Kindful yoga collective

Koti
Suomi
Tammisaari
Kindful yoga collective

Flow joogaa ja Yin joogaa Tammisaaressa | Löydä hyvän olon äärelle

30/03/2025

Kevätpäiväntasaus ja kesäaikaan siirtyminen - kevät ja kevyemmät energiat alkavat saapua 🌞✨

Keho on kotimme ja sillä, miltä olo omassa kehossa tuntuu, on suuri merkitys.
Kevät on hyvä aika puhdistaa sellaista, mikä ei enää palvele ja mahdollisuus luoda tilaa uudelle 💫
Huhtikuun kurssilla on luvassa lempeää
kevätsiivousta mieleen ja kehoon. 🫧

Tervetuloa hetkiin, joissa pääset laskeutumaan hetkeen, luomaan tilan tuntua ja vahvuutta kehoon ja sitä kautta mieleen. 😌
Ilmoittaudu mukaan: https://yoga.kindful.fi/joogaa-tammisaaressa/ 🙏✨

07/01/2025

🤍

Näillä sanoilla alkaa Danielle Dobyn koskettava runokirja I am her tribe.
Samoilla sanoilla voisi avata jokaisen joogatunnin. Tärkeintä on olla läsnä itselleen 🤍💫

31/12/2024

Sydämellinen kiitos tästä vuodesta jokaiselle teille, jotka olette olleet mukana joogatunneilla 🤍🙏✨ Kiitos pysähtymisestä itsenne äärelle sellaisena kuin siinä hetkessä olette, liikkeen yhdessä soljuvasta rytmistä ja syvenevästä läsnäolon tunnelmasta. ✨Kun vuosi nyt vaihtuu uuteen, toivotan siihen kaikkea hyvää 💫 Toivottavasti näemme vuoden 2025 tunneilla - alkuvuoden tuntiohjelma on julkaistu 🤍✨

25/08/2024

Paluu joogamatolle lähenee: joogat palaavat sunnuntai-iltoihin taas syyskuussa 😍
Syksyn joogakurssien aikataulu löytyy nyt kotisivulta yoga.kindful.fi ✨
Toivottavasti näemme mahdollisimman monen vanhan tutun ja uusien osallistujien kanssa 🤍🧘🙏
Olet lämpimästi tervetullut mukaan 🤍✨
Katso syksyn infot kotisivulta ja ilmoittaudu ✨

19/05/2024

Tunnustus: onnistuin yliarvioimaan resurssini 🙈🐝
Kurssien jäätyä keväällä tauolle lupailin kevään kurssilaisille, että kohti kesää olisi luvassa muutama yksittäinen joogatunti. Koska muut yritystoimintani projektit pyörähtivät samalla vauhdikkaaseen tahtiin, ei aikaa ja energiaa näiden joogatuntien suunittelulle ole riittänytkään 🐝Tahti ei vielä kohti kesääkään hiljene, joten palaamme joogamatolle vasta syksyn saapuessa 🤍
Tasapainoilu paljon tekemisen ja riittävän palautumisen kanssa ei ole aina helppoa (varsinkaan, kun joogaohjaus myös antaa valtavasti joka kerta) 🤍🙏
Lämmin kiitos kaikille teille, jotka olitte kevään aikana mukana kursseilla 🤍✨ Ihanaa saapuvaa kesää: toivon teille hyvinvointia lisääviä hetkiä ja aikaa asioille, joista nautitte 🤍🌸💫

12/01/2024

Kevättalven joogakurssien aikataulut on julkaistu! ✨
Joogaamme tuttuun tapaan kolmena kuukauden sunnuntaina - katso tarkemmat päivämäärät nettisivulta https://yoga.kindful.fi/joogaa-tammisaaressa/ ☺️
Tunti on 1,5 tuntinen Flowta ja rauhaa eli ihana yhdistelmä flow-joogan liikettä ja yin-joogan rauhaa sunnuntai-iltaan 🙏🤍✨
Varaathan paikkasi ☺️🧘

10/09/2023

Syksyn joogatuntien aikataulu on julkaistu! 🙌
Sunnuntai-iltojen liikettä ja lempeyttä yhdistävät Flowta ja rauhaa -tunnit jatkuvat 8.10. alkaen. ☺️✨
Tunnit varataan nyt minikursseina.
Lisää infoa löytyy nettisivulta (linkki biossa).

Syy systeemin muutokseen ovat studion muuttuneet varausehdot.
Samalla minikurssi on mahdollisuus tuntea säännöllisemmän joogan vaikutukset ✨
Toivottavasti näemme taas matolla!
☺️🧘✨
Jos systeemistä herää kysymyksiä, vastaan mielelläni ☺️👍

29/08/2023

Ihanaa, kun olette kyselleet syksyn tunneista 🤍✨
Tunnit palaavat studiolle syyskuun lopussa-lokakuun alussa. Lisäinfoa ja tarkempia päivämääriä on luvassa noin viikon kuluttua ☺️🙏

29/03/2023

Huhtikuun sunnuntaituntien aikataulu on päivitetty ☺️✨
Kiitos kommenteista, niiden ansiosta myös pääsiäissunnuntaina 9.4. on tarjolla sunnuntaitunti ☁️🙏✨
Aikataulu aina osoitteessa: https://yoga.kindful.fi/joogaa-tammisaaressa/

25/03/2023

GOOD NEWS & BAD NEWS ✨
Hyvät uutiset ensin!
Sunnuntain suosittu ”flowta ja rauhaa” -tunti jatkuu läpi kevään ☁️🤍
Sitten ne huonommat uutiset.
Viikolla 13 on viimeiset keskiviikko- ja torstaitunnit, koska sen jälkeen nämä tunnit siirtyvät hetkeksi tauolle.
Koska päivätyöni lisääntyvät, m***a tunnit päivässä eivät (😄), täytyy kalenterissa tehdä muutoksia.
Haluan edelleen ehtiä suunnittelemaan tunnit hyvin - siksi keskitymme hetkeksi sunnuntain tuntiin 🙏✨

Kiitos kaikille keskiviikon ja torstain joogeille 🤍✨
Toivottavasti näemme mahdollisimman monen kanssa jatkossa sunnuntain tunneilla 🙏

P.S. Jos tuntikalenterin muutos tuo haasteen ehtiä käyttää 3 x korttisi, olethan yhteydessä - löydämme kyllä ratkaisun 🤍

Huhtikuun tuntien päivämäärät päivittyvät ensi viikolla. Sunnuntaitunteja on noin 3 krt kuukaudessa ☺️✨
Toivottavasti nähdään sunnuntaisin matolla 🧘✨

03/02/2023

60 % ihmiskehosta on vettä. 💦
Vesi on sitoutunut kehon kudoksiin, lihaksiin, vereen ja sidekudoksiin.
Kun liikutamme kehoa, liikutamme myös kehon nesteitä. Kiinalaisen lääketieteen mukaan kehon nesteiden vapaa virtaus onkin hyvinvoinnin perusta.

Joogan monipuolinen liike saa kehon nesteet tehokkaasti liikkeelle. ✨

Kun nesteet virtaavat, ne kuljettavat ravintoaineita ja energiaa kehon käyttöön pitäen huolta elämän energiasta.
Vapasti virtaavat nesteet kuljettavat myös mukanaan pois kuona-aineet, joita keho ei enää tarvitse.

Liike on lääkettä ✨
Toivottavasti voit tavalla tai toisella tuoda sitä viikonloppuusi 🙏💫

Osoite

Tammisaari

Aukioloajat

10:00 - 11:00

Nettisivu

http://yoga.kindful.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kindful yoga collective :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria

Joogastudio