Savonlinnan Jooga- ja PilatesOpisto

16/08/2025

No nysse on valmis ja tuli on kiukaan alla!

Eikun saunomaan! 😍

Ollaan auki Riihisaaressa klo 14 - 20.

🥳 Teretulemas! 🥰

10/04/2019

Lähdetään kesällä soutelemaan Saimaalle. Veneen navigoinnin lisäksi voi pohtia oman elämän suuntaa.

Samalla kun pyhiinvaellus kutsuu sinut tutkimusmatkalle Saimaan unohtumattomaan luontoon, se myös kutsuu sinut tutkimusmatkalle omaan sydämeesi, sen ainutlaatuiseen hiljaisuuteen ja rauhaan. T…

07/02/2019

Lumisen metsän ympäröimänä nuotion lämmössä, ikikuusien alla. Pakkanen tiukentaa otettaan, kuulen sen puiden paukkeena.

Miten luonnolliselta tuntuu käyttää joogaharjoituksen oppeja silloin kun mikään ulkopuolinen ei häiritse. Voi ottaa aikalisän omista ongelmistaan, tyhjentää mielen kaikesta hälinästä. Löytää sydämestään rauhan.

Toisallta joogan opit muuttavat kristallinkirkkaiksi vasta vastoinkäymissä ja kärsimyksen tullessa.

Entäpä jos luopuisi siitä kaikesta? Luopuisi itse itselleen aiheuttamastaan kärsimyksestä? Luopuisi tarpeistaan, unelmistaan, toiveistaan, oikeassa olemisestaan. Jättäisi taakseen haaveilut. Jättäisi nojautumatta tulevaisuuteen: ei olisi enää huomispäivää, ainoastaan tämä hetki. Ei enää sitten kun, ei pelastusta ulkopuolelta.

Mitä jää jäljelle kun kaikki se mikä on tehnyt minusta minän katoaa?

Lisään puita nuotioon, laitan vettä kiehumaan kahvia varten.

23/01/2019

Miten levollisesti lumi laskeutuu maan päälle, peittää pellot ja metsät hiljaisuudellaan. Hiljaisuus on paljon läsnäolevampaa kuin ääni. Täydellinen hetki pysähtyä ja löytää sisäinen kotimme!

Thomas Merton on sanonut kauniisti: ”…maailma on unohtanut hiljaisuuden ilot ja yksinäisyyden rauhan, jota täyteläinen ihmiselämä edellyttää.”

Kukaan ei voi pitemmän päälle olla onnellinen ellei pysty tavoittamaan sydämensä syvyyteen kätkeytyneitä hengellisyyden lähteitä. Jos ihminen jatkuvasti pakenee omaa kotiaan ja on lukittuna ulos omasta hengellisestä yksinolostaan, hän lakkaa olemasta persoona.

Talven hämärässä on ihanaa aikaa pysähtyä ja löytää sydämestämme lämmin sopukka, paikka jossa voimme koskettaa sisällämme olevaa elämän lähdettä.

07/01/2019

Niin se vaan on että aina asiat eivät mene niin kuin niiden pitäisi. Niin kävi nytkin.

Joudun surukseni pistämään pillit pussiin tämän kauden alkajaisiksi, eli IKÄVÄ KYLLÄ EI KURSSEJA KEVÄTKAUDELLA. Pahoittelen tosi kovasti asiaa, kun tiedät miten tärkeitä tunnit ovat olleet - itseni lisäksi - niin monelle.

Teistä on tullut vuosien saatosssa ystäviä.

Palaan asiaan heti kun saan uutta tietoa minnepäin elämä tästä minua heittelee.

Hyvää alkavaa kevättä, toivottaa Pärre.

P.S. Soita jos haluat kysyä jotain asian tiimoilta tai sopia jostakin.

31/12/2018

Niin se vaan on että aina asiat eivät mene niin kuin niiden pitäisi. Niin kävi nytkin.

Joudun surukseni pistämään pillit pussiin tämän kauden alkajaisiksi, eli IKÄVÄ KYLLÄ EI KURSSEJA KEVÄTKAUDELLA. Pahoittelen tosi kovasti asiaa, kun tiedät miten tärkeitä tunnit ovat olleet - itseni lisäksi - niin monelle.

Teistä on tullut vuosien saatosssa ystäviä.

Palaan asiaan heti kun saan uutta tietoa minnepäin elämä tästä minua heittelee.

Hyvää alkavaa kevättä, toivottaa Pärre. Eiköhän me vielä nähdä... 🙃

P.S. Laita yv tai soita jos haluat kysyä jotain asian tiimoilta tai sopia jostakin.

05/12/2018

Heipsistä! Itsenäisyyspäivänä juhlitaan itsenäisyyttä, joten unohdetaan täksi päiväksi JoogaLates. ja keskitytään tärkeämpiin asioihin... JA HYVÄÄ ITSENÄISYYSPÄIVÄÄ!!! 😊

22/10/2018

Heipsistä vaan, tunnit ihan normaalisti syysloma-viikolla. Nähdään! 😁

29/08/2018

10/08/2018

Voi voi, ei ihan vielä m***a kohta... 😁 Varmaan muutkin kuin mä ootan ihan innosta pinkeenä että kurssit alkais taas... 😊 Ja alkaahan ne ei ihan vielä m***a kohta, syyskuun alussa! ❤️ Nähdään! Mutt sitä ennen: "Vielä on kesää jäljellä / Vielä tulee kauniita päiviä / Vielä voit löytää ystävän / Vielä tilaisuuden saat"... 😍