T:mi MiaKoo

T:mi MiaKoo Ottakaa rohkeasti yhteyttä. Räätälöidään teille tarpeitanne vastaava prosessi työnne kehitt?

työnohjaus, työyhteisösovittelu, koulutus, fasilitointi, henkinen valmennus, Hoitava Hengitys ohjaus

Luopumisen tuskaa! 😪Noin 6 vuotta sitten sain fomossani idean hyvinvointiyrittäjien yhteisöstä ja vuonna 2020 syntyi .Mo...
26/09/2025

Luopumisen tuskaa! 😪

Noin 6 vuotta sitten sain fomossani idean hyvinvointiyrittäjien yhteisöstä ja vuonna 2020 syntyi .

Monien vaiherikkaiden aikojen ja tilanteiden jälkeen laitamme nämä upeat tilat pakettiin ja katsomme uusiin suuntiin.

Onneksi oma toiminimi MiaKoo jatkaa elinvoimasena edelleen ja työ yksilöiden ja työyhteisöiden psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseksi jatkuu.

Kiitos kaikille matkalla mukana olleille!

”Voisitko nyt taas yrittää, etkö nyt vieläkään osaa tehdä sitä kunnolla?”Sarkastinen kommentti palaverissa. Silmien pyör...
22/09/2025

”Voisitko nyt taas yrittää, etkö nyt vieläkään osaa tehdä sitä kunnolla?”

Sarkastinen kommentti palaverissa. Silmien pyörittelyä ja huokailua, kun joku kysyy lisää. Selän takana kuiskutellaan arvostelevasti. Ääni kohoaa ja suusta tulee "ärräpäitä", ovia paiskotaan.

Nämä tuntuvat ehkä pieniltä asioilta, m***a toistuvina ne murentavat luottamusta ja koko työyhteisön hyvinvointia. Valitettavasti tällaisia tilanteita löytyy työpaikoilta.

Suomessa on lakisääteinen velvoite.
Työturvallisuuslaki määrää, että jos työpaikalla esiintyy häirintää tai muuta epäasiallista kohtelua, työnantajan tai esihenkilön on ryhdyttävä toimiin epäkohdan poistamiseksi heti, kun asiasta saa tiedon. Lisäksi laki muistuttaa työnantajan yleisestä huolehtimisvelvoitteesta eli työntekijöiden turvallisuudesta ja terveydestä työpaikalla.

Hyvä työyhteisö pelastuu, kun näihin tilanteisiin puututaan ajoissa ja ne selvitetään huolella.

Miten teidän työpaikallanne on sovittu epäasiallisen käytöksen ehkäisemisestä? Esihenkilö, onko sinulla askelmerkit puuttumiseen?

Ristiriidatonta työyhteisöä ei ole olemassakaan, työyhteisön tilan ratkaisee se, miten ristiriidat ratkaistaan.

Kuvassa vallan mainio käsikirja asiasta kiinnostuneille.

Jos tarvitset sparria tai ulkopuolista selvittäjää, laitahan viestiä tai varaa Työhyvinvoinnin kahvitauko kotisivuiltani www.miakoo.fi.

Työniloa!

yt MiaKoo-Työyhteisöjen Supernanny 🍀




Työyhteisöjen SuperNannyn lomat on lomailtu ja työnohjaukset alkaneet viime viikolla todenteolla. 😊 Esihenkilöiden työno...
03/09/2025

Työyhteisöjen SuperNannyn lomat on lomailtu ja työnohjaukset alkaneet viime viikolla todenteolla. 😊

Esihenkilöiden työnohjauksissa tulee esiin usein, että runsaat sairauspoissaolot samoilla henkilöillä eivät useinkaan johdu työn kuormituksesta ja huoli on kova näiden henkilöiden jaksamisesta.

Arjen paineet, parisuhdehuolet, taloudelliset murheet tai oman mielen horjuminen kuormittaa ja lopulta työkykykin horjuu. Ja työterveyshuollon tarjoama ratkaisu on toistuvat sairauslomat, eikä juurisyyhyn pureuduta kunnolla.

Työnantajat ja lähiesihenkilöt pyrkivät pääsääntöisesti kuitenkin tekemään parhaansa, jotta työntekijät pysyisivät työkykyisinä.
Töissä joustetaan työajoissa, mahdollistetaan etätyöt, kevennetään kuormaa tarjoamalla korvaavaa työtä. M***a kaikkeen tämä ei riitä, sillä resilienssi, tunnetaitojen vahvistaminen ja arjen kuormituksen hallinta ovat usein asioita, joita ei voi rakentaa pelkästään rakenteita muuttamalla, vaikka nekin ovat tietysti tosi tärkeitä.

Meillä on jo nyt mielenterveyssyistä ennätysmäärä sairauspoissaoloja. Ja jos suuntaa katsoo, niin haasteet eivät ole vähenemässä. Työn ja muun elämän raja hämärtyy, vaatimukset kasvavat ja ylikuormitus hiipii pikkuhiljaa elämään.

Mitä avuksi?
Mitä jos työyhteisössä olisi in-house life coach/mentaalinen valmentaja? Ammattilainen, jonka kanssa voisi käsitellä myös arjen ja mielen asioita, jotka vaikuttavat kokonaisvaltaisesti elämään. Samalla hän voisi olla esihenkilöiden tukena, kun he kohtaavat työntekijän huolet.

Kyse on ennen kaikkea ennaltaehkäisystä!
Siitä, että annetaan ihmisille tilaa ja tukea olla kokonaisia kaikkine haasteineen ja tunteineen.
Kyse on vastuullisuudesta, m***a myös kilpailukyvystä.

Miltä kuulostaisi in-house coaching, joka tuo elämänhallinnan tuen osaksi arkea työpaikan sisään?

Jos aihe puhuttelee tai haluat jutella, löydät syyskuulle aikoja Työhyvinvoinnin kahvitauolle kotisivuilleni. (veloituksenton, eikä sido mihinkään!)

Kalenteriini mahtuisi uusia asiakkaita, erityisesti aamupäiviin!

Varaa aikasi tutustumiselle ja kartoitukselle täältä https://www.miakoo.fi/
ja jos ei sopivaa löydy laita vaikka DM tai säpöä miakoo@miakoo.fi

Tämä voi olla se askel, joka muuttaa yrityksenne ja ihmisten suunnan ajoissa!

yt MiaKoo- työyhteisöjen Supernanny





Kuva: Satu Kajosmäki

☀️Työelämän ytimessä on työntekijän hyvinvointi.  Työhyvinvointi, arki hyvinvointi, kokonaisvaltainen hyvinvointi, what ...
01/09/2025

☀️Työelämän ytimessä on työntekijän hyvinvointi. Työhyvinvointi, arki hyvinvointi, kokonaisvaltainen hyvinvointi, what ever!

☀️Jos emme jaksa, emme myöskään pysty toimimaan, tuottamaan, uudistumaan tai rakentamaan yhteistä tulevaisuutta.

☀️M***a mitä tämä vaatii?
Se vaatii päättäjiltä ja rahakirstun vartijoilta resursseja ja ennen kaikkea rohkeutta investoida ihmisiin.

☀️Olisiko jo aika huomata, että hyvinvointiin ja erityisesti mielenterveyteen panostaminen ei ole kuluerä, vaan sijoitus työkykyyn ja tuottavuuteen sekä koko Suomen tulevaisuuteen!

Meillä on lukuisia työnohjaajia, valmentajia, jotka ovat valmiita lyömään kädet saveen hyvinvoinnin lisäämiseksi!



