Pro Recovery Tampere

Koti
Suomi
Tampere
Pro Recovery Tampere

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Pro Recovery Tampere, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Hatanpään valtatie 34, Tampere :ltä.

Pro Recovery antaa omaa aikaa ja tukee palautumista arjen kiireessä.

📍Tampere, Hatanpää

Ota yhteyttä ja tule tutustumaan! 💚
Sähköposti: tampere@prorecovery.fi

18/01/2026

Saitko vuoden alussa uudet hyvinvointiedut käyttöösi?🤩

Voit käyttää liikunta- ja hyvinvointietuasi Pro Recoveryn palveluihin. Löydät meidät ja sovelluksista, ja mikäli sinulla on vielä Smartum-etuutta jäljellä, myös sen voi hyödyntää palveluihimme. Palautumistilamme lisäksi etuutta voi käyttää myös esimerkiksi laitevuokraukseen.

Sinulla on myös mahdollisuus ladata hyvinvointietusi ”pankkiin”, jolloin etuus vähennetään automaattisesti seuraavasta kuukausimaksusta.☑️

Miksi liikunta- ja hyvinvointietuutta kannattaa hyödyntää Pro Recoveryn palveluihin?⬇️

Uskomme, että palveluidemme avulla:
✔️ Saat enemmän energiaa päiviisi ja huolehdit kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
✔️ Olet tehokkaampi töissä ja jaksat tehdä myös vapaa-ajallasi sinulle tärkeitä asioita.
✔️ Palaudut tehokkaammin ja sekä kehosi että mielesi pääsevät rentoutumaan säännöllisesti.
✔️ Ennaltaehkäiset uupumusta, tuki- ja liikuntaelinsairauksia sekä sydän- ja verisuonitauteja.

Panosta tänä vuonna itseesi ja hyödynnä etuutesi palautumiseen💚

15/01/2026

Porukalla palautumaan edullisesti?🤩

Miltä kuulostaisi rauhallinen tila täysin omaan käyttöön 90 minuutiksi ja parhaat ystävät, joiden kanssa voitte palautumisen ohella viettää aikaa yhdessä?✨

Kokoa kaveri-, treeni- tai työporukka ja tulkaa palautumaan Pro Recoverylle💚

👥 Nyt tammikuun ajan kertakäynti palautumistilaan 2–5 hlö porukalla vain 50€ (norm. 29€/hlö)
📅 Tarjous koskee kaikkia tammikuussa varattuja kertakäyntejä porukalle
➡️ Käynnin voi varata myös myöhemmälle ajankohdalle, kunhan varaus tehdään 31.1. mennessä!

Tulkaa yhdessä hengähtämään, rentoutumaan ja lataamaan akut alkuvuoteen ✨

Varaa tarjouskäynti:
📩 Laita viesti: tampere@prorecovery.fi
Ilmoita viestissä toivottu ajankohta ja montako henkilöä olisi tulossa!

10/01/2026

Oisiks sä tienny, mistä on kyse? 😜

Kommentoi alle!⬇️

Jos oot samaa mieltä, varaa tutustumiskäynti bion linkistä ja starttaa vuosi palautuen💚

06/01/2026

Me Pro Recovery Tampereella ajattelemme, että palautuminen ei ole luksusta, vaan olennainen osa arkea, treeniä ja jaksamista.✨

Siksi päivitimme jäsenyyshintoja, jotta mahdollisimman monella olisi mahdollisuus ottaa palautuminen osaksi rutiineita ja palautumiselle olisi tilaa juuri niin paljon kuin itse tarvitsee, yksin tai yhdessä.💚

Päivitetty jäsenyyshinnasto:
▫️ Kuukausijäsenyys 79 €/kk
▫️ Aamujäsenyys 49 €/kk
▫️ Kimppajäsenyys 109 €/kk

Aloita uusi vuosi palautuen ja hanki jäsenyys nyt tai varaa veloitukseton tutustumiskäynti:
💻www.prorecovery.fi
📩tampere@prorecovery.fi

04/01/2026

ASIAKASTARINA PRO RECOVERY TAMPEREELTA👥

Ringeten pelaaja Lotta Kujala on käyttänyt palautumistilaamme sen avautumisesta lähtien osana arkeaan ja urheilusta palautumista. On ollut mahtavaa olla myös tukemassa Lotan matkaa kohti MM-kisoja.🇫🇮 Lue alta Lotan ajatuksia palautumisesta ja palautumistilan merkityksestä!⬇️

Nimi: Lotta Kujala
Laji: Ringette🏒

Miten Pro Recoveryn palautumistilan käyttö on vaikuttanut sun arkeen ja urheilusta palautumiseen?⬇️

💭 Pro Recovery palautumistilan käyttö on tuonut ison lisän oman palautumisen tukemiseen. Varsinkin kiireisessä arjessa, kun treenejä ja pelejä on paljon, palautumisen merkitys korostuu entisestään. Pyrinkin käyttämään palautumistilaa erityisesti lepopäivinä, jotta kroppa olisi mahdollisimman valmis seuraaviin treeneihin ja peleihin.

Oletko huomannut muutoksia suorituskyvyssä ja jaksamisessa palautumistilakäyntien jälkeen? Miten kuvailisit oloasi käynnin jälkeen?⬇️

💭 Palautumistila on tukenut jaksamistani varsinkin syksyn kiireiden keskellä. Oli tärkeää päästä viikoittain palautumaan ja rentoutumaan niin, ettei tarvinnut miettiä muita arjen asioita.
Käyntien jälkeen oloni on hyvin rentoutunut, ja tuntuu, että stressitasotkin laskevat, kun saa hetkeksi keskittyä vain rentoutumiseen. Palautumistilan käytön jälkeisenä päivänä huomaan usein, että olo on virkeämpi ja kevyempi.🤩

Kenelle suosittelisit palautumistilan käyttöä?⬇️

💭 Palautuminen arjen kiireistä on tärkeää meille jokaiselle, minkä takia suosittelisin palautumistilan käyttöä ihan kaikille. Siitä on hyötyä niin urheilijoille, opiskelijoille kuin töissä käyvillekin.

Mikä on suosikkisi Pro Recovery Tampereen palautumistilassa ja miksi?⬇️

💭 Oma lemppari on ehdottomasti kylmäallas, koska sen jälkeen olo on aina virkeämpi. Tykkään myös siitä, että palautumistilassa on todella monipuoliset välineet, jotka mahdollistavat sekä kehonhuollon että rentoutumisen.

Mikä on paras vinkkisi muille palautumiseen liittyen?⬇️

💭 Kuuntele kehoasi. Palautumisesta ei kannata ottaa liikaa stressiä, vaan tärkeintä on löytää itselle sopivat keinot, joilla palautuu arjen kiireistä.

30/12/2025

✨PUHDISTAMON TUOTEPAKETTIARVONTA!✨

Aloitetaan tuleva vuosi vahvasti 💪

Arvomme yhteistyökumppanimme kaksi huikeaa tuotepakettia, jotka tukevat palautumista ja vastustuskykyä!💪🏻

Tuotepaketti palautumiseen:
🔹 Tripla Magnesium
🔹 Puru Magnesium
🔹 Ilta Magnesium

Magnesium on yksi elimistön tärkeimmistä kivennäisaineista, jota tarvitaan esimerkiksi lihasten, hermoston ja energia-aineenvaihdunnan toimintaan.

Tuotepaketti vastustuskykyyn:
🔸 Super D-vitamiini 100 μg
🔸 Tripla Sinkki + C
🔸 Tripla C-vitamiini

C-vitamiini, D-vitamiini ja sinkki ovat keskeisiä ravintoaineita immuunijärjestelmän ja vastustuskyvyn normaalille toiminnalle.

Näin osallistut arvontaan:
✔️ Seuraa .tampere
✔️ Kommentoi: minkä hyvinvointiteon aiot tehdä ensi vuonna?
➕ Tägää kaveri, jonka kanssa jakaisit palkinnon. Jokainen kommentti on uusi arpa.

⏰ Arvonta päättyy torstaina 8.1.
Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
Meta ei ole mukana arvonnassa.

Onnea arvontaan ja energistä aloitusta vuoteen 2026! 🤩✨

28/12/2025

Millaisia ajatuksia yrittäjyys on herättänyt ja mikä on jäänyt mieleen ensimmäisestä vuodesta yrittäjänä?

🎤Pro Recovery Tampereen yrittäjä Kassu vastaa kysymyksiin!

24/12/2025

Oikein rauhallista ja rentouttavaa joulunaikaa kaikille!🎄✨

Kiitämme kuluneesta vuodesta ja kaikista hetkistä matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja palautumista! 💚

Muistathan tänä jouluna ottaa aikaa myös rentoutumiselle ja palautumiselle, lepää ja nauti hyvästä ruuasta ja läheisten seurasta!

22/12/2025

🎁 JOULUARVONTA🎁

Nyt voit voittaa kuukauden jäsenyyden Pro Recovery Tampereelle sinulle ja ystävällesi.

Näin osallistut:
1. Seuraa .tampere tiliä
2. Tägää kaveri, ja kertokaa mistä asioista te saatte energiaa arkeen!⚡️

Muista säkin huolehtia palautumisesta kiireen keskellä ja tehdä arjessa myös asioita, joista tulee hyvä fiilis.💚

20/12/2025

Kun valon määrä vähenee, myös kehon oma D-vitamiinin tuotanto pysähtyy. Silti juuri talvella tarvitsemme sitä eniten: jaksamiseen, vastustuskykyyn ja lihasten normaaliin toimintaan.⚡️
 Puhdistamon D-vitamiinit yhdistävät kaksi luonnollista D3-vitamiinin lähdettä pehmytkapselissa:
🔸turskanmaksaöljyn luontainen D- ja A-vitamiini
🔸sekä lampaanvillan rasvasta peräisin oleva D3-vitamiini.
➡️Yhdessä nämä muodostavat vahvan ja tasaisen tuen pimeään vuodenaikaan.

Kun tähän yhdistetään kylmäaltistus, keho ja mieli heräävät hetkessä. Kylmäaltistus lisää vireystilaa ja keskittymistä, aktivoi aineenvaihduntaa, parantaa mielialaa ja vahvistaa vastustuskykyä. 💪🏻

-vitamiini

Osoite

Hatanpään Valtatie 34
Tampere
33100

Nettisivu

http://www.prorecovery.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pro Recovery Tampere :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Pro Recovery Tampere :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Tampere :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto