Kunnon Arki

19/01/2024

Tammikuun Taikaa 🤍

06/12/2023

Finland 🇫🇮

16/04/2023

Menin alkujaan 6 viikoksi koronan vuoksi väliaikaisesti jeesaamaan aikuissosiaalityön mielenterveys- ja päihdeyksikköön tuetun asumisen ja sosiaalisen kuntoutuksen palveluihin. Viikko sitten määräaikainen pesti loppui n. 2,5 vuoden jälkeen 😄 Osa-aikaiseksi siirtyminen kun mahdollisti oman asiakastyön viransijaisuuden ohella.

Tyytyväisiä oltiin molemmin puolin; minä sain tärkeää ymmärrystä sosiaalihuollon koukeroista ja yksikkö toimintaterapeutin näkökulmaa ja työotetta kuntoutukseen.
Palavereissa kuulunut 'toimintaterapeuttinen "m***a..."' oli kuulemma hyödyllinen. Taidan ottaa käsitteen käyttöön 😁

Tiimi johon kuuluin on loistava - niin ammatillisesti kuin henkilökohtaisesti. Sitä tulen kaipaamaan. Ihanien työkavereitten antama kaunis kukkakimppu sai kaverikseen ystävältä saamani kukat. Hyvin tulevat toimeen 😊

13/04/2023

Pääsiäistunnelmaa 2023

09/04/2023

Lastenkirjasta taidepäiväkirjaksi 😍 valmiina jatkokäyttöön 📚✒️🖌🖍

06/12/2022

Vanhempani olivat sotaveteraaneja. Isä lähti kesken koulunkäynnin talvi- ja siitä jatkosotaan ja äiti toimi lottana. Nuoret 16 ja 18 -vuotiaat tapasivat ja rakastuivat aivan sodan kynnyksellä ja ehtivät vielä avioliittoonkin astua isän lyhyellä lomalla 💙 Molemmat isoisäni puolustivat isänmaataan myös vapaussodassa, äitini isä jääkärinä.

Luonnollisesti lapsuudenkodissani oli läsnä isänmaallisuus ja itsenäisyyden arvostus ja sen ymmärtäminen, että Suomen itsenäisyys ei ole itsestään selvyys. Niin myös kokemukset pula-ajoista, surusta ja huolesta rintamalla olevien ja sinne palaavien rakkaiden vuoksi sekä viimein sodan loppumisen riemusta ja helpotuksesta.

Omaan elämääni ne ovat juurtuneet valtavana kunnioituksena veteraaneja kohtaan. Lapsena näin tarinoiden kirjojen ja elokuvien värittämänä sota-ajan jopa hohdokkaana. Aikuisena ymmärrän enemmän. Eikä silloin käyty terapiassa rintamalta palattua tai kodin ja läheisten menetyksen vuoksi, vaan ihmisten piti yrittää pärjätä ja jatkaa elämäänsä mitä kauheimpienkin kokemusten jälkeen. Sodan muistoja nähdessäni en oikein pysty olemaan kuivin silmin.

Olen onnekas. Vanhempani saivat minut myöhemmällä iällä ja siksi olen saanut heidän kauttaan kokea palan Suomen historiaa. Isäni on ollut ahkera valokuvaaja ja arkistoija sekä kirjoittanut muistelonsa. Vanhempieni sodanaikainen kirjeenvaihto on tallessa. Tai no, isäni äidille kirjoittamat kirjeet, äidin kirjeitä ei luonnollisesti ole. Vajaa 400 kirjettä! Ne ovat pysyneet visusti laatikossaan, m***a aiemmin tänä vuonna koin olevani niihin valmis. Olen lukenut niitä ääneen tyttärelleni, joka on istunut kuulemaan isoisänsä äänen, papan, jota ei koskaan ehtinyt näkemään (näin on käynyt myös minulle jääkäri-isoisän kanssa). Uskon, että Ukrainan tapahtumat tämän saivat aikaan. Monesti olen miettinyt, mitä isäni, majuri evp ja sittemmin Väestönsuojeluyhdistyksen toiminnanjohtaja, olisikaan sanonut näistä uusista käänteistä.

Sen pitemmittä puheitta, 😄

Hyvää itsenäisyyspäivää! 🇫🇮

19/10/2021

Kunnon Arki goes Sauvo! Eli siis, muutin Sauvoon ja saatuani rempan valmiiksi avaan siellä omat toimitilat yksilöterapiavastaanotolle, ryhmille ja muuhunkin toimintaan ⭐️

Toimintaterapian kotikäynnit Kelan vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena eivät oman muuton vuoksi muutu, vaan toimialueina ovat yhä Turku, Kaarina, Lieto, Naantali, Nousiainen, Raisio, Rusko, Masku, Paimio ja Sauvo.

Tällä hetkellä on tilaa uusille asiakkaille, ota yhteyttä!🍂

17/03/2020

Kela on tiedottanut vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen yksilöterapioista:
"Yksilöterapiat voidaan toteuttaa etäkuntoutuksena, jos etäkuntoutus sopii asiakkaalle ja terapeutille...Jos kuntoutuksen toteuttaminen etäkuntoutuksena ei ole mahdollista, kuntoutus keskeytetään. Kun tilanne on normalisoitunut, terapiakäyntejä pidetään aiempaa tiheämmin."

LISÄYS: Kela on tänään täsmentänyt tiedotetta: https://www.kela.fi/-/kaikki-lasnakuntoutuspalvelut-keskeytetaan

Toimintani on perustunut asiakkaan kotona toteutettavaan terapiaan, m***a tarjoan nyt myös etäkuntoutusta.

Yritetään ottaa paras irti tästä poikkeuksellisesta tilanteesta, vaikkapa hölläilyn harjoittelulla koirieni tapaan 💁‍♀️💚

23/02/2019

"Ehdotettu lakimuutos parantaisi hoidon saavutettavuutta ja yhdenvertaisuutta. Oikea-aikaisen avun myötä mielenterveyden oireiden ja häiriöiden syveneminen vähenisi. Painopiste siirtyisi pitkistä, hitaasti saatavista psykoterapioista nopeisiin psykososiaalisiin hoitoihin, joita riittäisi useammalle."

- Kannatan! 👍

Aloitteessa ehdotetaan säädettäväksi mielenterveyslakiin uusi pykälä nk. terapiatakuusta (”4 a §, Mielenterveyspalvelujen piiriin pääsy”) ja muutettavaksi terveydenhuoltolain 27 §:n 2 momentin 3 kohtaa. Mielenterveyslaki 14.12.1990/1116 1 luku Yleiset säännökset 4 a § Mielenterveys...

22/02/2019

🌼🌼 Kun ihminen tarvitsee apua, ovat hänen resurssinsa sen hakemiseen usein pienimmillään. Voin auttaa sinua esimerkiksi kuntoutuspsykoterapian hakuprosessissa. Minulta saat myös terapiapalveluja ilman diagnoosia - ja pitkiä hakuprosesseja. 🌼🌼
..
Äklö kuva...? 🤨 Ylen kirjoituksessa nostetaan esiin tärkeitä ja mielenkiintoisia pointteja terapiasta ja siihen hakeutumisesta:

- "Vain puolet niistä, joille psykoterapia sopisi hoidoksi, hakee Kelan tukea...Yksi syy on kiistatta hankala prosessi...Ihminen jätetään yksin juuri sellaisena hetkenä, kun apua tarvitsisi kaikkein kipeämmin."

- "Kelan selvityksen mukaan suurin tuensaajaryhmä ovat 25-34-vuotiaat naiset. Mistä johtuu, että nuoria naisia on terapiat pullollaan? Ei varmasti siitä, että he olisivat eniten sekaisin. Suuri merkitys on sillä, kenellä on tarpeeksi resursseja ja voimavaroja, tai turvaverkko, jonka avulla hakea tukea."

- "Yli miljoona suomalaista jää Kelan tukeman psykoterapian ulkopuolelle, koska he eivät ole hakukelpoisia."

- "Mistä kasvava kiinnostus terapiaan johtuu? Ei välttämättä siitä, että suomalaiset voisivat entistä huonommin. Nykyään mielenterveysongelmat tulevat herkemmin tietoon, ja niihin haetaan apua. Yksi iso asia on asenneilmapiirin muuttuminen. Mielenterveysongelmista puhutaan koko ajan avoimemmin."

Terapiasta puhutaan julkisesti enemmän kuin koskaan.

11/12/2018

Hupsista! Onpa ollut pitkä tauko sivun julkaisuissa, ja nettisivutkin pitää päivittää 🤷‍♀️
Ennenkuin vuosi vielä vaihtuu tähän tarvitaan muutosta!
Paras siis keittää kahvia ja ryhtyä saman tien hommiin 😅