03/10/2025
Tämä voit olla sinä! 😄
Tule tutustumaan tai kertaamaan astangan perusteita alkeiskurssilla 4.-5.10. klo 10-12.
Ohjaajana lempeä ja kannustava Frank Kappas, jolla pitkä kokemus astangan ohjaamisesta.
Hinta on kohdallaan, sillä kahden päivän kurssin lisäksi siihen sisältyy 10 kerran kortti, jolla voit jatkaa joogaa haluamallasi tavalla:
-hioa asanoiden linjauksia iyengar-tunnilla
-saada omaan tasoosi räätälöityä ohjausta mysoretunneilla
-tehdä astangaa ohjatusti sovelletuilla ja kaikille sopivilla tunneilla
-vahvistaa kehoyhteyttä lempeillä joogaan tutustumisen tunneilla
-rentoutua ja tasapainottua tri dosha -harjoituksessa
Hinta 130e/100e (opiskelijat, työttömät, eläkeläiset), 10 x kortti voimassa 3kk.
Ilmoittautuminen varauskalenterista, linkki kommenteissa. 👉
Nähdään Aukin uusissa kauniissa tiloissa osoitteessa Näsilinnankatu 34 B (7.krs)!
Kuva: Vesa Toukomaa
