Pirkanmaan Sydänyhdistys

Pirkanmaan Sydänyhdistys Pirkanmaan Sydänyhdistys on kaikkien yhdistys. Toimimme Tampereella, Valkeakoskella ja Sastamalassa.

Toimintamme on suunnattu sydänsairauteen sairastuneille, heidän läheisilleen ja kaikille sydänterveydestään kiinnostuneille.

LEMPEÄSTI LIIKKUEN ENSI VUOTEEN! ❤️LEMPEÄ LIIKE-RYHMÄ 15.1.2026 alkaen, torstaisin klo 14-14:45. Ryhmässä kuntoillaan ra...
26/11/2025

LEMPEÄSTI LIIKKUEN ENSI VUOTEEN! ❤️

LEMPEÄ LIIKE-RYHMÄ 15.1.2026 alkaen, torstaisin klo 14-14:45.

Ryhmässä kuntoillaan rauhallisesti kehoa huoltaen. Tunnilla keskitytään kokonaisvaltaiseen kehonhallintaan: liikkuvuusharjoitteluun, tasapainoon ja notkeuteen. Kaiken ikäisille sopivan tunnin tavoitteena on arjen toimintakyvyn tukeminen.

Ryhmäliikuntaohjaaja Heli Tiusanen on meille monelle tuttu Lavis-tuntien ohjaajana.

Lue lisää verkkosivuiltamme (Ohjattu liikunta Tampere) ja ilmoittaudu mukaan!

Olemme Tampereen Kirjafestareilla tulevana viikonloppuna 29.-30.11 Tampere-talossa, tervetuloa!Tule tapaamaan yhdistystä...
25/11/2025

Olemme Tampereen Kirjafestareilla tulevana viikonloppuna 29.-30.11 Tampere-talossa, tervetuloa!

Tule tapaamaan yhdistystä, sekä noutamaan pukinkonttiin sydänterveyttä tukeva ihana ruokakirja ❤️

Kaikkea hyvää sinulle - satokauden parhaat ohjeet koko vuodelle yksissä kansissa!
Sydänmerkki ja Satokausikalenteri ovat yhdessä työstäneet kaikkien sesonkien herkullisimman kirjan.

Lajikokeilut antavat mahdollisuuden yhdessä tekemiselle ja uusien, hassujenkin juttujen kokeilemiselle. Eilinen ilmajoog...
20/11/2025

Lajikokeilut antavat mahdollisuuden yhdessä tekemiselle ja uusien, hassujenkin juttujen kokeilemiselle. Eilinen ilmajooga oli kirvoittanut naurua, sillä ilmajooga haastaa roikkujaa. 😊

Kiitos ilmajoogan lajikokeiluun osallistuneille, sekä ohjauksesta! ❤️

Ps. 3.12 kokeillaan jäsenkyselymme TOIVELAJIA PILATESTA OleFit johdolla, paikkoja on vielä - ilmoittaudu nyt!

Nyt meillä on erityinen teema käsittelyssä: Sydän ja syöpä. Tästä ei puhuta vielä paljoakaan, m***a teema on yhä tärkeäm...
19/11/2025

Nyt meillä on erityinen teema käsittelyssä: Sydän ja syöpä. Tästä ei puhuta vielä paljoakaan, m***a teema on yhä tärkeämpi koko ajan - elämmehän yhä pidempään.

Alkaa puolen tunnin kuluttua: ke 19.11.2025 klo 18–19 Sydän ja syöpä – syöpätautia sairastavien sydäntutkimukset. Luenno...
19/11/2025

Alkaa puolen tunnin kuluttua: ke 19.11.2025 klo 18–19 Sydän ja syöpä – syöpätautia sairastavien sydäntutkimukset. Luennoitsijana LL, kardiologian erikoislääkäri Mary Vaarpu, Sydänsairaala. suorana verkkoluentona työväenopiston YouTube-kanavalla: https://www.youtube.com/tampereenseuduntyovaenopisto

Yhteistyössä Pirkanmaan Sydänyhdistys ja Tampereen seudun työväenopisto.

