Solakka Aino Tmi

Solakka Aino Tmi Oletko kiinnostunut aktiivisesta elämäntavasta, reippaasta liikunnasta tai vireänä pysymisestä

Haluan auttaa jokaista asiakastani saamaan lisää vireyttä ja elinvoimaa, niin että hän jaksaa pitää huolta itsestään, läheisistään, ystävistään ja työtovereistaan. Tämä voi tukea arjessa jaksamista ja ennaltaehkäistä väsymistä ja loppuun palamista sekä lisätä elämänlaatua. Palveluni lähtökohtana on asiakkaan yksilölliset hyvinvointitarpeet ja -tavoitteet. Näitä kartoitan hyvinvointiarvioinnissa ja

teen ateriasuunnitelman ja -suositukset. Ruokavalion muutosten tueksi ja käteviksi apuvälineiksi suosittelen Herbalife Nutrition ravintolisiä. Ohjaus, neuvonta ja seuranta on oleellinen osa palvelukokonaisuuttani. Hyvinvointiohjaajana työni tärkein tavoite on auttaa asiakkaitani kohti aktiivista elämäntapaa, elinikäistä hyvinvointia ja pysyvää painonhallintaa.

Meidän joka keskiviikkoisessa kokkailuillassa on niin kivaa ja innostavaa testailla erilaisia uusia reseptejä. Tästä vii...
02/08/2025

Meidän joka keskiviikkoisessa kokkailuillassa on niin kivaa ja innostavaa testailla erilaisia uusia reseptejä. Tästä viime keskiviikon PROTEIINIKANANMUNASALAATISTA/-LISUKKEESTA tuli minun uusi lemppari👍

Paras ja virkistävin hellevälipala, mitä tiedän! Proteiinikahvia 2 mittaa ja Proteiinijuomajauhetta 2 mittaa, jääkaappik...
30/07/2025

Paras ja virkistävin hellevälipala, mitä tiedän! Proteiinikahvia 2 mittaa ja Proteiinijuomajauhetta 2 mittaa, jääkaappikylmään veteen, jääpaloja ei ollut m***a noinkin oli sopivan kylmä juoma. Proteiinia 30 grammaa, hiilihydraatteja vain 10 grammaa ja kaloreita vain 188! Ja sisältää 22 vitamiinia ja hivenainetta💚💚 ♥️

Aurinkoa!
12/07/2025

Aurinkoa!

Tämä tänä aamuna❤️
14/05/2025

Tämä tänä aamuna❤️

Polkujuoksua, joka muuttui aitajuoksuksi!
12/05/2025

Polkujuoksua, joka muuttui aitajuoksuksi!

VAIVERO, ihana varhainen kukkija, harjumaastoissa Äitienpäivän hölkkälenkki.
11/05/2025

VAIVERO, ihana varhainen kukkija, harjumaastoissa Äitienpäivän hölkkälenkki.

I love orienteering. First run this spring
06/05/2025

I love orienteering. First run this spring

Suunnistuskausi on ihan käsillä! Kartanlukuharjoitukset menossa.
28/04/2025

Suunnistuskausi on ihan käsillä! Kartanlukuharjoitukset menossa.

Luonnon kevääseen heräämistä ihmettelemässä upeilla harjupoluilla.
21/04/2025

Luonnon kevääseen heräämistä ihmettelemässä upeilla harjupoluilla.

Osoite

Savonlinna

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 19:00
Tiistai 09:00 - 19:00
Keskiviikko 09:00 - 19:00
Torstai 09:00 - 19:00
Perjantai 09:00 - 19:00
Lauantai 09:00 - 17:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Solakka Aino Tmi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Solakka Aino Tmi :lle:

Oikopolut

Jaa

Aktiivinen elämäntapa ja elinikäinen hyvinvointi

Haluan auttaa jokaista asiakastani saamaan lisää vireyttä ja elinvoimaa, niin että hän jaksaa pitää huolta itsestään, läheisistään, ystävistään ja työtovereistaan. Tämä voi tukea arjessa jaksamista ja ennaltaehkäistä väsymistä ja loppuun palamista sekä lisätä elämänlaatua. Palveluni lähtökohtana on asiakkaan yksilölliset hyvinvointitarpeet ja -tavoitteet. Näitä kartoitan hyvinvointiarvioinnissa ja teen ateriasuunnitelman ja -suositukset. Ruokavalion muutosten tueksi ja käteviksi apuvälineiksi suosittelen Herbalifen ravintolisiä. Ohjaus, neuvonta ja seuranta on oleellinen osa palvelukokonaisuuttani. Hyvinvointiohjaajana työni tärkein tavoite on auttaa asiakkaitani kohti aktiivista elämäntapaa, elinikäistä hyvinvointia ja pysyvää painonhallintaa.