Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 11:00 - 17:00 Tiistai 11:00 - 17:00 Keskiviikko 11:00 - 17:00 Torstai 11:00 - 17:00 Perjantai 11:00 - 17:00

https://www.facebook.com/102018218118967/

Hyvä Olo Sinulle

Koti
Suomi
Siilinjärvi
Hyvä Olo Sinulle

Tarjoan kokonaisvaltaista hyvinvointia keholle ja mielelle: lempeitä detox-hoitoja, ravintovinkkejä ja ihonhoitoa

DETOX-kuonanpoisto jalkakylpyjen avulla aktivoidaan poistumaan lymfa- eli imusuonikiertoon ja vereen puhdistuvia kuona-aineita pienen sähkövirran avulla tasapainottaen solujen toimintaa ja puhdistumista, poistaen kipuja tuottavia aineita ja parantaen happipitoisuutta jne kokonaisvaltaisesti edistäen elimistön hyvinvointia

Quantum Resonance Magnetic hyvinvointimittaus selvittää luotettavasti elimistösi 39 eri sisäistä aluetta mm. ravintoaineet ja niiden imeytymisen, suoliston ja sisäelinten toiminnallisen tilan, raskasmetallien kertymisen ja elimistön pH-tasapainon ym. Mittauksen suorittaa koulutettu mittaaja ja mittauksesta saat henkilökohtaisen analyysin ja kirjalliset ohjeet hyvinvointisi kohentamiseksi. Kasvohoitoja Nu Skinin ihonhoitolaitteilla ja -tuotteilla (ilman mekaanista ihohuokosten tyhjennystä tai viiltojen tekoa)
1. Peruskasvohoito- puhdistus, kasvohieronta, seerumi, kosteusvoide
2. Kiinteyttävä kasvohoito- puhdistus, syväpuhdistus siihen tarkoitetulla laitteella, kasvohieronta, seerumin imeytys mikrovirran avulla, kosteusvoide
3. Kiinteyttävä ja syväpuhdistava kasvohoito- puhdistus, syväpuhdistus siihen tarkoitetulla laitteella laitteella, syväpuhdistava, savinaamio, kasvohieronta, seerumin imeytys mikrovirtalaitteella, kosteusvoide

Rentouttavia ja/tai kiinteyttäviä vartalonhoitoja WellSpa iO vartalonhoitolaitteella ja laitteeseen kuuluvilla tuotteilla

Luontaisravintovalmennuksia, hyvinvointiluentoja, kasvohoito-, vartalonhoito ja terveellisen ruuan valmistus workshopeja ja kursseja

Itsenäinen Nu Skin tuotteiden edustaja

25/01/2026

💎 Päivä 3.0 Kempeleen zemppi-areenalla Prysm iO ja antioksidantti-mittauksia 💪

💎 Tiedätkö sinä oman tasosi?

💎 Tule mittaukseen tai kommentoi ”INFO” niin saat lisätieoja mittauksesta ja mitä se tarkoittaa

24/01/2026

*Uusi webinaari antioksidanttien merkityksestä terveydelle maanantaina 26.1. klo 18-18.30.*

Antioksidantit ovat kehon “suojajoukkoja” – ne auttavat kehoa palautumaan, tukevat vastustuskykyä ja solujen hyvinvointia sekä auttavat tasapainottamaan arjen kuormitusta sekä selviämään oksidatiivisesta stressistä.

Antioksidanttien merkitystä terveydelle usein aliarvoidaan tai siitä ei tiedetä tarpeeksi.

Useat pitkäaikaistutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että hyvä antioksidatiivinen suoja vähentää riskiä sairastua kroonisiin sairauksiin ja lisää todennäköisyyttä elää pitkään ja terveenä.

