29/04/2024
Kesätreenit tulossa ☀️🔥
Lähde mukaan treenaamaan hyvässä ja kannustavassa ilmapiirissä 1-2 krt vko🙃⭐️
Et tarvitse pohjakuntoa, se kehittyy treenien mukana joten rohkeasti mukaan 🔥
Treeni pääsääntöisesti ulkona, sateisella kelillä olemme sisätiloissa Keho & mieli kuntosalilla.
Treeni sisältöön kuuluu kehonpaino ja rappustreeni, liikkuvuus & kehonhuolto sekä kaikkea muuta liikkumiseen liittyvää. Omia välineitä et tarvitse 😊
Otan huomioon asiakkaan tarpeet ja halut treenisuunnittelussa, jotta treeni olisi mielekästä ja tehokasta 💫🤩
Ensimmäinen kerta on maksuton 🔥🔥🔥
