Powerhouse Gym Tampere

Koti
Suomi
Tampere
Powerhouse Gym Tampere

Powerhouse Gym - loistava paikka monipuoliseen harjoitteluun Sali sijaitsee alkulämmittelyksi sopivan kilometrin päässä Tampereen keskustasta.

Powerhouse Gym on kunnon treenimeiningillä ja monipuolisella laitteistolla varusteltu kuntosali Tampereen Lapinniemessä. Asiantunteva henkilökunta on paikalla maanantaina 10.00 - 20.30, tiistaina, keskiviikkona ja torstaina 12.00 - 20.30,
perjantaina 12.00 - 19.00

Voimassa olevalla kortilla sali on auki 24 / 7. Saatavilla ovat myös personal trainer palvelut, Powerhouse Gymin logolla varustetut vaatteet, sekä laaja ja edullinen lisäravinnevalikoima. TKL linja 2 pysäkki on vieressä. Mikäli tulet autolla, salin vieressä on maksullinen parkkihalli ja lähistöltä löydät paljon ilmaisia parkkipaikkoja. Meillä et maksa turhasta, sillä salilla ei ole erillistä liittymismaksua tai pakollista jäsenyyttä. Edullisin vaihtoehto on jatkuva veloittenen 29,9 € / kk kortti. Myös 10 kerran kortit tms. löytyvät hinnastosta. Salille pääsee ilmaiseksi tutustumaan henkilökunnan ollessa paikalla. Tervetuloa! :)

http://www.powerhousegym.fi/
http://www.holidayclubresorts.com/fi/kohteet/tampereen-kylpyla/

18/11/2025

Saatiin viimein uusi nettiyhteys toimimaan!💪

Ongelmana on siis ollut se, että kännykkäverkot eivät kuulu luolassa ja lähes kaikkien asiakkaiden kännykät ovat wifissä. Tästä johtuen wifi on varsinkin ruuhka-aikoina kaatuillut liian kuormituksen alla. Myös uuden nettiyhteyden rakentamisessa on ollut oma hommansa, mm. salille vievä katu on avattu ja asfaltoitu kahteen kertaan😅

No nyt on uusi nopeampi ja varmatoiminen nettiyhteys, sekä uudet wifi-vahvistimet! Hyvin toimii🤩

- Mikko

03/11/2025

Salin takaosan voimanostotila avattiin syksyllä neljä vuotta sitten ja aloin tuumailemaan, mitä kaikkea salille on tehty viimeisen neljän vuoden aikana🤔

Remontit:
- Voimanostotila
- Parvi
- Pukkarit
- Suihkut
- Vessat
- Vastaanotto
- Lattiat

Laitteet:
- 15 Prime
- 5 Atlantis
- 7 Cybex
- 5 Gymleco
- 18 Watson
- 7 Goljat
- 4 B***y Builder
- Lisäksi parisenkymmentä laitetta muilta merkeiltä (Eleiko, Hoist, Hammer Strenght, Kraftwerk, Nautilus, Flex jne.), sekä kymmenkunta aerobista laitteita. Osa laitteista on itseasiassa ehtinyt vaihtua pariinkin otteeseen neljän vuoden aikana, kun olen löytänyt mielestäni paremman😄

Lisäksi:
- Eleikon ja Leokon kisatankoja n. 10kpl
- Erikoistankoja n. 10kpl
- Eleikon kisapainoja n. 1000kg
- Muita levypainoja n. 4000kg
- Lukematon määrä kaikenlaista muuta hilua, kahvoja, vastuskumeja, voimapyöriä, jumppamattoja jne.

Tuollaisetkin on tullut hankittua:
- Bosen "yökerhotasoinen" äänentoisto🤘
- Hierontatuoli
- X-Cryo huippukylmähoitolaite
- Optishake juoma-automaatit
- GymPlus valvontajärjestelmä
- Uudet kaapit

Joku varmaan miettii mikä tuon neljän vuoden aikana tapahtuneen salin parantelun hintalappu on ollut, niin en suoraan sanottuna tiedä, enkä ehkä haluakaan tietää💸😅 Karkea arvio on, että remontit n. 200.000 €, laitteet n. 400.000 €, muut n. 100.000 €, eli yhteensä n. 700.000 €. Eikä sali ennen sitäkään missään nimessä huono ollut, väittäisin että nyt on vaan huomattavasti parempi👌😊

Tällä hetkellä on tilattuna 10 uutta laitetta, kaikki maailman parhaimmistoon kuuluvia, tulevat tässä noin seuraavan 8kk aikana, ensimmäiset joulukuussa. Uusi nopeampi wifi-yhteys on muuten tulossa huomenna, eli tiistaina 4.11. Eikä salin parantelu siihen ole jäämässä, kaikenlaisia ideoita on yllättäen kehitteillä😄

Tervetuloa treenaamaan!💪

- Mikko

22/10/2025

Gymlecon huippu hauiskone saapui!!💪🔥

Lisäksi tuli tilattua pari muutakin todella hyvää laitetta, tulevat suurinpiirtein vuodenvaihteessa🤩

- Mikko

15/10/2025

Hui kauhea, salilla on ihmisiä!😄

Noin yleisesti ottaen ihmiset tuppaavat ostamaan palveluita, joissa kokevat olevan hyvä hinta-laatusuhde. Joskus saattaa myös käydä niin, että useampi käyttää palvelua samaan aikaan.

Esimerkiksi tiistaina klo 17-19 aikoihin noin 50-60 asiakasta oli päättänyt, että on hyvä hetki käyttää Powerhouse Gymin palveluita. Keskiviikkona samaan aikaan asiakkaita oli noin 30-40. Eli vaihtelevuus on melko suurta, asiakasmäärä voi heittää tunnin aikana 20 suuntaan tai toiseen.

Muistuksena:
Jos haluat välttää ruuhkaisinta aikaa, kotisivuiltamme löytyy laskuri, mistä voi tarkistaa paljonko salilla on sillä hetkellä asiakkaita. Laskurista voi myös tarkistaa, mitkä ovat yleensä ruuhkaisimmat ajat.

https://www.powerhousegym.fi/

- Mikko

10/10/2025

Remontti on valmis‼️

Tuollaista saatiin aikaan:

💥Pukuhuoneista tuli hieman isommat ja fiksumman malliset
💥Uudet suihkut
💥Uudet WC:t
💥Lisää kaappeja
💥Uusi vastaanotto

Valitettavan kauan siihen meni. Oli vähän huonoa tuuria ja vastoinkäymisiä, m***a minkäs teet, aina ei mene putkeen. Pahoittelut tästä.

Tärkeintä kuitenkin on, että valmista tuli! (no paria listaa tms. viimeistelyä vaille) Mielestäni pukkareista tuli hienot ja toimivat🤩 Varsinkin kun ottaa huomioon, että suunnittelusta vastasi pitkälti allekirjoittanut😄

Suurimman osan remontista teki urakoitsija PPR Tampere, suuri kiitos heille!🙏

- Mikko

24/09/2025

Uudet kaapit🤩

Käytävälle tuli 12kpl kaappeja, mihin voi käyttää omaa lukkoa. Jos et tarvitse pukuhuonetta, kyseisiä kaappeja voi myös käyttää.

Lisäksi käytävälle tuli 30kpl arvotavaralokeroita, missä on lukko valmiina.

Käytävän vanhat kaapit siirrettiin pukuhuoneisiin, eli kokonaisuutena saimme lisää kaappitilaa.

Eteisen lukolliset lokerikot lähtevät pois ja niiden tilalle tulee lisää kenkätelineitä. Toiveena on, että kengät löytäisivät vihdoin pois lattialta. Taitaa tosin olla turha toivo😄

Pukuhuoneremontti olisi muuten valmistunut nyt samalla, m***a vesivahingosta johtuen mm. miesten suihkun lattia jouduttiin purkamaan ja rakennetaan uudestaan. Pahoittelut siitä kun remontissa kestää, voin vakuuttaa että allekirjoittanutta se ärsyttää ja stressaa kaikkein eniten, m***a minkäs teet. Jos nyt ei ihmeitä tapahdu, niin ensi viikolla on toivottavasti valmista🙏

- Mikko

22/09/2025

Paras sali?

Salin asiakas teki salista riippumattoman kyselyn someseuraajilleen "Tampereen parhaasta salista" ja Powerhouse Gym voitti sen sangen mukavalla 65% äänimäärällä💪🔥 Eihän tämä nyt tietenkään mikään vertaisarvioitu tutkimus ole ja vastaajien määräkin vain 85 ihmistä. Kyseiset ihmiset eivät olleet lähtökohtaisesti Powerhouse Gymin asiakkaita tai someseuraajia, eli siinä mielessä kuitenkin puolueeton ja suuntaa-antava mielipide.

En siis itse väitä, että Powerhouse Gym on Tampereen paras sali. Täysin puolueellinen mielipiteeni kuitenkin on, että meillä on Tampereen paras laitteisto bodaustyyppiseen treeniin ja voimanostoonkin hyvät olosuhteet. Itsehän olen laitteet valkannut (toki muiden mielipiteitä kuulleen), niin kai ne nyt mielestäni ovat pääsääntöisesti hyviä, ei sen puoleen😄 Laitteita myös vaihdetaan jatkuvasti parempiin kun sellaisia löytyy.