Jos haluat oppia lisää antioksidanttien merkityksestä terveydelle, pääset webinaariin mukaan tästä linkistä:

https://us02web.zoom.us/j/81267374607

Meeting ID: 812 6737 4607

24/01/2026

💎 Päivä 2.0 Terwa CrossFit kisoissa Kempeleen Zemppi areenalla Prysm iO kanssa 💪

23/01/2026

💎Prysm iO💎

💎Pohjautuu yli 20 vuoden ja miljooniin karotenoidimittausdataan ja vertailututkimuksiin

💎Kudosten/solujen riittävä karotenoidi pitoisuus tutkitusti tarkoittaa;

💚pienempää riskiä sairastua sudän- ha verisuonitauteihom

💚alempaa kokonaiskuolleisuutta ja pidempää elinikää

💚pienempää määrää matala-asteista tulehdusta

💚pienempää riskiä sairastua kroonisiin sairauksiin

*Yhteenveto*

📌 Tutkimusnäyttö osoittaa, että:
• Antioksidantit eivät ole vain “hetkellinen hyöty”
• Ne heijastavat pitkäaikaista solutason suojaa
• Karotenoiditasot liittyvät:
• parempaan elinajan ennusteeseen
• matalampaan oksidatiiviseen stressiin
• kroonisten sairauksien ehkäisyyn

Tämä johtuu siitä, että antioksidantit
👉neutraloivat vapaita radikaaleja
• suojaavat solukalvoja
• tukevat solujen normaalia toimintaa pitkällä aikavälillä

📌 Siksi niiden mittaaminen on perusteltua, kun tavoitteena on:
• hyvinvoinnin seuranta
• elämäntapamuutosten vaikutusten näkyväksi tekeminen
• pitkäjänteinen terveyden tukeminen

22/01/2026

Matkalla pohjanmaalle Terwa Throwdiwn CrossFit💪🏋🏻‍♀️🦵🏼 valtakunnaliseen tapahtumaan Zemppi- Areenalle🔥🔥🔥.

💥 Treeni kuluttaa. 💥Arki kuormittaa.
Antioksidantit suojaavat kehoa sisältäpäin.

👉 Prysm iO – nopea mittaus kisapaikalla.⚡️⚡️⚡️
Mittaus tulos kertoo sinun tämän hetkisen solujen suoja tasosi.

Ollaan paikalla koko taphtuman ajan( pe-su)

Tervetuloa

t. Eira& Tuija

20/01/2026

🥕🥕Porkkana tortillat (VHH)

1️⃣ 200g porkkanaraaste
1dl raejuusto
Tee näistä sauvasekoittimella tasainen massa

2️⃣ Lisää massaan 2 kananmunaa, suolaa ja pippuria

3️⃣ Paista joko pannulla tai uunissa 200 asteessa

4️⃣ Täytä kasviksilla, fetajuustolla, broilerilla ja herkuttele 😋

Ps. Sain lopulta käännettyä kokonaisena lautasen avulla 💪😂

20/01/2026

17/01/2026

VHH Suklaa-pähkinäkakku

1️⃣. 200g sul voi
3dl kookossokeri
Vaahdota jäähdytetty sulatettu voi ja kookosokeri

2️⃣. Lisää vaahtoon 3kpl kananmunia yksitellen koko ajan vatkaten

3️⃣. Lisää 0,5dl päärynärommia (Xante) tai appelsiinimehua ja 1dl rouhittuja cashew- ja 1dl rouhittuja saksanpähkinöitä

4️⃣. Sekoita kuivat ainekset:
2dl mantelijauhoja
2dl lupiinijauhoja
2rkl luomu kaakao
1tl leivinjauhe
1tl sooda
2tl vaniljajauhe tai vaniljasokeri
1/2tl hyvä laatuinen suola

5️⃣. Kaada taikina voideltuun ja ”jauhotettuun” kakkuvuokaan

6️⃣. Paista 150 asteessa 1,5h

7️⃣. Sit herkutellaan 😋😋😋🥰

Piti vähän jo maistaa 😋😋

17/01/2026

Osoite

Kiviharjuntie 5 B 5
Siilinjärvi
71800

Aukioloajat

Maanantai	11:00 - 17:00
Tiistai	11:00 - 17:00
Keskiviikko	11:00 - 17:00
Torstai	11:00 - 17:00
Perjantai	11:00 - 17:00

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvä Olo Sinulle :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvä Olo Sinulle :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Siilinjärvi :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto