
20/08/2025
Minua on pidempään kutkutellut ajatus luoda yhteinen rauhoittumisen tila ja hetki meditaatiolle. Nyt siihen avautui mahdollisuus, kun saimme Tampereen Osteopaattikeskukselle hyvinvoinnin ja kehonhuollon tilan. 🥰
Tule kanssani havainnoimaan liikettä, antautumaan olemiseen ja avautumaan kehon ja mielen viesteille. Harjoituksessa yhdistämme selkärangan mobilisoivan liikkeen, hengityksen ja antautumisen olemisen tilaan läsnäolon meditaatiossa. Yhteisessä harjoituksessa luomme tilan, jossa saat tunnustella yhteyttäsi omaan keskilinjaasi. Tutkimme jokaisella kerralla eri kehon aluetta osana kokonaisuutta. Tämä harjoitus antaa sinulle mahdollisuuden kuulla sisäisen kuiskeesi, joka jää maailman sykkeessä herkästi huomaamatta. Tarvitset mukaan vain halun pysähtyä itsesi äärelle 🧘✨🌍
Tapaamme neljä kertaa syyskuussa perjantaisin aamulla klo 8-9. Paikkana Tampereen Osteopaattikeskus, Tuomiokirkonkatu 40C 2krs. Hinta on 42€. Kurssimuotoisesti sitoudut kaikkiin neljään kertaan. Lisätiedot ja ilmoittautumiset minna@tampereenosteopaattikeskus.fi.
Tervetuloa matkaan mukaan ✨