Toimedi

22/01/2026

🎵 Musiikki harrastuksena – hyvinvointia, rytmiä ja merkityksellistä tekemistä!

Musiikki ja soittaminen ovat paljon enemmän kuin vain harrastus. Toimintaterapian näkökulmasta ne ovat kokonaisvaltaisia keinoja tukea toimintakykyä, arjen hallintaa ja hyvinvointia – iästä ja lähtötasosta riippumatta.

Soittaminen sopii erityisen hyvin henkilöille, joilla on tai jotka kokevat esimerkiksi:

-keskittymisen ja toiminnanohjauksen haasteita

-kuormitusta, stressiä tai uupumusta

-neuropsykiatrisia piirteitä (esim. ADHD, autismikirjo)

-motorisia tai hienomotorisia haasteita

-tarvetta vahvistaa itsetuntoa, onnistumisen kokemuksia ja itsesäätelyä

-yksinäisyyttä tai merkityksellisen vapaa-ajan toiminnan puutetta.

Musiikin parissa toimiminen tukee:

-rytmiä ja ajanhallintaa

-keskittymistä ja läsnäoloa

-kehon ja mielen yhteistyötä

-tunne-ilmaisua ja itsesäätelyä

-motivaatiota ja pitkäjänteisyyttä

🎹 Toimintaterapeuttinen lähestymistapa musiikin opetuksessa

Kun soittaminen toteutetaan toimintaterapeuttisella otteella, opetuksessa huomioidaan:

-yksilöllinen toimintakyky ja kuormittuvuus

-arjen rytmi ja voimavarat

-turvallinen, kannustava ja kiireetön eteneminen

-onnistumisen kokemukset ilman suorituspainetta

Opetus tapahtuu asiakkaan omassa ympäristössä, mikä tukee oppimista, madaltaa kynnystä aloittaa ja tekee harrastuksesta aidosti osan arkea.

💡 Kotitalousvähennys – merkittävä etu

Koska opetus toteutetaan toimintaterapeuttisena menetelmänä asiakkaan kotona, asiakkaalla on oikeus hakea kotitalousvähennystä verotuksessa.

👉 Virallinen lähde ja lisätiedot:

https://www.vero.fi/henkiloasiakkaat/verokortti-ja-veroilmoitus/vahennykset/kotitalousvahennys/

Kotitalousvähennys tekee harrastamisesta taloudellisesti saavutettavampaa ja tukee pitkäjänteistä hyvinvointiin panostamista.

🎶 Aloita uusi harrastus iästä riippumatta

Musiikki ei vaadi aiempaa osaamista – vain halun kokeilla.

Yksilöllinen ohjaus, turvallinen eteneminen ja merkityksellinen tekeminen tekevät soittamisesta harrastuksen, joka kantaa arjessa pitkälle.

📩 Yhteystiedot:

markus.stenfors@toimedi.fi

20/01/2026

Asiakkaallani on haastavaa laittaa itsenäisesti sukka jalkaan. Kehittelimme sukanvetolaitteen hänen Crocseistaan. Riittävän jämäkkä, tarpeeksi joustava ja riittävän suuri "suuaukko".

11/01/2026

ARKI voimavaraksi

Arki rakentuu pienistä teoista, valinnoista ja rytmeistä.
Kun kokonaisuus kuormittaa, voimavarat hajautuvat ja suunta katoaa.

ARKI voimavaraksi tukee arjen tasapainoa ja jaksamista:
Liikkeen lisäämistä osaksi päivää,
ravinnon ja levon merkityksen ymmärtämistä,
toiminnanohjauksen haasteiden selkeyttämistä,
sekä riippuvuuksien ja tottumusten tarkastelua arjen näkökulmasta.

ARKI-ohjaus auttaa konkreettisesti ottamaan paremman hallinnan omasta elämästä ja arjen rakenteista,
jäsentämään päivärytmiä, ajankäyttöä ja tekemisen aloittamista,
vahvistamaan jaksamista työssä, opiskelussa tai arjen vaatimuksissa,
löytämään keinoja kuormituksen vähentämiseen ja palautumiseen,
sekä tukemaan toimintakykyä tilanteissa, joissa arki ei kanna.

Ohjaajana ja kuntouttajana toimii toimintaterapeutti Markus Stenfors, ihmisläheisesti ja arkea aidosti kohdaten. Tavoitteena ei ole täydellisyys, vaan toimiva, omannäköinen arki –
sellainen, joka tukee hyvinvointia ja antaa tilaa elämälle.

Tiedustele sinulle sopivimmasta tavasta toteuttaa ohjauksellinen valmennus tai vaativa lääkinnällinen kuntoutus. Jokainen valmennus ja kuntoutus suunnitellaan asiakkaan kanssa yhteisesti, asiakkaan tarpeita ja valmiuksia vastaavalla tavalla.

Markus Stenfors
markus.stenfors@toimedi.fi
toimedi.fi

07/01/2026

01/01/2026

Vuotta 2026 lähdetään rakentamaan aidolla läsnäololla, ihmisläheisesti ja viime vuodesta opituilla asiolla nimellä toimintaterapeutti Markus Stenfors. Mahtavaa uutta vuotta 2026 kaikille!

23/12/2025

On aika hiljentyä joulun viettoon ja suunnata katseet vuoteen 2026. Toivotan Teille kaikille oikein hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2026! Tulkoon siitä loistelias ihan jokaiselle! ✨️

19/11/2025

Vapaita asiakaspaikkoja!

Varaa itsellesi maksuton toimintaterapian aloitus- ja tutustumispaketti toimintaterapeutti Markus Stenforsin kanssa, ilman sitoutumista. Aloituspaketin jälkeen voit oman tahtosi mukaan aloittaa työskentelyn tai autan sinua etsimään juuri sinun tarpeisiisi sopivan terapeutin.

Toimintaterapia – Toimedi ja Terapiatalo Noste

Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen paikkoja vapaana

📍 Turun talousalueella ja lähikunnissa

📍 Varsinais-Suomen hyvinvointialueella

Lisäksi otan vastaan vakuutusyhtiöiden ja omakustanneasiakkaita:

Varsinais-Suomessa, Satakunnassa, Helsingissä ja etäterapiana koko Suomessa.

Tarjoan yksilöllistä ja tavoitteellista toimintaterapiaa lapsille, nuorille ja aikuisille.

Terapia toteutetaan ennen kaikkea ihmislähtöisesti ja yksilöllisesti.

📩 Yhteydenotot ja kyselyt:

Markus Stenfors

toimintaterapeutti

markus.stenfors@toimedi.fi

markus.stenfors@toimintaterapianoste.fi

📞 044 2929629 WhatsApp

28/10/2025

🏡 Arkikuntoutusta – tukea jokaiseen kotiin

Toimedi tarjoaa toimintaterapiaa ja arjen kuntoutusta, joka tukee toimintakykyä ja hyvinvointia omassa elinympäristössä. Työskentelemme siellä, missä arki tapahtuu – kotona, koulussa, työssä, opinnoissa, asiointitilanteissa tai etänä.

Yhdessä vahvistamme arjen taitoja ja jaksamista:
✔️ arjen sujuvuus ja päivärytmi
✔️ työn, opiskelun ja koulunkäynnin tukeminen
✔️ kodinhoito ja asiointitilanteet
✔️ mielen hyvinvointi ja palautuminen

Arkikuntoutus sopii kaikenikäisille –
👵 ikääntyneille, 👩‍💼 työssäkäyville, 🎓 opiskelijoille, 👦 nuorille ja lapsille –
jokaisen elämän tilanteen mukaan.

✨ Toimitaan yhdessä kohti sujuvampaa ja omannäköistä arkea.

📍 Toimedi terapia- ja kuntoutuspalvelut – Salo ja lähialueet

15/10/2025

Asiakkaan kanssa aamukävelyllä, ennen aamupalaa. Turussa ainakin mahtava syysloman ulkoilukeli. ☀️

13/10/2025

Ulkoilua ja elämyksiä! 🍅