Toisaalta kyselyssä oli mukana ainoastaan Tampereen "treenisalit", mitä myös itse pidän suorina kilpailijoinamme, toki kaikenmaailman ketjuja löytyy lisäksi lukematon määrä. Jos joku haluaa jumpata, treenata painonnostoa, tai vaikkapa kaipaa erillistä poseeraushuonetta, niin kannattaa mennä muualle. No poseeraushuone on harkinnassa, meillä käy niin paljon body- ja fitness-kilpailijoita, pitää vaan keksiä minne sen tunkisi🤔

Powerhouse Gym on tavallaan ollut aina altavastaajana ketjuja ja suuren somenäkyvyyden omaavia saleja vastaan. Tästäkin syystä on hieno nähdä, että salista pidetään. Kiitos siitä🙏

- Mikko

09/09/2025

Loputkin Primen laitteet tulivat!🤩

Jälkitoimituksessa olleet:

💥Front Pulldown, selkälaite. Henkilökohtainen mielipiteeni on, että paras selkälaite mitä on tullut kokeiltua👌Ensimmäinen käytössä oleva Suomessa💪

💥Shoulder Press, olkapäälaite. Erittäin hyvä pystypunnerrus, säädettävällä vastuskäyrällä tietysti.

Lisäksi tuli pari yllätystä!😄

💥Prime Chest Press, pakallinen rintapunnerruslaite. Todella miellyttävä liikerata, jalkapoljin lähdön kevennykseen ja säädettävä vastuskäyrä. Paras pakallinen rintapunnerrus mikä on tullut vastaan👌 Toimii hyvin myös ojentajapunnerrukseen! Tietääkseni ainoa Suomessa!

💥Pec / Rear Delt, eli rinta-/takaolkapäälaite. Meillähän on näitä jo yksi kappale, m***a laite on niin hyvä ja suosittu, että pitihän niitä hankkia toinenkin💪😄

Meillä on nyt yhteensä 14kpl Primen laitteita! Oma (toki monen muunkin) mielipiteeni on, että kyseessä on maailman paras laitemerkki👌 Näitä ei löydy muualta Tampereelta, eikä koko Suomestakaan kuin parilta maan parhaimmista saleista.

💥Ps. Samoilla lämmöillä salille saapui myös B***y Builderin pakallinen pakarapotku!🍑🔥

💥Pps. Sekä Cybexin dippikone!💪

Tervetuloa treenaamaan!

- Mikko

18/08/2025

Odotetut Atlantikset laitteet tulivat‼️

💥Multi-Forearm kyynärvarsilaite! Laitteella voi treenata ranteen ojennusta ja koukistusta, puristusvoimaa, rannerullausta ja kiertoa molempiin suuntiin. Tietääkseni markkinoiden monipuolisin ja paras laite hieman unohdetun, m***a tärkeän lihasryhmän treenaamiseen. On muuten Suomen ensimmäinen laatuaan!💪

💥Front Pulldown selkälaite! Laitteessa on hyvä liikerata sekä monipuoliset otevaihtoehdot. Tietääkseni myöskään tätä laitetta ei löydy mistään muualta Suomesta.

💥T-Bar Row tuettu kulmasoutulaite. Tässäkin laitteessa on luonnollinen liikerata ja monipuoliset kahvavaihtoehdot👌

💥Seated Calf Press, pohjeprässi istuen. Tämä laite toimii käänteisesti normaaliin istuen tehtäviin pohkeisiin nähden, eli sääri pysyy paikallaan ja nilkkaa ojentamalla liikutat painoja. Tuntuma on hyvin erilainen kuin muissa pohjelaitteissa, kannattaa ottaa kokeiluun🦵

Atlantis on yksi markkinoiden parhaista laitemerkeistä ja niitä on tulossa jatkossa myös lisää😊

Tervetuloa treenaamaan!💪

- Mikko

30/07/2025

Muutoksia aukioloaikoihin! Lauantaina 2.8 salin vastaanotto on poikkeuksellisesti suljettu. Voimassa olevalla kortilla sali on tietysti auki 24 / 7💪

- Mikko

https://www.powerhousegym.fi/ajankohtaista

Osoite

LavoniuksenKatu 3
Tampere
33180

Puhelin

+358505824614

Nettisivu

http://www.powerhousegym.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Powerhouse Gym Tampere :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Powerhouse Gym Tampere :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Tampere :ssa?