Naprapaatti Tiina Kujala

26/03/2026

Suomen Naprapaattiyhdistys Finska Naprapatförbundet koulutti taas ja nyt ollaan taas hieman viisaampana(?!?) töissä puuhailtu tällä viikolla! 😎

Markku Paanalahti (PhD, DN, FT) piti laadukkaan ja hyvin käytännön läheisen koulutuksen jalan ja jalkaterän podiatrisesta tutkimisesta sekä hoidosta menneenä viikonloppuna. Markulle iso kiitos!

Koulutus oli kaksipäiväinen sisältäen teoriaa ja käytäntöä, missä korostui ennen kaikkea jalkaterän biomekaniikan ymmärtäminen ja tutkiminen sekä useat eri hoitomuodot sen toiminnan kuntouttamiseksi kuten:
- mobilisaatiot
- manipulaatiot
- teippaukset
- kiilojen käyttö
- harjoitus/kuntoutusliikkeet

Koulutus tarjosi erinomaista kertausta ja uusia ideoita vastaanottotyöhön alaraaja vaivaisten kanssa. Koulutukseen osallistuneessa porukassa yhdistyi vuosikymmenien kokemus sekä tuorein oppi luoden mahtavan kollegiaalisuuden ja ajatustenvaihdon porukassa!

12/02/2026

Mikä ihmeen naprapaatti ja mitä ihmettä se tekee?

Ahdistuksen huippu on puhua videolle, m***a tein sen silti ja videolla yritän asiaa avata. 😃

Lisätietoa: www.naprapaattiina.fi

Ps. Jos etsit puujalkavitsejä, niin tuotan pettymyksen, niitä ei oo tällä videolla 😢

18/12/2025

Hupsis. Tänään yhteydenotot mieluiten sähköpostilla, tai saa soittaakin, m***a vastaan vasta huomenna......🤦‍♀️😂

10/12/2025

Terveisiä täältä joulun ihmemaasta! Ihan ei oo vielä joulumieli tätä Tiina-tonttua löytänyt, m***a lienee jo matkalla?

M***a asia 1.
Muistathan käyttää erääntyvät työsuhde-etusi vielä joulukuun puolella! Laita viestiä tai soita, jos on jotain kysyttävää niistä.

Asia 2. Lahjakortit odottavat noutajaansa täällä! (Oon edelleen ylpeä näistä 😂) Toki myös sähköpostilla pystyn lähettää kortin. Lahjakortit onnistuu avoimella summalla, tai hoitokertoina.

Asia 3, mikä on ehkä jopa tärkein!
Ensi viikon vielä olen normaalisti töissä, 22.12.25 jään joululomalle (parantelemaan kättä 😃) ja palaan töihin vasta tammikuussa.

Kiitos ja hei!

Ja ps. Mun maagisilla skillsseillä voisi jopa niin luulla, ylitin itseni, m***a ei, surullisen jukkapalmun koristeet ei oo oikeat.

Pps. Jouduin poistaa äskeisen julkaisun, kun puhelinnumero ei toiminut oikein. Eli wa, viestit tai puhelut numeroon 0449885484

03/12/2025

Hei ihmiset!

Tämän ehkä jopa hieman itseään toistavan videon avulla aasinsilta dry needlingiin! Nyt on neulavarastot täynnä, eli tervetuloa vielä käsittelyyn ennen joulua! Pari viikkoa oon vielä töissä ja sitten pari viikkoa lomalla!

‼️ Dry needling = kuivaneulaus, eli länsimainen versio akupunktiosta ja sitä käytetään lievittämään lihaskireyksiä laittamalla neula triggerpisteeseen, eli yliaktiiviseen lihasjuosteeseen (lihaksessa sormiin tuntuva kipeä ja kireä klumppu) ja monesti lihaksen rentoutuminen on välitön ja apua on hyvinkin paljon.

