XCryo Tampere

17/01/2022

Miten voit? Oletko elämäsi kunnossa vai kipuileeko paikat?

Huippukylmä on lääkkeetön hoitomuoto, joka poistaa kipua ja tulehduksia. Paikallishoitona saa hoidettua koko kehoa juuri sieltä missä ongelma kohta on.

❄️ Lihas- ja nivelkipuja. Huippukylmä rentouttaa kireitä lihaksia ja ennalta ehkäisee näin vammojen syntymistä. Nivelkivut helpottuvat on kyseessä sitten polvet, ranteet tai kyynerpäät.

❄️ Ihosairauksia esim aknea ja psoriasista, joissa iho on tulehtunut ja punoittaa.

❄️ Lisää aineenvaihduntaa ja vilkastuttaa nestekiertoa hoidettavalla alueella. Tämä vähentää turvotusta tapaturmien ja leikkauksien jälkeen, mikä nopeuttaa myös paranemista.

11/10/2021

Edistyksellistä vartalon kiinteytystä X-Tone MMS -sarjahoidon avulla! Hoidossa hyödynnetään uusinta teknologiaa, jonka avulla lihakset saadaan tekemään voimakkaita ja tiheästi toistuvia supistusliikkeitä. Tämä johtaa lihaskudosten nopeaan kehitykseen ja voimistumiseen, mikä puolestaan poistaa tehokkaasti rasvaa samalla kun lihaskunto paranee!

Haluatko päästä kokeilemaan ja tutustumaan entistä tehokkaampaan vartalon muokkaus menetelmään. Maailmalla tuloksia niittänyt laitehoito tulee nyt TIK Salonkiin kokeiluun lokakuussa muutamiksi viikoiksi!

10min 35€
15min 42€
20min 45€
30min 55€

5 x 15min 175€
5 x 20min 210€
5 x 30min 270€

14/09/2021

XCryo Porin Yyterissä 7.10. asti💙
Tervetuloa Poriin tai 11.10. alkaen Tampereelle❄

24/07/2021

Ensiviikolle on muutamia aikoja vapaana, sekä ilta-aikoja TIISTAILLE ja TORSTAILLE Yyterin Lumossa, Tervetuloa!❄

Yyterin Lumo tarjoaa monipuolisia hyvinvointi- ja kauneushoitoja naisille sekä miehille. Meidän laajasta Palveluvalikoimastamme löydät varmasti omasi!

16/07/2021

Kylmähoidolla voimme saada aknen kuriin nopeastikkin😍
(Arpiin emme pysty vaikuttamaan)

Suosittelemme akneen 5-10 hoitokertaa, tavanomaisesti kertamäärä on ollut 5-6 kertaa, jotka on tehty 1,5vk aikana

Kasvoalueiden hoitoon menee tavanomaisesti 2-5min

Aknen tapaan Cryo auttaa myös muihin tulehdusperäisiin ongelmiin, kuten ruusufinneihin, penikkatautiin yms.

HOITOJA TARJOLLA PORIN YYTERISSÄ 19.7.-30.7.💙

15/07/2021

Huippukylmä on ihana tällaisina hellepäivinä ja erityisen hyvä, jos olet polttanut kasvosi ja ne hehkuvat punaisenaan.

Onko käynyt näin tänä kesänä?

Huippukylmä rauhoittaa ihoa, laskee punoitusta, turvotusta sekä parantaa palaneen ihon nopeasti ☀️

14/07/2021

Seuraavat viikot (29-30) XCryo on Porin Yyterissä! Vapaita aikoja on reilusti,joten tervetuloa Yyteriin huippukylmähoitoon, vaikka kesken rantapäivän!😍💦
Ajanvaraus Yyterin kauneuskeskus Lumon sivuilta!
T. Henna

07/06/2021

Koska huippukylmän on todettu lievittävän stressiä ja rentouttavan on helppo käydä hoidossa esimerkiksi työpäivän välissä, jos olet lähellä tai sitten työpäivän päätteeksi!

Jos haluat herätä päivään ja olla virkeä töissä kokeile ennen työpäivää m***a jos tiedät työpäivän olevan rankka tekee hyvää kokeilla hoitoa päivän päätteeksi.

Mukavaa alkanutta viikkoa toivottaa XCryo Tampereen väki!

07/06/2021

Monet hyvinvoinnista kiinnostuneet ovat testanneet jo cryohoitoa.

