12/03/2026
Sellaista olen miettinyt, että miten sitä omaa työkykyä saisi ylläpidettyä jatkossa paremmin.
Tätä työtä on nyt 10 vuotta takana ja noin 30 vuotta edessä, toivottavasti.
Jatkossa aikaa täytyy jättää myös kropan palautumiselle.
Tässä työssä työskentelyasennot on aina enemmän ja vähemmän huonoja.
Vaikka ergonomia-asiat on kyllä tiedossa, on niitä monesti vaikea tai jopa mahdoton toteuttaa niin hyvin, kuin olisi tarpeen.
Koko työpäivän istuminen on myös yllättävän raskasta keholle puhumattakaan työn kuormituksesta oikealle kädelle.
Liian usein tuota palautumista tulee laiminlyötyä sillä, että otan viikkoon kuudennenkin työpäivän ja ehkä vielä yhden tai kaksi "ihan nopeeta asiakasta" sille seitsemännelle päivälle.
Tämähän johtuu ihan puhtaasti omasta halusta ottaa asiakkaita ja tarjota aikoja mahdollisimman paljon ja joustavasti.
Tykkään mun työstä tosi paljon ja siksi ajattelenkin helposti, että ei se nyt haittaa jos tuohon ja tuohon otan vielä pari hommaa. Se ei kuormita mieltä eikä se kuormitus välttämättä tunnu fyysisestikään heti sillä hetkellä, m***a kyllä se aina ennemmin tai myöhemmin kostautuu 😌
Meidän perheen arki on muutenkin aika sirkusta, kun perheessä on pian 13v, 10v, 6v ja 3v lapset ja niiden harrastukset yms. Me vanhemmat ollaan tehty työmme jo 13 vuotta läpsystä vaihto-systeemillä, eli kun minä tulen iltapäivällä töistä, mies lähtee töihin, palaa keskellä yötä.
Minä hoidan lapset aamulla kouluun ja eskariin, pienin jää kotiin ja hänen vahtivuoro vaihtuu aamulla, kun avaan makkarin oven ja huikkaan, että lähden töihin, iskä jatkaa sitten siitä, kunnes minä taas palaan töistä 😄
Tää on meille fine, ollaan niin totuttu tähän, että en ehkä edes osaisi elää sellaista arkea missä molemmat on töissä 8-16 ja illat yhdessä kotona. Kuulostaa toki kivalta ja olisi mahdollisuus myös omille harrastuksille, m***a se ei nyt oo mahdollista niin kauan kun lapset on pieniä.
M***A.
Ihan jo sen oman palautumisen kannalta, m***a myös meidän perheen yhteisen ajan kannalta oon ajatellut, että jotain muutosta on nyt tehtävä ja luulen, että aloitan nyt siitä, että en enää jatkossa tee töitä viikonloppuisin 🙇🏼♀️ jatkuu kommenteissa..
