Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 19:00 Tiistai 08:00 - 19:00 Keskiviikko 08:00 - 19:00 Torstai 08:00 - 19:00 Perjantai 08:00 - 16:00

Medisport Oy

Koti
Suomi
Tampere
Medisport Oy

Ihmisläheisiä lääkäri- ja terveyspalveluja Pirkanmaalla yksityisasiakkaille ja yrityksille.

Toimipisteemme sijaitsevat Tampereen Kaukajärvellä ja Lielahdessa sekä Pirkkalassa. Meillä hoitoon pääsee nopeasti, palvelu on aidosti henkilökohtaista ja yksilölliset tarpeet huomioidaan huolellisesti. Juuremme ovat urheilulääketieteessä, m***a asiakkaamme edustavat kaikkia elämänaloja.

06/01/2026

No niin… Nyt on sitten kuukausi aikaa talviolympialaisiin 2026. ❄️ Itse asiassa kiekko putoaa jäähän naisten turnauksessa jo päivää ennen eli 5. helmikuuta. 🏒 Odotusta on ilmassa. ✨️✨️

Olympialaisissa toimin Kansainvälisen Jääkiekkoliiton (IIHF) Medical Supervisorina eli lääkinnän valvojana yhteistyössä järjestäjien sekä joukkueiden kanssa. Pääsin kuukausi sitten tutustumaan toiseen olympialaisten jääareenaan Rho Fiera -messukeskuksessa, missä järjestettiin jääkiekon alle 20-vuotiaiden I divisioonan B ryhmän MM-kisat. Kisa toimi samalla testiturnauksena olympialaisia varten. Turnaus saatiin vietyä hienosti läpi ja samalla saatiin paljon oppia olympialaisia varten. Ensimmäistä kertaa miesten turnauksessa ottelut vihelsivät olympialaisiin valmistautuvat naistuomarit 🙌 ja turnaus antoi heille nopeatempoisia pelejä alle. Turnauksen voitti Unkari, joka nousi ensi kaudeksi sarjatasoa ylemmäksi.🏆

Hienoa itselle oli myös se, että pääsi jo etukäteen tutustumaan tulevien olympialaisten kisaorganisaatioon ja varsinkin lääkinnän henkilöstöön. 💬🩺 Heidän kanssaan keskusteltiin paljon käytännön asioista, toimme esille mm. jääkiekon lajiominaisuuksia, jotka vaikuttavat heidän työskentelyynsä. Myös pääareenan eli Santa Giulian areenan vastuulääkäri oli paikalla näissä keskusteluissa, mikä oli hyvä, koska pääareenan rakennustyöt olivat siinä määrin vielä kesken, että emme voineet siellä vierailla. 🛠 Pääareenan valmistumisen viivästymisestä on paljon keskusteltu, m***a järjestäjillä oli selvä kanta asiaan. Areena ei ole välttämättä valmis, m***a kisat siellä pelataan.

Lääkinnän toiminnasta jäi hyvin levollinen olo, koska valmius hallilla oli erittäin hyvä ja yhteistyö heidän kanssaan toimi moitteettomasti. Kiitos Alba ja Gianluca! 🤝 Teillä on loistavat tiimit käytössänne ja odotan innolla paluuta Milanoon ja Olympialaisiin!

Leppoisaa loppiaisiltaa!

Loppiaisena Medisportin lääkärikeskukset ovat suljettuna, m***a keskiviikkona paluu taas pelipaikoille. 🌞

Medisportin yrittäjä, ylilääkäri Markku

31/12/2025

Vuosi vaihtuu, huolenpito jatkuu. Uusi vuosi tuo myös uusia mahdollisuuksia huolehtia hyvinvoinnista yhdessä.

Lämmin kiitos kuluneesta vuodesta 2025 ja luottamuksesta asiakkaillemme sekä arvokkaasta yhteistyöstä kumppaneillemme, tiimillemme sekä kaikille matkassa mukana kulkeville! 💙

Vuonna 2026 jatketaan yhä laajenevin aukioloajoin! M***a nyt ensin, Medisportin poppoo toivottaa terveellistä, tasapainoista sekä kaikkea hyvää vuodenvaihteeseen ja alkavaan vuoteen 2026 ! 🩺✨

Uudenvuodenpäivänä, torstaina 1.1. kaikki lääkärikeskuksemme ovat suljettuna, m***a perjantaina 2.1. Olemme taas avoinna normaalien aukioloaikojen mukaan. ❄️

📸 2025 vuoden viimeisiä valonpilkahduksia 🌅

23/12/2025

Tänä vuonna en toivo tavaroita,
Toivon, että oltais kaikki terveenä,
Tänä vuonna toivoisin vain rauhaa,
Sekä toisistamme välittämistä.
-Kirje joulupukille, Paula Vesala-

Tämän vuoden joulumuistamiset lahjoitimme Pelastakaa Lapset ry:n joulukeräykseen vähävaraisten lapsiperheiden tueksi.

Toivomme sinulle kaikkea hyvää, lämmintä ja rentoa sekä ennen kaikkea omannäköistä joulua! 🎄💙✨️

Toivoo, Medisportin 🧑‍🎄väki

22/12/2025

🌟 Medisportin joulun ja uudenvuoden aukioloajat 22.12.2025-6.1.2026 🚪🌟

✨️ Kaukajärven lääkärikeskus ✨️
ma 22.12. 8-19
ti 23.12. 8-16
ke 24.12. - pe 26.12. suljettu
ma 29.12. - ti 30.12. 8-19
ke 31.12. 8-16
to 1.1. suljettu
pe 2.1. 8-16
ma 5.1. 8-16
ti 6.1. suljettu

✨️ Lielahden lääkärikeskus ✨️
ma 22.12. - ti 23.12. 8-16
ke 24.12. - pe 26.12. suljettu
ma 29.12. - ti 30.12. 8-16
ke 31.12. 8-15
to 1.1. suljettu
pe 2.1. 8-14
ma 5.1. 8-16
ti 6.1. suljettu

✨️ Pirkkalan lääkärikeskus ✨️
ma 22.12. - ti 23.12. tavoitat meidät parhaiten soittamalla ensin p. 010 54 35700
ke 24.12. - pe 26.12. suljettu
ma 29.12. - ke 31.12. 8-16
to 1.1. suljettu
pe 2.1. tavoitat meidät parhaiten soittamalla ensin p. 010 54 35700
ma 5.1. 8-16
ti 6.1. suljettu

❗️ Laboratoriopalveluissa vain pikatestit: 23.12.25, 31.12.25, 5.1.26
🤝 Fysioterapia ja hieronta-ajat sovitusti/ajanvarauksella.

Lämpimästi tervetuloa! 💙

ps. pari 🧑‍🎄🧑‍🎄 ikkunassa 🪟☝️

21/12/2025

Adventtikalenterin 4. luukku 🎅 Joulun ruokarauhan julistus 🎄📜 ✨️

Rauhallista 4. adventtia sekä joulua kaikille! 🕯❤️

Toivottaa Medisportin ravitsemusterapeutti Anne

14/12/2025

Mihin tietoinen syöminen auttaa? 🍬👇 Adventtikalenterin 3. luukku 🎅

Tietoinen syöminen auttaa "kuuntelemaan" kehoasi sen kertoessa mitä, milloin ja miten paljon syödä❣️

Tietoisen syömisen avulla todennäköisesti syöt vähemmän ja tunnet silti itsesi täysin kylläiseksi ja tyytyväiseksi.

Syömisestä tulee nautinnollista ja syömiseen kokemuksena tulee uusia tasoja ja vivahteita.

Tervetuloa Annen vastaanotolle harjoittelemaan tietoista syömistä ja keskustelemaan, mitä kaikkea ruoka ja syöminen merkitsee - muutakin kuin terveyden ylläpitoa!

Rentouttavaa 3. adventtia! 🕯✨️

Toivottaa Medisportin ravitsemusterapeutti Anne

13/12/2025

BC Nokian naiset pelaa upealla AGCO Power areenalla! 🏀💥 Vielä ehdit kerran tämän vuoden puolella kannattamaan joukkueen voittoon la 20.12. klo 17 alkavaan otteluun!

Medisporttilaisiin voi törmätä kannattamassa omiaan voittoon! Eilen kannustamassa useampi Medisportin sairaanhoitaja: Julia, Suvi ja Henna. 📸👋

Tsemppiä ! 💪✨️

07/12/2025

Miten lisätä syömisen hallintaa? ❤️👇 Adventtikalenterin 2. luukku 🎅

Muun muassa näillä keinoilla lisäät syömisen hallintaa:

🍽️ Pyri syömään tasaisella rytmillä,
useimmalle aikuiselle sopii 3 - 4 tunnin ruokailuvälit, jotta nälkä ei ehdi kasvamaan liian isoksi syömisen hallintaa vaikeuttamaan.

🍽️ Nuku riittävät yöunet,
sillä virkeänä jaksat tehdä ajatuksella ruokavalintoja, etkä haksahda niin helposti hakemaan lisäenergiaa esim. rasvaisista ja makeista ruoista, kuten väsyneenä mahdollisesti tekisit.

🍽️ Nauti ruoasta kaikilla aisteilla,
varaa aikaa riittävästi, jotta ehdit syödä rauhassa ja pureskella hyvin. Hidastamalla syömisnopeutta pystyt paremmin tunnistamaan kylläisyysviestit, ja siten syömismääräkin jäänee pienemmäksi kuin nopeasti syömällä. 🫶🏻

Tervetuloa puhumaan Annen vastaanotolle lisää syömisen hallinnasta❣️

Kurkkaa videolta, mistä tärkeästä jouluperinteestä Medisportilaiset Janne, J-P ja Elisa eivät missään tapauksessa luopuisi ja liittyykö se ruokaan.? ☺️💭

Tunnelmallista 2. adventtia! 🕯✨️

Toivottaa Medisportin ravitsemusterapeutti Anne

06/12/2025

Hyvää itsenäisyyspäivää! 🇫🇮 Paljon onnea 108-vuotias Suomi! 💙🤍

30/11/2025

Miten lisäät jaksamista? ❤️👇 Adventtikalenterin 1. luukku 🎅

😴 Pyri nukkumaan riittävästi (7 - 9 t / vrk) - aina se ei onnistu, ja muista, että kaikki nukkuvat välillä huonosti, joten älä turhaan soimaa itseäsi huonosti nukutusta yöstä. Jos unettomuus tai väsymys alkaa vaivata viikkokaupalla, hae apua terveydenhuollosta.

👟 Liikkuminen yleensä lisää jaksamista - esimerkiksi kävely on helppo ja mainio tapa liikkua, pienetkin kävelymatkat ovat hyväksi. Jos puolestaan olet himoliikkuja, ota riittävästi aikaa palautumiselle.

⚖️ Tasaista syömisrytmiä on välillä haastavaa toteuttaa, ja siksi on varsinkin kiireisiin päiviin hyvä ennalta varata helposti toteutettavia ruokia ja välipaloja. Huolehdi riittävästä juomisesta.

😇 Ota pieniä rauhoittumistaukoja päivän mittaan, tuumaile mukavia asioita ja tee muutama syvähengitys tai vaikkapa pyörittele olkapäitä ja ravistele kehosta ylimääräiset jännitykset pois.

😍 Nauti vapaa-ajalla sinua ilahduttavasta tekemisestä - ehkä jokin harrastus tuottaa sinulle hyvää mieltä? Laita mielimusiikkia soimaan, musiikin kuuntelu voi sekä rauhoittaa että piristää. Vaali hyviä ihmissuhteita.

💬 Jos tuntuu, että huolet syövät jaksamistasi, puhu luotettavalle ystävällesi tai läheisellesi ongelmistasi - älä jää yksin. Hae tarvittaessa mielenterveyspalveluista tukea.

Antoisaa joulun odotusta! ❤️✨️

Toivottaa Medisportin ravitsemusterapeutti Anne

Videon välipalavinkki:
Sydänmerkkisiä tuotteita: maustamatonta, rasvatonta jogurttia sekä proteiinimysliä - ja reilusti marjoja 🍓🫐

Pari muuta välipalavinkkiä:
Nopea ja mainio sekä helposti mukaankin otettava välipala: hedelmä ja noin kourallisen verran pähkinöitä.

Perinteinen ja aina hyvä: kunnon voileivät mielellään sydänmerkkisen levitteen kanssa ja joku "rehukin" olisi hyvä siinä sivussa nauttia 😅 + maito- tai kasviproteiinipohjainen rahka. ❤️

Ja se Fazerin suklaakonvehti välipalan jälkeen vaikka jälkkäriksi 🍬

28/11/2025

Black Friday tarjous! 🖤 Jumissa tai hemmottelua vailla?

Hieronta 45 €/60 min Lassi Reunamäen vastaanotolle, kun teet ajanvarauksen kampanjan aikana su 14.12.2025 mennessä (norm. 62 €). Ajan voi varata siis pidemmällekin, itselle tai lahjaksi! 🎁🎉

Maksutavat: kortti, Smartum ja Edenred Hierontaetu, Epassi hyvinvointietu

Kampanjatarjous koskee Medisport Lielahden ja Pirkkalan lääkärikeskusta:
🏡 Lielahti: Possijärvenkatu 3, 33400 Tampere
🏡 Pirkkala: Suupantie 2. 33960 Pirkkala (2krs.)

Ajanvaraus onnistuu 👇
ajanvaraus.medisport.fi

Halutessasi myös soittamalla
ma-pe p. 010 54 35700, sekä toimipisteissä asioinnin yhteydessä

Olet erittäin lämpimästi tervetullut! 💙

24/11/2025

Hallo und Guten abend! 👋📸

Vierailimme Medisportin markkinointipäällikön, Jannen kanssa viime viikolla Saksan Düsseldorfissa, Medica-messuilla. Medica-messut ovat yksi maailman suurimmista lääketieteen alan messuista. 🌍🩺 Tänä vuonna pelkästään näytteilleasettajia oli yli 5000, 70 eri maasta ja messuvierailijoita yli 80 000.

Messut tarjosivatkin loistavan mahdollisuuden nähdä, mitä lääketieteessä maailmalla tapahtuu ja mihin lääkintälaitepuolella ollaan menossa. Tarkoituksena oli myös kartoittaa toimintaamme sopivia välineitä ja tuotteita. Näytteilleasettajien kirjo oli tänäkin vuonna todella suuri ja messuhallien käveleminen kulutti kengän pohjia reilusti. 🚶‍♂️🚶‍♂️ Pelkästään kulutustavaraa, kuten kumihanskoja, siteitä ja teippejä löytyy hallikaupalla. 🏘 Laitteita löytyy korvalampuista, aina magneetti- ja röntgenkuvantamislaitteisiin sekä esillä on myös paljon uusia innovaatioita, erilaisista tuotteista robotiikkaan. ✨️

Saatiin myös jälleen kokemusta mm. saksalaisesta järjestelmällisyydestä, kun alun perin ns. alle tunnin junamatka taittui Kölnistä Düsseldorfiin lopulta 3 tunnissa, kahdella junalla, yhdellä ratikalla sekä Boltin palveluilla.

M***a tärkeintähän ei ole päämäärä, vaan matka itsessään, ja messumatka oli jälleen antoisa 🤝!

Medisportin yrittäjä, ylilääkäri Markku & markkinointipäällikkö Janne

Osoite

KeskisenKatu 5
Tampere
33710

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 19:00
Tiistai	08:00 - 19:00
Keskiviikko	08:00 - 19:00
Torstai	08:00 - 19:00
Perjantai	08:00 - 16:00

Puhelin

+358105435700

Nettisivu

http://www.medisport.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Medisport Oy :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.