Fysioterapeutti ja koulutettu hieroja Tanja Tammi

Fysioterapeutti ja koulutettu hieroja Tanja Tammi Urheilu- ja klassinen hieronta. Fysioterapia. Purentalihashieronta/TMD.
(1)

Hyvää yrittäjän päivää! 🤓Olen ollut yrittäjä kuusi vuotta. Aloitin toimintani Lahdessa ja monen mutkan jälkeen päädyinTa...
05/09/2025

Hyvää yrittäjän päivää! 🤓
Olen ollut yrittäjä kuusi vuotta. Aloitin toimintani Lahdessa ja monen mutkan jälkeen päädyinTampereelle. Yrittäjämatkaani on mahtunut kolme eri kaupunkia ja uusien asiakkaiden hankintaa. Monia hyvästejä. Ei niin helppoa ollenkaan.

Yrittäjyydessä parasta on vapaus ja haastavinta taloudellinen epävarmuus.

Päivääkään en vaihtaisi ja toivottavasti asiakkaita riittää jatkossakin. Toki toivomalla ei tuloksia saa, vain tekemällä. Yrittäjän paras mainos onkin tyytyväinen asiakas.🤝


Juhannus 2025 oli täynnä saunomista, koiralenkkejä, espanjalaista ja kreikkalaista ruokaa.Kesäkuun toinen britakakku🎂.Ku...
23/06/2025

Juhannus 2025 oli täynnä saunomista, koiralenkkejä, espanjalaista ja kreikkalaista ruokaa.
Kesäkuun toinen britakakku🎂.

Kuvasin tosi vähän juhannuksesta, kun en muutenkaan juuri kuvaile ruokailuja☺️

Viikonlopun workshopit ohjattu Joensuussa💜Oli aivan huippu paljon jengiä tunnilla🤩
14/06/2025

Viikonlopun workshopit ohjattu Joensuussa💜
Oli aivan huippu paljon jengiä tunnilla🤩

Kelakorvaus palaa fysioterapiaan 1.5.2025🥳Mitä tämä käytännössä tarkoittaa?💃🏻Voit käydä fysioterapiassa ilman lääkärin l...
30/04/2025

Kelakorvaus palaa fysioterapiaan 1.5.2025🥳

Mitä tämä käytännössä tarkoittaa?💃🏻

Voit käydä fysioterapiassa ilman lääkärin lähetettä ja hakea käynnistä kelakorvauksen. 🫰🏻

Vuoden aikana voit saada korvausta 60€ edestä eli 15€/fysioterapiakäynti. Neljä käyntiä vuoden aikana korvataan. 🏋🏻‍♀️

Asiakas hakee itse korvauksen kelasta SV127-lomakkeella.

Käytännössä:
-lomakkeita on tilattu vastaanotolle
-maksat ensin itse ja haet korvausta jälkikäteen
-voit hakea myös yhdestä käynnistä korvausta
-pidät kirjaa käynneistä.

Fysioterapia 60min 69€
Fysioterapia kontrollikäynti 60min 65€
Fysioterapia 45min 62€

Yhteystiedot:
www.fokushyvinvointiin.fi

Kesä tulee kovaa vauhtia!☀️Auton mittari näytti 13°, kun lähdin töistä.Kuinka moni uskoo, että tulee takatalvi😂✋🏻Fokus t...
30/03/2025

Kesä tulee kovaa vauhtia!☀️
Auton mittari näytti 13°, kun lähdin töistä.
Kuinka moni uskoo, että tulee takatalvi😂✋🏻

Fokus tanssissa, kuten työhupparista näkee💃🏻.
Hetki sitten loppui 8 viikon kokonaisvaltainen valmennus. 🏋🏻‍♀️Bulgarialaisessa kyykyssä huikea nosto 5kg->12.5kg per käsi. Siihen tosin itsekin panostin!

Paljon oppia tuli myös ravitsemukseen, joka on ollut mun kompastuskivi. 🍎En jaksa syödä tarpeeksi yhdellä aterialla tai ruokavälit venyvät kiireessä. Fyysinen työ kuluttaa🔋. Ratkaisu: syön sitten useamman kerran päivässä pieniä aterioita. 🍽️

Huhtikuun lopussa alkaa uusi saliohjelma. Tavoitteena saada tankotanssi lajitreenejä viikkoihin ja salilta voimaa.

Olipas vauhdikas viikonloppu. La fysiomessut😇, joille varaan ensi vuonna koko päivän! Verkostoiduin ja juttelin monien k...
18/03/2025

Olipas vauhdikas viikonloppu. La fysiomessut😇, joille varaan ensi vuonna koko päivän!

Verkostoiduin ja juttelin monien kollegoiden kanssa. Ismo Palmamäen luento oli hyvää kertausta ja tätä tarvitaan lisää hierojien koulutukseen. Vastaanotolle tulee kokoajan enemmän haasteellisia caseja ja niitä on nyt näkynyt omallakin.

Su oli pilkkikisat. Mietin tunnin kohdalla, että pitäis vaihtaa kuva. Kokoajan söi, ei vaan ottanut kiinni. Heti kun vaihto kuvan, niin alkokin napata ahven kiinni. Se oli myöhäistä jo, hävitty peli 😂.

Täällä viikko alkanut astetta rankemmin, kun sunnuntaiyö alkoi mahataudilla. Kai sitä voi vapaat näinkin viettää😅.

Voimia kaikille viikkoon! Pysykää terveenä🫶🏻💚

Hyvää naistenpäivää! 🩷Naiset ovat vahvoja. On rohkeaa kulkea omaa tietään ja olla pyytelemättä anteeksi. Ole siis tyrkky...
08/03/2025

Hyvää naistenpäivää! 🩷
Naiset ovat vahvoja. On rohkeaa kulkea omaa tietään ja olla pyytelemättä anteeksi. Ole siis tyrkky kuten Sointu Borg sanoisi. 😘


25/02/2025

Kevään uutisia:
1. Maaliskuun alusta meillä Fokuksella on tarjolla edullista hierontaa hierojaopiskelijan työharjoittelun ajan! Varaa aika ajanvarauksesta. www.fokushyvinvointiin.fi

2. Oletko käynyt meillä vastaanotolla? 🤩 Voit voittaa hieronnan kun käyt googlessa jättämässä arvostelun alla olevasta linkistä! https://g.page/r/CVi_5la_cH5iEBM/review

-Fokus tiimi

Rauhallista joulua! 🎄♥️Kiitos tästä vuodesta ja hyvää uutta vuotta 2025!
23/12/2024

Rauhallista joulua! 🎄♥️
Kiitos tästä vuodesta ja hyvää uutta vuotta 2025!

SM-kisaviikonloppu Kuopiossa ✔️Oispa ollut kiva olla kisaamassa, ehkä vielä joskus
08/09/2024

SM-kisaviikonloppu Kuopiossa ✔️
Oispa ollut kiva olla kisaamassa, ehkä vielä joskus


Suomi roadtrip kuvina🚗Reittinä: Tampereelta Jyväskylä-Hankasalmi-Kuopio-Eno-Koli-Hankasalmi-TampereKuvat ei järjestykses...
19/08/2024

Suomi roadtrip kuvina🚗
Reittinä: Tampereelta Jyväskylä-Hankasalmi-Kuopio-Eno-Koli-
Hankasalmi-Tampere

Kuvat ei järjestyksessä, m***a matka huipentui perseidien ja revontulien katseluun vikana yönä.⭐

Suomi on paras maa olla ja elää🫶🏻

Kesä mennyt töiden osalta rauhallisesti ja uusia asiakkaita tulee lähes joka päivä. Kiitos erityisesti vanhoille asiakka...
22/07/2024

Kesä mennyt töiden osalta rauhallisesti ja uusia asiakkaita tulee lähes joka päivä. Kiitos erityisesti vanhoille asiakkaille suosituksista. Ilo auttaa😇👊🏻

Pisin salitauko tähän mennessä jatkuu kunnes saan käyteltyä mun kesäkymppikortin Studio Movelle. Heinäkuun loppu ja elokuun alku meneekin tankosalilla aina työpäivän päätteeksi. 💪🏻

Hyvinkäällä tankotanssiohjaukset vaihtuu elokuussa sunnuntai-iltoihin. Tervetuloa sinne tankotanssin avoimen tason tunneille. 👠Mun korkkarikoreot on useimmiten hitaita m***a tää uusin koreo on nopeempaa gettomasaa.

Tsemppiä uuteen viikkoon ja mukavaa loman jatkoa lomalaisille☀️!

Osoite

TaninKatu 7A
Tampere
33400

Aukioloajat

10:00 - 20:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysioterapeutti ja koulutettu hieroja Tanja Tammi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Fysioterapeutti ja koulutettu hieroja Tanja Tammi :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria