Tuhkasaari

Tuhkasaari Manuaaliterapiaa, Urheiluhierontaa ja konstailematonta kehon käsittelyä Huollan sinua juuri sillä tavalla, jota kehosi tarvitsee, ja joka auttaa sinua.

Minun kunnia-asiani ja käyntikorttini on erottua joukosta perehtymällä juuri sinun tarpeisiisi, tavoitteisiisi ja realiteetteihin kanssasi. Käsittelen kaikkia ihmisiä ikään, sukupuoleen tai liikunnalliseen aktiivisuuteen katsomatta. Vaikka olenkin erikoistunut urheilijoiden tarpeisiin ja kehon häiriöiden erityistiloihin, niin käsittelen ja huollan kaikkia meitä ihan tavallisia ihmisiä. Tervetuloa!

Onko olo vähän tuollainen kuvan mukainen. No, sillä se lähtee millä se on tullutkin. Eiks niin. Mun vastaanotolle on vii...
21/07/2025

Onko olo vähän tuollainen kuvan mukainen. No, sillä se lähtee millä se on tullutkin. Eiks niin.

Mun vastaanotolle on viimeisen vuoden ollut muutaman viikon jono ja se on valitettavasti vakiintunut vaikka teen pitkiä päiviä ja n.70 hoitoa/vko.
Olen joitain viikkoja sitten lanseerannut sellaiset Päivystysajat, joita tarjoan 1-2 iltana viikossa 18-20 ja satunnaisesti viikonloppuisin. Avaan seuraavan viikon päivystysajat aina viikonlopun aikana ja niitä kehotan seuraamaan jot tilanne on päällä ja tarvitset apua heti tai kohta muutaman viikon ventan sijaan. Nämä löytyvät ajanvarauskalenteristani www.tuhkasaari.fi
"Päivystysajat/Oikotie jonon ohi"

Olen valitettavasti lopen uupunut usein toistuviin tilanteisiin, joista annan seuraavassa esimerkin;
As:
"Olisko sulla jotain väliä, missä ehtisi nopeasti katsomaan, mä pääsen milloin tahansa, lyhyelläkin varoitusajalla. On kovat kivut ja pitäisi pian saada apua!"
Minä:
Alan järjestämään omia aikataulujani ja tarjoan pari kolme vaihtoehtoa parille seuraavalle päivälle.
As:
Vastaa kuuden tunnin tai päivän päästä; "En mä noihin pääse, olen iltavuorossa" 🤯

Arvoisat kanssaihmiset! Syksy on tuloillaan ja työt ovat alkaneet(minä tosin työskentelin koko kesän). Se näkyy taas vas...
29/08/2024

Arvoisat kanssaihmiset!
Syksy on tuloillaan ja työt ovat alkaneet(minä tosin työskentelin koko kesän). Se näkyy taas vastaanotolla ja kalenteri on pahasti ruuhkautunut. Vapaata aikaa ei tahdo olla pariin viikkoon ja hoitoonpääsy venyy.
Olen pahoillani, etten voi hoitaa kahta ihmistä yht'aikaa, vaikka on sellainenkin konsepti mieleen juolahtanut. Inboxi on täynnä viestejä; "jos jotain peruutuksia tulee..." ja yritän niihin reagoida, m***a salli mulle pieni viive. Hoidan nimittäin niitä, jotka ovat päässeet paikan päälle ja varaamalleen ajalle.

Tämän viestin pointti on muistuttaa sinua;

ENNAKOI!
Reagoi niihin kehosi antamiin signaaleihin siitä, että siellä on jotain meneillään ja varaa aikasi hoitoon ennen kuin olet nelinkontin lattialla kipujesi kanssa. Saan paljon sellaisia paniikkiyhteydenottoja, kun tilanne on päällä ja pitäisi huomenna lähteä reissuun. Ja samalla kerrotaan, että asia(siis hoitoon hakeutuminen) on ollut harkinnassa jo viikkoja tai kuukausia, 'm***a kun'.
On helpompi ylläpitää terveyttä kuin hoitaa sairautta!

Tuossa kun omaa selkääni hoidin 'roikkumalla' pää alaspäin niin sain ajatuksen kertoa tästä sinullekin;Mulla on siis hoi...
05/07/2024

Tuossa kun omaa selkääni hoidin 'roikkumalla' pää alaspäin niin sain ajatuksen kertoa tästä sinullekin;
Mulla on siis hoitohuoneessa tuollainen hoitotuoli. Maallikko sanoisi, että tuolla voi venyttää selkärankaa ja minä tiedän, että sillä tuotetaan selkärankaan traktio.

Kärsin itse selkäydinkanavan rappeumasairaudesta ja elän kipujen kanssa päivittäin. Tuossa tuolissa istumalla saan tilaa jo muutoin kasaanpainuneille sekä ahtaille hermojuurille lannerangassani ja siten helpotettua sitä painetta, turvotusta ja ahtautta, joka tuottaa hermokipua kaiken aikaa.

Jos sulla on niskan, kaularangan ja hartia-alueen jännitystiloja ja vaivoja. Iskias, noidannuoli tai muita lanneselän kiputiloja, lonkkakipuja, risti-suoliluun oireyhtymä, selkärangan eri tasoilla olevia hermojuuriperäisiä vaivoja tai erilaisia selän ryhtivirheitä, niin mä voin auttaa sua.

Ja jos manuaaliterapeuttinen hoito jännittää tai rakenteesi on jo sellainen, ettei hoito hyödytä, niin tuota tuolia kannattaa kokeilla. Siitä minä saan paljon apua muutoin surkeaan selkääni.

Jos tuosta tuolista kiinnostaa lueskella, niin;

https://shop.fysioline.fi/tuote/niqama-selanhoitotuoli/?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwkJm0BhBxEiwAwT1AXGMGSUiGqtJbw2ir2ruAvYYnf7HcIxZCtZq6UfEngDsQiE6OTrSB8hoCqs0QAvD_BwE

Ostaisitko tuolta käytetyn auton. En minäkään. Kun ei se niistä mitään ymmärrä. Ihmisen ja ehkä just sun kehosta se ymmä...
02/07/2024

Ostaisitko tuolta käytetyn auton. En minäkään. Kun ei se niistä mitään ymmärrä.

Ihmisen ja ehkä just sun kehosta se ymmärtää ihan hitokseen paljon ja on huomenna valmis auttamaan. Se tarvii sulta vain hetken aikaa ja kipinän saada se pitkään sua piinannut kehollinen vaiva oikeasti pois. Vai onko siitä vain kiva spekuloida ja roikottaa mukanaan ;-)

Varaas huomiselle itsellesi aika. Vapautin nimittäin just kokonaisen päivän ehkä just sulle!

https://nettivaraus6.ajas.fi/fi/8b2692c852c1?offices=5

Juhannus lähestyy ja jengin selkää kolottaa ja niskaa jumittaa. Mun seuraavat vapaat ajat menivät Juhannuksen jälkeisell...
16/06/2024

Juhannus lähestyy ja jengin selkää kolottaa ja niskaa jumittaa.
Mun seuraavat vapaat ajat menivät Juhannuksen jälkeiselle viikolle ja en pysty tulevan viikon päiviä määrättömästi pidentämään. Siispä päätin myydä suunnitellun vapaapäivän työlle. Sielu meni jo aiemmin 🫣
Nyt siis vielä muutama vapaa aika tulevalle keskiviikolle. Ne menee nopeasti ja seuraavat vapaat sitten vasta Jussin jälkeen.

Ole nopea;

www.tuhkasaari.fi

Joskus elämä tuo eteen tilanteita tai tarvetta reagoida nopeasti. Nyt tuli sellainen minulle ja päätin siirtää lomaani h...
05/05/2024

Joskus elämä tuo eteen tilanteita tai tarvetta reagoida nopeasti. Nyt tuli sellainen minulle ja päätin siirtää lomaani hieman tuonnemmaksi.
Kaikki hyvin eikä tähän liity mitään ikävää tai kielteistä.

Avasin kalenterin tuolle alunperin suljetulle aikavälille 7.5. - 17.5. joten sehän tässä on ainakin tosi hyvä juttu, että sä pääset hoitoon jos vaan saat itsesi naulan päältä pois 😇

Arvoisat asiakkaani! Lähden taas lataamaan akkujani ja kohti sielunmaisemaani, Norjaa. Olen pois Korjaamolta 7.5. - 17.5...
22/04/2024

Arvoisat asiakkaani!

Lähden taas lataamaan akkujani ja kohti sielunmaisemaani, Norjaa. Olen pois Korjaamolta 7.5. - 17.5. välisen ajan.

Nyt jos sinulla roikkuu joku kehollinen asia, kipu, raihnaisuus tai vaiva rästissä, ja olet jo viikkoja vatuloinut, että kun pitäis ja pitäis... niin nyt on vielä joitain haja-aikoja varattavissa ennen reissuani. Jos sä nyt tän missaat, niin ole hyvä, yritin ainakin.

Ajat varattavissa tutusta paikasta; www.tuhkasaari.fi

Onko sinulla käyttämättä vielä työnantajasi sinulle antamia etuseteleitä. Nuo kolme käyvät myös minulla, joten tartuhan ...
30/11/2023

Onko sinulla käyttämättä vielä työnantajasi sinulle antamia etuseteleitä. Nuo kolme käyvät myös minulla, joten tartuhan toimeen ennen kuin ne menevät vanhaksi.

Tervetuloa!

Osoite

Tampere

Aukioloajat

Maanantai 09:20 - 18:20
Tiistai 09:20 - 18:20
Keskiviikko 09:20 - 18:20
Torstai 09:20 - 18:20
Perjantai 09:20 - 17:00

Puhelin

+358400435390

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tuhkasaari :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria

Our Story

Osteopatiaan erikoistuva urheiluhieroja - Konstailematonta kehonkäsittelyä Tampereella. Minun kunnia-asiani ja käyntikorttini on erottua joukosta perehtymällä juuri sinun tarpeisiisi, tavoitteisiisi ja realiteetteihin kanssasi. Huollan sinua juuri sillä tavalla, jota kehosi tarvitsee, ja joka auttaa sinua. Käsittelen kaikkia ihmisiä ikään, sukupuoleen tai liikunnalliseen aktiivisuuteen katsomatta. Vaikka olenkin erikoistunut urheilijoiden tarpeisiin ja kehon häiriöiden erityistiloihin, niin käsittelen ja huollan kaikkia meitä ihan tavallisia ihmisiä. Tervetuloa!