Tampereen urheilulääkäriasema

26/03/2026

Lukiolaiset ja urheiluyläkoululaiset reilusti huipulle ✅

Tampereen urheilulääkäriaseman liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri Janne Viiala on kiertänyt ahkerasti kouluttamassa lukiolaisia ja urheiluyläkoululaisia Tampereella antidopingtoiminnasta.

Jannen luennoilla on perehdytty puhtaaseen urheiluun ja kilpailumanipulaatioon. Oppilaat ovat tutustuneet KAMU-sovellukseen ja käyneet erilaisia tehtäviä läpi. Luennot ovat osa valmennusopin- ja Kasva urheilijaksi opintokokonaisuuksia.

Tampereen urheilulääkäriaseman lääkärit ovat Suomen urheilun eettisten keskuksen (SUEK) kouluttamia antidopingkouluttajia.

Tutustu koulutustarjontaamme osoitteessa
taula.fi/koulutukset

18/03/2026

Miltä kuulostaisi ryhmällesi räätälöity koulutus liikkujan tai urheilijan terveydestä?

Tampereen urheilulääkäriasema järjestää koulutuksia liikunta- ja urheiluvammojen ehkäisystä, antidopingista sekä muista liikkujan ja urheilijan terveyteen liittyvistä teemoista.

Kohderyhmille räätälöityjä koulutustilaisuuksia ja käytännön demoja voidaan toteuttaa muun muassa valmentajakoulutuksissa, leireillä tai osana työhyvinvointipäivää.

Tilauskoulutusten esimerkkiteemoja:
🏐 Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
🏐 Vammojen ensiapu ja hoito
🏐 Suorituskykyä kehittävä ja vammoja ehkäisevä alkulämmittely
🏐 Palautuminen ja ylikuormitus
🏐 Urheiluravitsemus
🏐 Liikunta/urheilu ja sairaudet
🏐 Nuoren urheilijan kasvu ja kehitys
🏐 Dopingin vastainen toiminta
🏐 Kuntotestauksen menetelmät

Lue lisää ja pyydä tarjous:

Järjestämme koulutuksia urheilijan ja liikkujan terveyteen liittyvistä teemoista. Tutustu koulutuksiimme ja pyydä tarjous!

09/02/2026

Lääketieteen tohtori Heikki Sarin aloittaa Tampereen urheilulääkäriaseman virkaa tekevänä ylilääkärinä.

Tutustu Heikkiin ja varaa aika vastaanotolle:

Lääketieteen tohtori Heikki Sarin on Tampereen urheilulääkäriaseman uusi vt. ylilääkäri. Tutustu Heikkiin ja varaa aika!

13/01/2026

Miten palata treeneihin vamman tai sairauden jälkeen?

➡️ Tampereen urheilulääkäriaseman lääkärit auttavat äkillisten ja rasitusperäisten vammojen, sekä liikuntaa ja urheilua haittaavien sairauksien hoidon ja kuntoutuksen suunnittelussa. Myös jatkotutkimusten ja muiden asiantuntijoiden hyödyntämisen tarve kartoitetaan.

Mistä vamma johtuu? Onko vammoja tai sairastelua toistuvasti?

➡️ Urheilulääkäri pyrkii selvittämään taustasyyt ja puuttumaan niihin. Terveysongelmia lähestytään kokonaisvaltaisesti elämän eri osa-alueet huomioiden.

Tutustu Tampereen urheilulääkäriaseman lääkäreihin: taula.fi/urheilulaakarit

05/01/2026

Maailman antidopingtoimisto WADAn Kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon on tullut pieniä muutoksia vuoden 2026 alusta.

Katso kooste muutoksista: https://taula.fi/valta-tahaton-doping-muutoksia-kiellettyjen-aineiden-ja-menetelmien-luettelossa/

Tiesitkö, että Tampereen urheilulääkäriasemalta voi tilata antidopingkoutuksen esimerkiksi urheiluseuralle? Lue lisää: https://taula.fi/palvelut/koulutukset/

Maailman antidopingtoimiston Kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon on tullut muutoksia vuodenvaihteesta alkaen. Katso muutokset.

15/10/2025

Influenssarokote kannattaa ottaa nyt.

Infektioiden tehokkaalla ennaltaehkäisyllä ja hyvällä hoidolla voidaan lisätä urheilijan terveitä harjoittelu- ja kilpailupäiviä. Influenssa on yksi mahdollisista infektion aiheuttajista.

Urheilijoille suositellaan influenssarokotusta. Rokote kannattaa ottaa loka-marraskuussa ennen influenssakauden alkua. Influenssarokotteen voi ottaa Tampereen urheilulääkäriasemalla.

Katso ohjeet rokotusajan varaamiseen:

Influenssarokotus kannattaa ottaa loka-marraskuussa ennen influenssakauden alkua. Varaa rokotusaika Tampereen urheilulääkäriasemalle!

30/04/2025

Urheilulääkärille ovat tervetulleita myös urheilevat lapset ja nuoret ⛹️‍♂️

Kuinka nuoria urheilijoita palvelemme?
✅ Varsinaista alaikärajaa urheilulääkärin vastaanotolle ei ole.
✅ Kliinisiin testeihin suosittelemme vähintään 10 vuoden ikää tutkimusten teknisen onnistumisen näkökulmasta.

Milloin urheilulääkärille?
➡️ liikuntaan liittyvät hengitysoireet ja muut oireet
➡️ toistuva sairastelu
➡️ väsymys ja ylikuormittuminen
➡️ äkillinen vamma tai rasituksessa paheneva kipu
➡️ urheiluun paluu vamman tai sairauden jälkeen
➡️ astmatutkimukset ja astmaa sairastavan seuranta
➡️ ravitsemukselliset haasteet
➡️ urheilijan terveystarkastus

Tutustu Tampereen urheilulääkäriaseman lääkäreihin ja varaa aika:
taula.fi/urheilulaakarit

Tervetuloa!


Kuva: Tampereen urheilulääkäriasema

16/12/2024

Katso joulun poikkeusaukioloajat – lääkäriaikoja saatavilla tiettyinä välipäivinä 🎄⬇️

Palvelemme joulun ja vuodenvaihteen poikkeusaukioloajoin. Lääkärin vastaanottoja on tarjolla tiettyinä välipäivinä. Varaa aika nyt!

30/09/2024

Tiesitkö, että palveluistamme saadut tuotot käytetään liikuntalääketieteen tutkimukseen?

💶 Asioimalla meillä tuet siis samalla liikuntalääketieteen tutkimusta.

⚽️ Tutkimustoimintamme tavoitteena on eri liikuntalajien harrastajien ja urheilijoiden terveyden edistäminen ja vammojen ehkäisy.

✅ Taulan tutkimustoiminta on tieteellisesti korkeatasoista ja sille on olemassa suorat käytännön soveltamismahdollisuudet.

Lue lisää tutkimustoiminnastamme: https://taula.fi/tutkimus/

01/08/2024

Terveiset Taulalta! Palvelumme jatkuvat jälleen normaalisti. ☺️🩺

➡️ Ajanvaraus puhelimitse palvelee maanantaista torstaihin kello 8.30-15
📞 03 282 9333

➡️ Verkkoajanvaraus on auki ympäri vuorokauden
🔗 taula.fi

19/06/2024

Taula palvelee osan kesästä poikkeusaukioloajoin.
Juhannusviikolla palvelemme vielä normaalisti maanantaista torstaihin kello 8.30-15.

Katso tarkemmat poikkeusaukioloajat uutisestamme:

Tampereen urheilulääkäriaseman palvelut ovat kesätauolla 21.6.-31.7.2024 välisen ajan. Varaa aika syksyn palveluihin verkossa!

13/02/2024

Tutustu lääkäreihimme!

Tampereen urheilulääkäriaseman lääkärit lähestyvät liikuntaan liittyviä terveysongelmia kokonaisvaltaisesti ja elämän eri osa-alueet huomioiden.

Verkkosivuiltamme löytyy nyt myös jokaisen lääkärin erityisosaamista kuvaava esittelyteksti!

Tutustu ja varaa aika: https://taula.fi/palvelut/laakarin-vastaanotto/