⚘️Onnea mulle, MiaKoolle!☀️Loma ja elämä on vienyt mukanaan ja kuudennnen (kokopäiväisen)yrittäjyysvuoden merkkipäivä 1....
02/07/2025

⚘️Onnea mulle, MiaKoolle!

☀️Loma ja elämä on vienyt mukanaan ja kuudennnen (kokopäiväisen)yrittäjyysvuoden merkkipäivä 1.7.25 meni ohi.

☀️6 kokonaista vuotta leipä on tullut pöytään yrittäjänä! 6 vuotta sitten jätin palkkatyön sote-alan johtajana. Ja päivääkään en ole katunut.

☀️Aika on ollut antoisaa, opettavaista ja ennen kaikkea omannäköistä työelämää vaikka vuodet ovat olleet globaalisti ja valtakunnallisesti haastavia.

☀️Minulla on vapaus ja vastuu yrittäjänä sekä mahdollisuus kehittyä juuri niissä asioissa missä olen itse haluan!

☀️Kiitos kaikille matkaani tukeneille ja asiakkailleni!

☀️Tehdään yhdessä (työ)elämästä edes himpun verran parempi!

yt MiaKoo-Työyhteisöjen Supernanny ⚘️

👉 www.miakoo.fi





Koska yrittäjä, olen tietysti avoin kaikenlaiseen, työntekijöiden ja työyhteisöjen kehittämiseen liittyvään yhteistyöhön!

☀️Ensimmäinen puolisko vuodesta 2025 on pian eletty ja on MiaKoon - työyhteisön Supernannyn "henkilöstötilinpäätöksen" a...
23/06/2025

☀️Ensimmäinen puolisko vuodesta 2025 on pian eletty ja on MiaKoon - työyhteisön Supernannyn "henkilöstötilinpäätöksen" aika.

☀️Tapahtumat ja tilastot perustuvat hieman hatariinkin kalenterimerkintöihini, eivät ole absoluuttinen totuus. Ja kalenteri oli siis niin suttuinen ja täysi...

☀️2025 kahden ensimmäisen kvartaalin muistelu saa itseni hengästymään. Olen ensimmäisen kerran työskennellyt arvojeni vastaisesti tekemällä enemmän työtä kun olin yrittäjäksi lähtiessäni ajatellut. Toisaalta aivan valtava kiitollisuus kaikista asiakkaista tässä ajassa kun säästetään ja useilla kollegoillani ei ole ollut niin hyvin työtä.

Ensimmäinen puolikas vuonna 2025 sisälsi mm.

☀ noin 110 työnohjaus/valmennustapaamista, mukaan luettuna sekä yksilö (4 asiakasta) että ryhmätapaamiset (22 eri ryhmää).
☀️ yksi Mental Management interventio eli työyhteisön kehittämisprosessi. (näitä toivoisin edelleen lisää, on kustannustehokas kehittämisprosessi!)
☀ erikoisammattitutkinto suoritettu loppuun
☀️ coachingsertifiointi
☀ Noin 20 x Cotonen hallituksen ja Cotonen yhteisön yhteistä päivää sparraillun ja afterworkin parissa. Yrittäjien luottamustehtävät+ muu verkoistuminen, ehkä noin 10 tapahtumaa.
☀ 3 omaa työnohjaustapaamista sekä mentoroinnit 4x.

🌞 Olen tehnyt edelleen vapaaehtoistyötä Kummit Ry:ssä, vaikkakin nyt vähemmän, ja nyt meneillään oleva vapaaehtoistyö Keuruun vanhainkotisäätiössä 4 päivää.
🌞 5 kpl työhyvinvoinnin kahvitaukoja a 20min. LinkedInissä.
☀️ kotisivu-uudistus

🌞 Ei yhtään sairauslomapäivää. 🤟 (ei edes lomalla ja mainittakoon että näinä 6 vuotena en ole kertaakaan ollut sairaana niin että olisin joutunut siirtämään tapaamisia!)
🌞 2 viikkoa lomaa + nyt alkava kesäloma ad.13.8.

☀️Kotielämässä ei suuria muutoksia. Lapset aikuistuu ja vanhemmat vanhenee. Vanhempien luona, 125 km päässä, olen pyrkinyt käymään vähintään joka toinen viikko, lomalla useamminkin.
☀️Salitreeni on ollut kevään tauolla, odottaen parempaa aikaa. Olen tehnyt kotitreeniä aika ajoin.☀️ Improa ollut 3 kertaa ja tätä toivon lisää!

Nyt on hyvä jatkaa syksyn suunnittelua!

Kiitos kaikille asiakkailleni alkuvuodesta☀️

🍀Millainen sun alkuvuosi on ollut?

Yt MiaKoo Työyhteisöjen Supernan

Hyvää keskikesän juhlaa kaikille frenduille!🇫🇮
19/06/2025

Hyvää keskikesän juhlaa kaikille frenduille!🇫🇮

Muistatteko, kun talvella etsin vapaaehtoistyöpaikkaa kesälomalleni?Teen jo kolmatta kertaa vapaaehtoistyötä kesälomani ...
19/06/2025

Muistatteko, kun talvella etsin vapaaehtoistyöpaikkaa kesälomalleni?

Teen jo kolmatta kertaa vapaaehtoistyötä kesälomani aikana. Yrittäjänä minulla on mahdollisuus ja ehkä myös velvollisuus, käyttää osaamistani laajemmin kuin vain oman liiketoiminnan kehittämiseen.

Tällä viikolla aloitin siis vapaaehtoistyön Keuruun vanhaintukisäätiössä, jossa toimin in-house coachina Tuurilakodin henkilöstölle neljänä päivänä. Tavoitteena on tarjota työyhteisölle paikka, jossa voi puhua oman elämän ilmiöistä ja haasteista, matalalla kynnyksellä, ilman Kantakirjauksia ja diagnooseja.

Jo kahdessa päivässä olen nähnyt, miten suuri tarve tälle on. Ihmiset ovat ottaneet mahdollisuuden vastaan avoimesti ja luottamuksella. Keskusteluissa on ollut esimerkiksi pitkä parisuhde ja stressinhallinta, jotka kulkevat työarjessa mukana, vaikka niistä ei työpaikalla sen enempää puhuttaisi.

Palautteena olen saanut kuulla, että on ollut helpottavaa ja arvokasta pysähtyä, tulla kuulluksi ja tulla kohdatuksi kokonaisena ihmisenä. Tämä ei ole terapiaa, vaan valmennuksellista, arvostavaa keskustelua, joka antaa tilaa ajatella, jäsentää ja vahvistaa omaa suuntaa ammattivalmentajan kanssa.

Tämä työ on ollut minulle antoisaa ja ennen kaikkea se on näyttäytynyt merkityksellisenä ja tarpeellisena valmennettaville.

Olen kiinnostunut jatkossa toimimaan in-house coachina osana yritystänne tai organisaatiotanne joko projektikohtaisesti tai säännöllisemmin.

Tsekkaa mun osaaminen www.miakoo.fi ja
jos teillä on tarvetta tämän tyyppiselle, merkitykselliselle tuelle työyhteisössänne, olen mielelläni kuulolla!

Kauniita kesäpäiviä ja iso kiitos tästä mahdollisuudesta Vanhaintukisäätiölle!

yt MiaKoo-Työyhteisöjen Supernanny 🍀










🍀Syksyn 2025 suunnittelu ja kalenterointi kovaa vauhtia menossa!Ensiksi olen merkinnyt lomat ja vapaapäivät😁Se on meinaa...
30/05/2025

🍀Syksyn 2025 suunnittelu ja kalenterointi kovaa vauhtia menossa!

Ensiksi olen merkinnyt lomat ja vapaapäivät😁

Se on meinaan ensin huvi ja lepo, sitten työ!

