoisista vaikutuksista ei pelkästään yksilön tasolla vaan koko yhteiskuntamme eri sektoreilla.

Tapahtuma tulee sisältämään sekä lähi- että verkkototeutuksia.

Lisätiedot https://iloajatoivoa.fi/courses/traumasummitsuomi2026

Terveisin,

Trauma Summit Suomi 2026 -järjestäjät

www.iloajatoivoa.fi

Tämän samaisen teeman äärellä tänään vahvasti. Tällä kertaa yhteistyökumppaneiden kanssa, jaoimme yhteistä tietoisuutta....
06/09/2025

Tämän samaisen teeman äärellä tänään vahvasti. Tällä kertaa yhteistyökumppaneiden kanssa, jaoimme yhteistä tietoisuutta.
On palavereja - ja palavereja ❤️🔥
Tämänpäiväinen oli jälkimmäinen.

Jaakko Seikkula toteaa (Traumainformoitu toivo podcast):
"Täytyy tulla ensin kuulluksi, jotta voi voimaantua."

Asiakaskokemus on arvokkain ja totuudellisin peili työstäni. Tämä viesti kilahti tänään työpostiini. Luvalla julkaisen, kiitos 😘

"On vaikea pukea sanoiksi kaikkea sitä, mitä olen Minnalla käydessäni saanut kokea. Toisen vahvaa läsnäoloa, lämpöä, hyväksyvää ja arvostavaa katsetta, ymmärrystä, myötäelämistä ja kannattelua. Ei ole tarvinnut olla yhtään mitään, m***a on saanut olla kaikkea sitä mitä on. Minnan luona on ollut turvallinen paikka ja tila omien palasten lempeälle tarkastelulle ja niiden yhteenliimaamiselle. Samalla on saanut levätä yhteydessä, mikä on ollut täynnä inhimillsyyttä ja ihmeitä. Sydänlämmin kiitos Minna.❤️"

02/09/2025

Herätä intuitiosi ja inspiraatiosi, 55 tekstillistä kuvakorttia avaamaan ovia sisäiseen maailmaasi 💫

Nämä kortit ovat sinulle, joka haluat syventää intuitiotasi ja herätellä inspiraatiosi. Korttien avulla löydät yhä syvempiä kerroksia itsestäsi ja siitä valtavasta tiedosta, joka sisälläsi on. Astu oman viisautesi lähteelle näiden kauniiden kuvien kanssa!

Korttipakan hinta on 39€, sis alv

Mikäli tykästyit ja tahdot kortit ihka omiksi, pistä viestiä! 😍🔥✨ Postituslisä 6,90€.

Sunnuntain Äänihoito Virtain Marttisessa osoitti itsensä odotetuksi ja "täsmäkerraksi". Ääni teki taikojaan irtipäästämi...
31/08/2025

Sunnuntain Äänihoito Virtain Marttisessa osoitti itsensä odotetuksi ja "täsmäkerraksi". Ääni teki taikojaan irtipäästämisen teemalla. Ryhmästä nousi kaino toive, josko tälle uskaltaisi toivoa jatkoa 🙏 Ilman muuta, Marttisessa olen näitä äänirentoutuksia toteuttanut jo monen vuoden ajan, harvakseltaan, resurssieni mukaan. Kiitos, että saavutte aina uudestaan. Lämmin kiitos, Virrat ❤️

Pysykäähän linjoilla, tulevia tapahtumia voi seurata fb-sivuillani sekä www.arotar.fi/ajankohtaista. Tapahtumia luodaan ja ne päivittyvät ahkerasti 😍

Lohdullinen ilta. Isoja tunteita, kehon tasolta vapautumista. Kiitos luottamuksesta ja jakamisesta. Ääni on hyvin voimal...
29/08/2025

Lohdullinen ilta. Isoja tunteita, kehon tasolta vapautumista. Kiitos luottamuksesta ja jakamisesta.

Ääni on hyvin voimallinen ja samaan aikaan lempeä työkalu. Tänään se näytti yhdessä kehon kanssa suuren voimansa ja viisautensa.

Kiitos ❤️

Osoite

Ruovedentie 13 (Osuuspankin Talo, 2. Krs)
Ruovesi
34600

Puhelin

+358407583766

Nettisivu

https://slotti.fi/booking/arotar/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Arotar Oy - Minna Katajamäki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Arotar Oy - Minna Katajamäki :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Tie tunnetaitovalmentajaksi

Olen aina ollut kiinnostunut ihmisestä. Voimavaroista, jotka jokainen voi valjastaa käyttöönsä. Omalla tielläni noita voimavaroja olen tarvinnut useasti. En saanut opastusta niiden käyttöön, niiden olemassaolo kutsui minua tarttumaan niihin. Tahdonkin kertoa kaikesta tuosta voimasta, joka sinullakin on sisälläsi.

Äärimmäisellä hädän ja elämän rajallisuuden hetkellä ihminen on yksin, oman itsensä äärellä. Kuin katsoisit itseäsi vasten kasvoja. On tehtävä päätös, päätätkö jatkaa itsesi kanssa ottaen kaiken elämänvoimasi käyttöösi vai jatkatko syyttäen elämää, kohtaloasi. Ja näin jätät suurimman potentiaalisi käyttämättä.

Päätökseen kuuluu myös, miten katsot elämääsi ja sen eteesi tuomia asioita. Ne ovat nimittäin lopulta vain asioita. Itse määrittelet ne huonoiksi tai ikäviksi. Näkökulma, kaikkeen sisältyvä mahdollisuus. Se on aina olemassa.

Lastentarhanopettajasta tunnetaitojen ja tunnetyöskentelyn ohjaaja/valmentajaksi olen kulkenut kuunnellen omaa sisintäni, universumin kuiskauksia. Olen kuullut syvimmät pyrkimykseni, tahtoni tehdä työtä, joka vie minut syvimpien kysymysten äärelle. Tahdoin työkaluja, joilla voimauttaa ihmistä. Syvempää yhteyttä ensin itseeni, mikä sitten mahdollistaa syvemmän yhteyden Sinuun.