01/06/2023
Epäonnistuminen?
Onko ok olla pettynyt, jos on kuntourheilija, eikä tavoittele niitä mitaleja? On tietenkin! Pettymykset kuuluu elämän kirjoon siinä missä onnistumisetkin!
Kun muutat sun elämäntapoja, ollaan ultramatkalla, ei pikamatkalla. Niillä reissuilla tulee välillä keskeytyksiä, imeytymisongelmia tai tapaturmia. Niin käy myös elämässä. Olipa sun tavoite painonpudotus tai kivuttomampi arki.
Aina ei tarvitse mitään erikoistakaan sattumaa, että lipsuu tavoitteista, epäonnistuu suorituksessa tai repsahtaa vanhoihin tapoihin.
Tärkeintä on, että vaikka märehtii aikansa, palaat takasin raiteille. Päämäärätietoisuus ja sitkeys sekä pitkäjänteisyys on ne, mitkä sut vie kohti sun tavoitteita.
Eli mieti, miksi sää teet sitä mitä teet? Kun sun motivaatio kumpuaa susta itsestä ja sisältä, pystyt palaamaan sun suorituksen pariin pettymyksistä tai epäonnistumisista huolimatta.
Esimerkiksi: Olin omaan suoritukseen tosi pettynyt. Maaliin pääsin hyvissä voimin, kaikki meni nappiin ja rahkeita niin paljon enempään.
M***a menköön tämä vaikka treenin puolesta sitten ja katseet Ylläkselle ja 66kilsalle 💁🏻
Ja oli kiva huomata, että vikat seitsemän nousua Konttaiselta maaliin tulee kerta kerralta helpommin, nyt oli aika kevyttä, meni 1,5h!
Ja olen tosi iloinen mun ystävän onnistumisen puolesta ja siitä, että hän ylitti itsensä ja oman päänsä, koska luuli, ettei muka pysty tuommoseen vauhtiin! Eli olihan se jo palkinto, että sain hänelle tämän matkan vetää ja tahdittaa ❤️🥇 ja onhan tämä hieno tapahtuma ja reitti, yks ihan lemppari
❤️
Kuvat puhukoon taas puolestaan 😂
Nähdään vastaanotolla ❤️