Yrittäjän täytyy huolehtia omasta hyvinvoinnistaan ja palautumisestaan, jotta jaksaa palvella asiakkaitaan parhaalla mahdollisella tavalla.

Jos sulla tai teidän työyhteisöllänne on tarvetta työhyvinvoinnin kehittämiselle ensi syksynä, niin nyt olisi oikein otollinen aika laittaa mulle koodia niin jutellaan mikä menetelmä voisi sopia parhaiten teille!

Kaunista viikonloppua!

yt MiaKoo-Työyhteisöjen Supernanny 🍀

😟 Siis mitä v----a täällä kotimaassamme tapahtuu? Missä vaiheessa me lakkasimme näkemästä lapsiamme, että tällaista taas...
21/05/2025

😟 Siis mitä v----a täällä kotimaassamme tapahtuu? Missä vaiheessa me lakkasimme näkemästä lapsiamme, että tällaista taas tapahtuu?

Eilen tapahtui jotain, mitä ei koskaan pitäisi tapahtua. Kolmea tyttöä puukotettiin. Tekijä oli 16-vuotias poika. Tänään 12-vuotias puukotti ikätoveriaan. Koulussa.

Kun kuulin uutiset ajatukseni oli, että millainen epätoivo, viha tai tyhjyys on näiden nuoren sisällä, kun tarttuivat veitseen? Ja miten ne neljä uhria, heidän perheensä ja koko kouluyhteisö selviävät tästä päivästä ja tulevista päivistä? Millainen on tekijöiden tulevaisuus?

Tämä on huuto. Huuto, jota me aikuiset olemme olleet kuulematta liian pitkään. Missä vaiheessa me lakkasimme näkemästä lapsiamme?
Milloin kiireen, suoritusten, algoritmien ja ruutujen keskellä unohtui pysähtyminen ja läsnäolo, yhteisöllisyys?

Lapsemme ja nuoremme voivat huonosti. Tämä on todettu moneen kertaan viime vuosina. He huutavat apua monin tavoin vetäytymällä, oireilemalla, satuttamalla itseään tai muita.

Koulut ovat jäätävän suuria. Oppilasmäärät ovat suuria ja kouluissa ei ole tarpeeksi aikuisia. Perheissä ei ole riittävästi oikeaa läsnäoloa ja turvaa. Terapiat ovat kuukausien päässä. Ystävyyssuhteet elävät kännykän näytön varassa.

Meillä on yhteiskunta, jossa voi olla satojen ihmisten ympäröimänä ja silti yksin.

Koulun pitäisi olla turvapaikka. Sen pitäisi olla paikka, jossa jokainen lapsi tulee kohdatuksi, nähdyksi, kuulluksi. M***a isoissa kouluissa oppilas on helposti vain numero, nimi luettelossa. Opettajat uupuvat. Kun resurssit eivät riitä, katoavat kohtaamiset ja kohtaamattomuudessa kasvaa hiljainen hätä.

Tämä on meidän kaikkien yhteinen vastuu. Meidän aikuisten tehtävä on rakentaa maailma, jossa lapsella on turvallista kasvaa. Se ei synny kauniilla sanoilla vaan teoilla lisäämällä tukea ja resursseja kouluihin, panostamalla mielenterveyspalveluihin, vahvistamalla vanhemmuutta, luomalla aikaa ja tilaa olla läsnä.

Meidän pitää uskaltaa pysähtyä.
Katsoa nuorta silmiin.
Kysyä "Oletko sinä kunnossa?" ja ennen kaikkea kuunnella, kun hän vastaa.

Murheellisin mielin

MiaKoo 😓









☀️ Sain juuri todistuksen Hyriasta Yrittäjän erikoisammattitutkinnosta.  Kiitos kaikille huomioimisesta ja onnitteluista...
13/05/2025

☀️ Sain juuri todistuksen Hyriasta Yrittäjän erikoisammattitutkinnosta. Kiitos kaikille huomioimisesta ja onnitteluista! 🌹

😅 Tämä oli jo viides kerta, kun suoritan erikoisammattitutkinnon. Aiemmin olen suorittanut tuotetkehitystyön eat;n , johtamisen ja työhyvinvoinnin erikoistumisopinnot. Myös TAMK;n työnohjaajaopintojen todistuksessa lukee erikoistumisopinnot. Paljon muitakin opintoja olen aikuiselämäni aikanani käynyt, kuten useita eri valmennuskoulutuksia ja jatkoakin varmasti tulee.
Jos olisin keskittynyt "yhteen asiaan" opinnoissani niin olisi vähintääkin tohtori, koska opiskeluvuosia on vähintäänkin 25. 🌝

😊 En siis ole kulkenut “vertikaalista” koulutuspolkua, vaan enemmänkin rakentanut osaamistani horisontaalisesti, hakien laaja-alaista näkökulmaa, joita voi yhdistellä käytännön työssä ja yrittäjyydessä.

😃 Minua kiehtoo niin moni asia.
Ihan pelottaa kuinka mitenkään ehdin tutustua niihin kaikkiin alueisiin mitkä kiinnostaa :-). Eläkettä en tosiaankaan odota.

☀️Onko täällä muita generalisteja ja ikuisia opiskelijoita? Mitä näkisit, että minun olisi hyvä seuraavaksi opiskella toimiessani Työyhteisön Supernannyna?

🌞 Aurinkoa ja lämpöä sun kevääseen!

yt MiaKoo- Työyhteisön Supernanny 🍀







🟢 Olemme saaneet lukea mediasta, että mielenterveyssyistä johtuvat sairauspoissaolot ovat lisääntyneet merkittävästi vii...
12/05/2025

🟢 Olemme saaneet lukea mediasta, että mielenterveyssyistä johtuvat sairauspoissaolot ovat lisääntyneet merkittävästi viime vuosina.
Yhä useampi työntekijä uupuu ja samalla työnantajat kohtaavat kasvavat kustannukset ja menettävät osaamista.

🟢 Työhyvinvointi ei ole enää satunnainen tyhypäivä ja ekstraetu, vaan strateginen investointi, joka näkyy työn päivittäisessä toiminnassa – joka tasolla ylimmästä johdosta työntekijään.

🟢 Tämä tarkoittaa myös panostuksia työnohjaukseen, työyhteisön ristiriitojen rakentavaan käsittelyyn eli työyhteisovittelu​un sekä johtamisen kehittämiseen.

🟢 Investoinnit työhyvinvoinnin kehittämiseen näkyvät vähentyneinä poissaoloina, parempana sitoutumisena ja aidosti toimivana ja tuottavana työyhteisönä!

🟢 Yksi konkreettinen tapa vastata tähän tarpeeseen on IN HOUSE COACH – organisaation oma, matalan kynnyksen valmentaja, joka tukee työntekijöitä arjessa, jo ennen kuin kuormitus kasvaa liian suureksi. IN HOUSE COACH toimii ennaltaehkäisevästi, tukee yksilöä ja samalla koko tiimiä – tarjoten tarvittaessa myös työnohjausta tai prosessin työyhteisösovitteluun.

🟢 Kun työntekijä voi hyvin, koko organisaatio voi paremmin.

🟢 Hyvinvointi ei ole kuluerä – se on kilpailuetu!

Jos ajatus työhyvinvoinnin lisäämisestä organisaatiossanne resonoi, laitahan rohkeasti viestiä!

Aurinkoista viikkoa ja työiloa!

yt MiaKoo – työyhteisöjen Supernanny 🍀











Osoite

ErkkilänKatu 11 A 7. Krs
Tampere
33100

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita T:mi MiaKoo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti T:mi MiaKoo :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram