Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 10:00 - 20:00 Tiistai 10:00 - 20:00 Keskiviikko 10:00 - 20:00 Torstai 10:00 - 20:00 Perjantai 10:00 - 20:00 Lauantai 11:00 - 17:00

Circle of Excellence

Koti
Suomi
Tampere
Circle of Excellence

Circle of Excellence - Mindful Wellness Studio

Satamakatu 24, Tampere

Varaa aika:

https://timma.fi/yritys/circle-of-excellence

Tai: 045 78 366 286.

Avoinna ajanvarauksella, joustavasti, myös ilta- ja viikonloppu-aikoja. Varaa aika Timmassa tai tekstiviestillä: 045 78 366 286. Etkö löydä sopivaa aikaa nettiajanvarauksesta? Ota yhteyttä niin voimme sopia juuri sinulle sopivan ajan. Yhteydenotot tekstiviestillä numeroon:

045 78366 286

PALVELUT:

HIERONNAT
-Kokovartalon rentouttava aromahieronta
-Kasvohieronta
-Päähieronta
-Jalkahieronta
-Käsih

ieronta
-Purentaslihashieronta

MIND FITNESS
-Inspiroivaa ajattelutapa-valmennusta. Se kannustaa ja tukee sinut läpi muutosprosessin valitsemassasi elämänmuutoksessa. Mind Fitness tähtää henkilökohtaisen harmonian löytämiseen ja ylläpitämiseen, itsetuntemuksen ja tietoisuuden lisäämisen keinoin. SOKEROINNIT
-Hellävarainen ja tehokas koko keholle soveltuva karvanpoistomenetelmä, sekä ihon tehokas kuorinta ja puhdistaja. RIPSIENPIDENNYKSET
-Luonnolliset, omien silmien kauneutta korostavat, ammattitaidolla tehdyt pidennykset helpottavat arjen ehostus-rutiineja.

13/04/2026

Vahva luontoyhteys on mulle valtavan suuri voimavara 💚

13/04/2026

Nopea apu niska-hartiaseudun jännitytilaan:
-NISKA-HARTIASEUDUN TEHOHIERONTA (60min)
TARJOUS vappuun mennessä tehtyihin hierontoihin 49€ (norm.55€)

Varaa aika bion linkistä tai kysy juuri sinulle sopivaa aikaa tekstiviestillä: 045 78 366 286.
Tai Facebookissa:
https://timma.fi/yritys/circle-of-excellence

🔹️ Tämä hieronta löytyy kategoriasta Balance-hieronnat.

(Tarjoushierontoja tarjolla rajoitettu määrä.)

🔹️🔹️🔹️
KEHO-MIELI-YHTEYS
Hieronta on tehokas akuuttiapu lihaskireyksien lieventämiseksi. M***a jotteivat lihakset jumittuisi taas pian uudelleen, myös mielen on saatava levätä 💜

Usein jännittynyt niska ja ylös korviin pingottuneet hartiat ovat seurausta stressistä, epäterveellisestä mielen ylikuormitustilasta.

Silloin on tärkeää pysähtyä ja kuunnella omaa mieltä, antaa sen hetkeksi rauhoittua ja palatua liialliselta rasitukselta.

Erityisesti silloin Aromahieronta voi auttaa sinua.

🔹️RENTOUTTAVA KOKOVARTALON AROMAHIERONTA
On lempeä m***a tehokas hoitomuoto joka auttaa hermostoa rauhoittumaan. Hierontahetki antaa sinulle omaa aikaa levätä kokonaisvaltaisesti, resetoida ajatuksiasi -ja suunnata ne tarvitsemaasi suuntaan. Aromahieronta auttaa kohottamaan mielialaa - se on voimaannuttava hoito
-Sinulle! 💜

11/04/2026

Taas meni reilu tunti työmatkalla kun eksyin vähän seikkailemaan 😉🪻🌲
Ihana luonto 💜

11/04/2026

Ihanaa keväistä viikonloppua kaikille! 💚 Meitsi taas siellä missä viihdyn parhaiten -luonnon keskellä 😍
Huomenna sitten pitempi patikointireissu tiedossa 🌳🌲

11/03/2026

Tunnelmallista sadepäivän iltaa kaikille ☔️🌨
Mukava seurata pimenevää iltaa studion lämmöstä käsin 🥰

Tällä viikolla studioni on avoinna myös viikonloppuna, ja lauantaille vielä pari aikaa jäljellä joko hierontoihin tai ripsienpidennyksiin.

Varaa aika tästä:

https://timma.fi/yritys/circle-of-excellence

tai tekstarilla numrrosta: 045 78 366 286.

06/03/2026

Lähden pääsiäislomalle mökkeilemään 1.4.-6.4. 🌱🏵🪺 Maaliskuun lopulle vielä hyvin aikoja jäljellä tarvitset sitten aikaa klassiseen hierontaan, rentouttavaan aromahierontaan, purentalihashierontaan tai ripsienpidennyksiin.

Älä epäröi lähettää tekstiviestiä ja kysyä juuri sinulle sopivaa aikaa ellei nettiajanvarauksesta sellaista löydy.

Pidän studiota auki myös pääsiäistä edeltävänä viiikonloppuna.

Tervetuloa voimaan paremmin! 💛🏵

(Tämän kuvan äitini lähetti minulle. Kuva on otettu meidän mökkimaisemista. Upean näköinen taivas! ..Mistähän lienen perinyt rakkauteni luontoon.. 🤭)

04/03/2026

Tervetuloa hierontaan Satamakadulle, Pyynikin kupeeseen 💜
Valikoimastani löytyvät mm.

🔹️ Aromahieronta
🔹️ Kosmeettinen kasvohieronta
🔹️ Päähieronta
🔹️Käsihieronta
🔹️ Jalkahieronta
🔹️ Klassinen hieronta, esim. Niska-hartiaseudun tehohieronta
🔹️ Purentalihashieronta

Varaa aikasin bion öinkin kautta tai kysy juuri sinulle sopivaa akkaa tekstiviestillä:
045 78 366 286.

Tervetuloa voimaan paremmin!

23/02/2026

Aromahieronnassa yhdistyvät eteeristen öljyjen, hetkeen rauhoittumisen ja kosketuksen terapeuttiset vaikutukset 💜🫒

Aromahieronta on lempeä m***a tehokas hoitomuoto. Se auttaa vapautumaan ylivireystiloista, ja tukee kehon ja mielen luonnollista tasapainoa.

Tule Aromahierontaan kun haluat antaa itsellesi ihanan rentouttavan hetken ja voida paremmin!

🔹️Aromahieronta 55€/60min.
Sisältäen jalkakylvyn🔹️

Varaa aika IG- bion linkistä, tai kotisivuni kautta:

www.circleofexcellence.rocks

Tai kysy juuri sinulle sopivaa aikaa tekstiviestillä:

045 78 366 286

22/02/2026

Keväisiä sunnuntai-päivän puuhia studiolla 🥰💚
Ihan parasta kun saa aloittaa taas jo uuden kasvukauden vaikka talvea onkin vielä pitkälti jäljellä.

Niinkuin rakastan luontoa, nautin myös siitä, että minulla on sisälläkin paljon huonekasveja ympärilläni, ja että saan puuhastella niiden kasvun ja hyvinvoinnin parissa 🪴🌿

Tänään vaihdoin studion viherkasvit uusiin multiin ja annoin ravinteita uudelle kasvukaudelle.

22/02/2026

Tervetuloa Purentalihashierontaan! 💜

Hoidon hinta 55€/60min,
70€/75mim

Hieronnassa käsitellään kasvojen alue, purentaan osallistuvat lihakset poskien sisäpinnoilta, sekä pää-niska-hartia-kaula-kallonpohja-alue.

Tahaton hampaiden narskuttelu ja purentalihasten jännittäminen (bruksismi) on yllättävän yleinen vaiva. Sillä voi olla paljon negatiiviisia vaikutuksia niin kehossamme kuin mielessämmekin.

Oireita voivat olla mm.
▪️Päänsärsky, niska-hartiaseudut kireys.
▪️Tinnitus/humina/kipu korvissa mistä kipu voi säteillä kasvoihin, päähän, niskaan ja hartioihin saakka.
▪️Leukanivelten jäykkyys/naksuminen/kipu.
▪️Univaikeudet, väsymys, ylikuormittunut olo, ärtyneisyys, stressi.

Epäiletkö purentalihastesi olevan jumissa? Näistä ikävistä oireista voi päästä eroon
Varaa aika niin kartoitetaan juuri sinun tilanteesi.

Autan sinua mielelläni! 💜

Jos et löydä sopivaa aikaa nettiajanvarauksesra, lähetä viesti niin sovitaan juuri sinulle sopiva aika 🤗☀️

14/02/2026

Ihmiset tekevät loputtoman määrän Google-hakuja oppiakseen ymmärtämään ja hoitamaan lemmikkejään parhaimmalla mahdollisella tavalla.

Tarkkailemme koiriamme ja kissojamme, ja teemme kaikkemme jotta voimme nähdä ne iloisina ja terveinä.

Kun tuomme uuden huonekasvin kotiin, Googlaamme mitä juuri se lajike tarvitsee, jotta saamme sen kasvamaan ja kukoistamaan.

Saatamme Googlata hoito-ohjeita jopa silloin kun ostamme esimerkiksi uuden sohvan tai kengät jotta osaamme säilyttää ne hyväkuntoisina mahdollisimman kauan..

M***a milloin viimeksi pysähdyit miettimään kuka sinä oikeastaan olet, ja mitä juuri sinä tarvitset voidaksesi hyvin?

Kuvittele, että Googlaisit itsesi tänään. Mitä siellä kerrottaisi sinusta, millainen ihminen sinä olet? Ja mitä juuri sinä tarvitset jotta voit innostua jokaisesta uudesta päivästä ja elää pitkän terveen, onnellisen elämän?

Miksi rakkaus itseä kohtaan pelottaa? Miksi on niin paljon helpompaa rakastaa kaikkea itsesi ulkopuolella? Huolehditko muiden hyvinvoinnista itsesi kustannuksella?
Monet meistä on kasvatettu ajattelemaan, että omien tarpeiden asettaminen etusijalle on itsekästä.

Ulkoistamme rakkauden ja huolenpidon. Koemme syyllisyyttä omasta hyvinvoinnista ja ehdollistamme oman arvomme ihmisenä.

Totuus on kuitenkin se, että omasta itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä, se on velvollisuus mistä meidän kaikkien tulisi pitää huolta.

Se millainen ystävä olet sinulle itsellesi, heijastuu suoraan siihen millainen ystävä olet toisille.

Hyvää ystävänpäivää elämäsi tärkeimmälle ystävällesi
-Sinulle!

11/02/2026

Hyvän mielen lahjakortit ystävänpäivälahjaksi sydänystävällesi ❤️💜☀️ Ota yhteyttä niin sovitaan hakuaika stufdoltani. Ehtii vielä sopivasti ennen la 14.2 🤗

Lähetä tekstari numeroon 045 78 366 286 ja kerro koska pääsisit lahjakortti-ostoksille.

To ja pe olen joustavasti paikalla studiollani Satamakatu 24:ssa. Tänäänkin löytyy vielä joiyakin hetkiä asiakkaiden välissä että ehdin lahjakortteja myymään.

Osoite

SatamaKatu 24
Tampere
33200

Aukioloajat

Maanantai	10:00 - 20:00
Tiistai	10:00 - 20:00
Keskiviikko	10:00 - 20:00
Torstai	10:00 - 20:00
Perjantai	10:00 - 20:00
Lauantai	11:00 - 17:00

Nettisivu

https://www.circleofexcellence.rocks/, https://timma.fi/yritys/circle-of-excellence

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Circle of Excellence :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.