Palautuminen sekä vammojen ennaltaehkäisy tai niiden hoito on monelle aktiivisesti liikkuvalle tärkeää. Hyvinvointi lähtee koko kehosta ✨

04/06/2021

Olisiko mukava nauttia elämästä ilman kipuja tai lihasjumeja?

Cryohoito poistaa kipuja ja tulehduksia, jolloin olisi on leveämpi ja voit liikkua kivuttomasti! Cryohoito hoitaa myös mieltä sillä se vähentää stressiä ja parantaa unen laatua. ✨

03/06/2021

Tiesitkö, että voit tulla cryohoitoon niin ennen kuin jälkeen treenin!

Jos tulet enempään se toimii herättelevänä keholle ja jos rankan treenin jälkeen palautuminen lähtee heti käyntiin aivan maksimaalisen tehokkaasti.

Näin palaudut rankemmistakin treeneistä tehokkaasti ja nopeasti!

01/06/2021

Uusi viikko on monelle myös uuden treeniviikon alku!

Ota kokeiluun myös Cryohoidot palautumisen tueksi niin palautuminen lähtee käyntiin heti treenien jälkeen tehokkaasti ja palaudut paremmin.👌🏽

Muista, että olemme tulevana lauantaina ja sunnuntain 5-6.6 WFC - Wolf Fitness Clubilla Tampereella.

Tervetuloa!

WFC

31/05/2021

Kärsiikö univaikeuksista?
Oletko kokeillut kaikkea m***a mikään ei auta?

Kokeile huippukylmää!

Nopea ja helppo apu huokeaan hintaan ✨

28/05/2021

Useiden meidänkin asiakkaiden mielestä sarjahoidolla on ollut selkeä muutos ihon kirkkaudessa ja kimmoisuudessa!

❄️Auttaa moniin iho-oireisiin esim. Akneen
❄️Vähentää turvotusta ja nesteen kertymistä
❄️Tehostaa kollageenintuotantoa.
❄️Nuorentaa ihoa ja lisää ihon kimmoisuutta.
❄️Parantaa pintaverenkiertoa.
❄️Lieventää päänsärkyä ja migreenikohtauksia.

26/05/2021

Huippukylmä on hyvä vaihtoehto, kun haluat lääkkeettömän hoitomuodon.


Huippukylmähoito lievittää kipua, vähentää ja jopa poistaa tulehdusta. Se lisää aineenvaihduntaa hoidettavalla alueella, rentouttaa lihaksia ja saa aikaan luontaiset paranemismekanismit käynnistävän termoshokin.

25/05/2021

WFC llä tehdään huippukylmähoitoja parin viikon kuluttua ja WOW mihin hintaan!

Hinta on tämän viikonlopun ajan 25e kerta (ovh.30e)💥

Varaa aikasi WFCn vastaanotosta!

Henna tekee myös viikonloppuna kehonkoostumusmittauksia + analysointi, hintaan 20e (käteismaksu)

25/05/2021

Olemme pitämässä live-lähetyksen keskiviikkona 2.6 klo 17:30 (Instagramissa), jossa käsittelemme Xcryo huippukylmää ja sen monipuolisia mahdollisuuksia kehonhuollossa ja palautumisessa.

Tervetuloa mukaan kuulemaan aiheesta! Voit esittää kysymyksiä aiheeseen liittyen jo ennakkoon niin vastailemme niihin teille liven aikana.

Yritämme saada liven jakoon myös muualle tai laitettua ainakin kysymyksiin vastauksia myös tänne teille! Myös tätä kautta voi esittää kysymyksiä aiheeseen liittyen.

❄️

03/04/2021

Hyvää pääsiäistä! 🐣

Kertakäynti 24,90€ (ovh. 30€)

voimassa maanantaihin 5.4. asti, tule tutustumaan ja ihastu💙

30/03/2021

Tarjous - 10% kaikista XCryo palveluista on voimassa huomiseen 31.3. klo 23.59 asti

Toivomme näkevämme sinut meillä huippukylmän parissa tai voit ostaa huippukylmää lahjaksi! 💙

25/03/2021

Maaliskuun loppuun asti - 10% kaikista XCryo palveluista❄️

Kertakäynti 30e-> 27e
3x kortti 85e-> 76,50e
5x kortti 130e-> 117e
10x kortti 240e-> 216e

Tervetuloa! 💙

06/03/2021

Hello, ensiviikolle olisi kivasti aikoja vapaana! ❄️

Vaivaako polvi, olkapää, niska-hartiaseutu, nivelet, lihakset tai vaikka migreeni?
-Tuus testaan, suosittelen!

Alkuvuosi on stratannut kivasti meillä ja ensiviikolla käydään vielä yksi kuntosali kierros (13.3.) , sen jälkeen jatkamme kuntosaleilla käyntiä, kun tilanne sen sallii☺️💪

22/02/2021

HOXHOX !

XCryo huippukylmä saapuu susiluolaan LAUANTAINA 13.3. Klo 10.30-18.00

-Varaa aikasi vastaanotosta

-Maksu paikan päällä pankkikortilla (30€)

-Tyypillisesti hoito kestää 2-20min hoidettavan alueen koosta riippuen. Hoitoon varataan 20min per asiakas.

-Hoitoja tekee , vastaanoton vieressä olevassa hoitohuoneessa

19/02/2021

Hinnastot, helmikkuu 2021 alkaen->

Sarjakorteilla pidennetysti 6kk käyttöaikaa, sekä joustovaraa voimme neuvotella, jos poikkeustilanne pitkittyy❄️

10/02/2021

Kärsiikö univaikeuksista?
Oletko kokeillut kaikkea m***a mikään ei auta?

Kokeile huippukylmää!

Nopea ja helppo apu huokeaan hintaan ✨

30€ / hoitokerta
3 x sarjahoito 85€
5 x sarjahoito 130€
10 x sarjahoito 240€
KK- kortti 250€ (käy vaikka päivittäin!)

08/02/2021

Uusi viikko on monelle myös uuden treeniviikon alku!

Ota kokeiluun myös Cryohoidot palautumisen tueksi niin palautuminen lähtee käyntiin heti treenien jälkeen tehokkaasti ja palaudut paremmin.👌🏽

03/02/2021

Monet hyvinvoinnista kiinnostuneet ovat testanneet jo cryohoitoa.

Palautuminen sekä vammojen ennaltaehkäisy tai niiden hoito on monelle aktiivisesti liikkuvalle tärkeää.

Hyvinvointi lähtee koko kehosta ✨

02/02/2021

Tiesitkö, että voit tulla cryohoitoon niin ennen kuin jälkeen treenin! Jos tulet enempään se toimii herättelevänä keholle ja jos rankan treenin jälkeen palautuminen lähtee heti käyntiin aivan maksimaalisen tehokkaasti. Näin palaudut rankemmistakin treeneistä tehokkaasti ja nopeasti!

31/01/2021

Olisiko mukava nauttia elämästä ilman kipuja tai lihasjumeja?

Cryohoito poistaa kipuja ja tulehduksia, jolloin olisi on leveämpi ja voit liikkua kivuttomasti! Cryohoito hoitaa myös mieltä sillä se vähentää stressiä ja parantaa unen laatua. ✨

30/01/2021

Olemme vielä sunnuntaina 31.1 Joensuun PTV Gymillä tekemässä hoitoja klo 10-13, joten tervetuloa kokeilemaan!

Tiesitkö, että yhdellä hoidolla on useita eri vaikutuksia ja keho tekee töitä vielä usean päivän ajan hoidon jälkeenkin!

27/01/2021

HOX❗️Tulevana lauantaina klo 11-17 ja su 11-13🔥

XCryo on lääkkeetön ja kemikaaliton kylmähoitolaite, joka on hämmästyttävän tehokas ja turvallinen ratkaisu nivel- ja lihaskipuihin, kramppeihin, erilaisten inflammaatioiden sekä urheiluvammojen hoitoon. Huippukylmä nopeuttaa toipumista vammoista ja vähentää nivelkipuja sekä lievittää kroonisia kipuja ja särkyjä.

Ajanvarauksen suora linkki https://tik-salonki.com/xcryo/‼️

21/01/2021

Tiesitkö, että tämä kaikki on mahdollista huippukylmällä ✨👌🏽

XCRYO on helppo ja nopea apu useimpiin vaivoihin!

🔹Hyvinvointiin: Vähentää nivelkipuja ja särkyjä. Luonnollinen vaihtoehto
kipulääkkeille ja kortisonipiikeille

🔹Terveyteen: Nopeuttaa toipumista vammoista ja rasituksesta. Lievittää kroonisia kipuja ja särkyjä.

🔹Kauneuteen: X°Cryo kasvohoito vähentää turvotusta, virkistää ihoa ja lisää kollageenin tuotantoa. Hoitaa
tehokkaasti myös aknea ja muita
ihosairauksia.

🔹Liikkumaan: Nopeuttaa lihasten palautumista ja parantaa liikkuvuutta. Auttaa useimpiin liikuntavammoihin kuten nyrjähdyksiin ja venähdyksiin.

📸: XCryo Tampere

20/12/2020

Luukku 20

Haluatko parantaa kyykky tuloksiasi ja saada potkua treeneihin?

Jos vastauksesi on kyllä niin suosittelemme sinua kokeilemaan huippukylmää treenin jälkeen palauttavana hoitona. Palautuminen tehostuu, kun keho alkaa solutasolla tekemään töitä. Nestekierto tehostuu, lihakset ja lihaskalvot rentoutuvat, jolloin et ole rankoista treeneistä niin tukossa ja kipeänä.

Kokemuksien mukaan yksi syksyn fitnesskilpailojoista sai kisadietillään kyykkyyn 20kg lisää laittaa painoja, kun kroppa toimi ja paikat eivät olleet jumissa!

Mielettömiä tuloksia!

19/12/2020

Luukku 19

Reuma

Kylmähoidon tehosta on eniten näyttöä reuman- ja fibromyalgian eli kroonisen kiputilan hoidossa. Myös nivelrikkopotilaat ovat saaneet apua huippukylmähoidosta.

Liikuntatieteiden maisteri Tarja Westerlund teki Reumasäätiön sairaalassa väitöskirjan huippukylmähoidosta. Tutkimus osoitti, että huippukylmäaltistus on turvallinen hoitomuoto terveille henkilöille.
Huippukylmäaltistuksen aikana ihon lämpötila laskee alimmillaan nollan tuntumaan.

Hoito oli turvallinen keino lievittää perusterveen henkilön kipuja ja tulehduksia. Tätä tietoa voidaan käyttää hyväksi hoidettaessa tuki- ja liikuntaelinsairaiden niveltulehduksia ja kiputiloja.

Heti kylmähoidon jälkeen aloitettu jumppa tai nivelten liikelaajuuksien läpikäynti vaikeaa nivelreumaa sairastavalla potilaalla sujui kivuttomammin.

Reumasäätiön sairaalan tutkimuksissa tutkittiin stressireaktiota ja saatiin tulos, että kylmä rauhoitti tulehdusta ja vaimensi nivelvaurioita lisääviä entsyymejä.
On todettu huippukylmähoidon vähentävän reumapotilaiden kipua ja nivelvaivoja sekä laskevan nivelen lämpötilaa, joka saattaa vaimentaa tulehdusta ja nivelvaurioita aiheuttavien välittäjäaineiden aktiivisuutta.

Lähde: Reumaliitto.fi

18/12/2020

Luukku 18

Teemme GoGo:n kanssa yhteistyötä, joten saat nyt käyntisi yhteydessä tutustumis käynnin GoGo:lle!

Tervetuloa ja muista huomisen tarjous! Nyt 19€ / hoitokerta vain lauantaille 19.12 varatut hoidot ✨

18/12/2020

Luukku 17

5 x XCryo sarjahoito
+
konsultaatio 15min
+
kuntosaliohjaus
Nyt vain 170e

Normi hinnasto:

❄️Kuukausivalmennus 120e/kk (vähintään 3kk)
❄️Kuntosaliohjelma 70e
❄️Ruokavalio 80e
❄️Kuntosaliohjaus 60e (kk valmennettaville 50e)

Ota yhteyttä viestillä tai sähköpostilla info@xcryotampere.fi

Xcryo terapist / personal trainer - Henna Kyröjoki

18/12/2020

Luukku 16

Missä sijaitsemme? Miten meille voi tulla?
Näsilinnankatu 24, aivan Tampereen keskustassa, TIK Salongin tiloissa

Meille on Sokoksen tavaratalolta 260m ja kävellen 3min

Kauppa-aukiolta suoraan reilu 100m Hämeenkadun toiselle puolelle

Auton voit parkkeerata heti oven eteen (vyöhyke 1). Ilmaisia kiekkopaikkoja löydät Pyynikin uimahallilta.