‼️ Käytännössä hyvin monessa vaivassa voidaan käyttää kuivaneulausta yhtenä osana naprapaatin hoitoa. Esim. purentaan liittyvistä ongelmista tai päänsäryistä plantaarifaskiittiin ja muihin jalkaterän kiputiloihin ja tietysti näiden välille jääviin ongelmiin. 😃

‼️‼️ Neulaa ei koskaan käytetä jos asiakas ei halua, vaan jokainen hoitokerta "suunnitellaan" asiakkaan kanssa yhdessä, että ihan turvallisin mielin neulakammoisillekin tervetuloa! Ajanvaraus näppärästi netistä www.naprapaattiina.fi

M***a joskus tullee ihan käytännössä video neulan käytöstä jos somevastaava (=minä) saa aikaan.. Älä siis pidätä henkeäsi odotellessa. 😃

10/10/2025

Graafinen suunnittelija T. Kujala sai tilattua uusia lahjakortteja, eli jouluksi ollaan jo valmiina!

Lahjakortin voin lähettää myös sähköisenä, että ei ole pakollista hakea sitä paikan päältä, m***a onhan tuo nyt nätti vai mitä? 😍

15/09/2025

Yleisin kysymys mitä kuulen liittyy siihen missä asioissa naprapaatti voi auttaa.. Tässä nyt hieman vitsihuumorilla karkeasti missä voi olla avuksi, totinen vastaus veisi päivän 😃

Nähdään Koulukadulla 🥳

www.naprapaattiina.fi

22/07/2025

Muistutus! Huomenna vielä töissä, pari aikaakin löytyy nopeimmille, m***a sitten jään lomalle!

Palaan siis plintin ääreen 12.8.25.

Hiphei!

14/07/2025

Hei ihmiset! 😎 Kesä on nyt tullut, ja mun kesäloma lähestyy!

Jään lomalle to 24.7. Eli jos on jotain akuutimpaa vaivaa tai mitä vaan vaivaa, niin varaathan aikasi nyt, eikä 23.7. klo 16.27? Tällekin viikolle on vielä runsaasti aikoja, niin nou panik. 😃

Olen lomalla 24.7. - 11.8.25. 🥳🥳🥳

16/06/2025

Vannon kautta kiven ja kannon, että meillä hoidetaan ihmisiä paremmin kun kasveja....

Ja siihen liittyen tiedote.

Tälle viikolle on vielä vapaana ihan muutama aika vielä ennen juhannusta.

M***a olkaahan asialla myös ensi viikon ajoista, koska jään pienimuotoiselle lomalle (Lue=Provinssiloma) 26.6.-30.6.25.

Pidempi loma on sitten heinäkuun lopussa.

Tiedote päättyy.

Parasta juhannusta! 😊

03/06/2025

Hei! Kuulen usein, että on korkea kynnys lähteä naprapaatille, niin päätin että katsotaan onko moisessa puheessa mitään perää. Nostan käden virheen merkiksi moisessa sekasotkussa noissa mittayksiköissä, m***a antakaa se mulle anteeksi! 😂

Ja sinulle joka et katso videota, niin pikkuruisia on meidän kynnykset, eli jokaiselle Tervetuloa!

www.naprapaattiina.fi

06/04/2025

Hei ihmiset!

Täytynee aktivoitua täällä nyt, katsotaan kuinka mun käy, ei oo tämä sometus oikein mun juttu. 🥴

M***a nyt sunnuntaina oli vähän ns.paluuta juurille ja olin huoltajana erinomaisesti järjestetyissä Crossfit-kisoissa Turussa.

En voi sanoa, että happolajeista olis tullu mitenkään olo, että "mäkin haluan", m***a painonnosto sen sijaan....noh, mietitään!

Huomenna kuitenkin takaisin plintin ääreen, että Tervetuloa ja kuulemiin! 😎

Ps. Kuvassa vähän niinku minä tikku-ukkona, (joka on yhtä harmaa väsymyksestä kun minä nyt) kun ei tullut otettua todisteeksi yhtäkään kuvaa mun olemassaolosta siellä, m***a tämä riittäkööt!