Lämpimästi tervetuloa tunnelmoimaan joulua ma 8.12.! Kahvipannu on kuumana klo 14-17.30 - tule silloin, kun itsellesi so...
19/11/2025

Lämpimästi tervetuloa tunnelmoimaan joulua ma 8.12.! Kahvipannu on kuumana klo 14-17.30 - tule silloin, kun itsellesi sopii.

Tilaisuus on tarkoitettu jäsenille ja heidän läheisilleen.
Kahvitarjoilun vuoksi otamme ilmoittautumiset to 4.12. mennessä.

Katso lisää Tapahtumakalenteristamme osoitteessa: sydan.fi/pirkanmaa

Lämpimästi tervetuloa sydänluennolle❤️ Ke 19.11.2025 klo 18–19 Sydän ja syöpä – syöpätautia sairastavien sydäntutkimukse...
17/11/2025

Lämpimästi tervetuloa sydänluennolle❤️ Ke 19.11.2025 klo 18–19 Sydän ja syöpä – syöpätautia sairastavien sydäntutkimukset. Luennoitsijana LL, kardiologian erikoislääkäri Mary Vaarpu, Sydänsairaala. Sampolan auditoriossa Tampereella (Sammonkatu 2) ja suorana verkkoluentona työväenopiston YouTube-kanavalla: https://www.youtube.com/tampereenseuduntyovaenopisto

Yhteistyössä Pirkanmaan Sydänyhdistys ja Tampereen seudun työväenopisto.







Maailman diabetespäivä tänään 14.11 pyrkii lisäämään tietoisuutta diabeteksestä monin tavoin. Sydänyhdistyksenä haluamme...
14/11/2025

Maailman diabetespäivä tänään 14.11 pyrkii lisäämään tietoisuutta diabeteksestä monin tavoin.

Sydänyhdistyksenä haluamme nostaa esille diabeteksen yhteyden sydänsairausriskiin, sekä vaikutukset olemassa oleviin sairauksiin. Diabetes ja sydänsairaudet kulkevat usein käsikädessä: toisen saaminen kasvattaa riskiä toiseen. Tämän vuoksi pidämme sokeritasapainoa ja terveellistä ravitsemusta esillä myös sydäntyössä ja sydänneuvonnassa.

Emme voi aina vaikuttaa sairastumiseemme (esim. 1-tyypin diabeetikot), m***a sairauden mahdollisimman hyvästä hoitotasapainosta jokainen voi omien mahdollisuuksiensa rajoissa huolehtia.

MYÖS SAIRASTUNEENA VOI ELÄÄ IHANAA ELÄMÄÄ ❤️

#

Tervetuloa kardiologin luennolle❤️ Luento järjestetään verkossa Teams-verkkosovelluksella. Luentokatsomo on Sastamalan o...
11/11/2025

Tervetuloa kardiologin luennolle❤️ Luento järjestetään verkossa Teams-verkkosovelluksella. Luentokatsomo on Sastamalan opistotalolla osoitteessa Onkiniementie 1 (alasali, Vammala).

Verkkoluennolle pääset tapahtumakalenterimme linkistä.
https://sydan.fi/pirkanmaa/tapahtuma/yleis%C3%B6luento-beetasalpaajat-syd%C3%A4npotilaan-hoidossa/97196

Jos sinulla on Teams-sovellus, voit valita sen avattavaksi. Voit myös jatkaa verkkoselaimella (valitse ”Jatka tällä selaimella”).

Lämpimästi tervetuloa!

Huomenna luentomme Beetasalpaajat sydänpotilaan hoidossa järjestetään verkkoluentona. Sastamalassa voit tulla yhteiseen ...
11/11/2025

Huomenna luentomme Beetasalpaajat sydänpotilaan hoidossa järjestetään verkkoluentona. Sastamalassa voit tulla yhteiseen luentokatsomoon!

Verkkoluennolle pääset Tapahtumakalenterimme linkin kautta osoitteesta:
sydan.fi/pirkanmaa/tapahtumakalenteri

Tapahtumaa ei tallenneta, tule kuulolle huomenna keskiviikkona 12.11 klo 17:30! ❤️

Osoite

SalhojanKatu 27 B
Tampere
33500

Puhelin

+358408262386

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pirkanmaan Sydänyhdistys :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Pirkanmaan Sydänyhdistys :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram