Fysioavain Oy

18/04/2026

NEKALA HOI! 🎉

Urheilufyssarimme Tapanin ja Juhanin workshoppia tarjolla ensi viikon keskiviikkona Gripillä!

Ilmottaudu ja varmistat paikkasi 💪🏻

Nähdään Gripillä 💥

18/03/2026

Fysioavain kiittää Samua osaavasta, keskustelevasta ja rennolla otteella toteutetusta koulutuksesta. 🤓

09/02/2026

Tervetuloa Nekalaan! 😊

16/01/2026

Onko tuttua? Onko sinullakin se ikuisuusongelma? Moni meistä samaistuu. 🤔

✔️Lykätään vähän vielä päätöstä hakea apua.

✔️Fysioterapiaan voit hakeutua ilman lääkärin lähetettä.

✔️Fysipterapialla on tutkitusti merkitystä.

Sinun ei tarvitse jäädä kipujesi kanssa yksin.

Meidän taitavat fysioterapeutit palvelevat Likellä Lielahdessa ja Gripillä Nekalassa. 💚

Älä lykkää päätöstä vaan ota apu ajoissa vastaan! 🗝️💚

09/01/2026

Viimeisenä m***a ei suinkaan vähäisimpänä meidän toimarin Millan esittely 💚

Kuka olen ja miksi tässä ammatissa? 

Olen Milla, Fysioavaimen toimitusjohtaja ja yksi omistajista. Monet tuntee minut hierojana, sillä olen tehnyt niitä töitä vuodesta 2010 alkaen.
Alan pariin olen päätynyt oman yleisurheilutaustani kautta, halusin silloin päästä opiskelemaan jotain alaa joka on lähellä liikuntaa ja sekä ihmiskehoa. Hieronta minun osalta on jäänyt vähitellen taka-alalle. Sillä nykyään työelämässä intohimoni ja roolini on yrityksen kehittämisessä sekä sen pyörittämisessä. M***a eiköhän minun vakkariasiakkaat vielä näe minua hierontahommissa, kun täältä vanhempainvapaalta palailen. 🙂

Mikä on suurin intohimoni elämässä?

Onko niitä vain yksi? Vaikea kysymys. Luonto on ollut aina minulle tärkeä ja siellä liikkuminen ja erityisesti sen ihmettely. Sitten taas toisaalta rakastan kehittää asioita, en niinkään mitään tavaroita vaan enemmän toimintamalleja ja ideoita. Joskus paremmalla ja joskus ei niin parhaalla menestyksellä. 😀

Mikä on supervoimani?

Olen hyvä kokonaisuuksissa. On kyse sitten ihmisestä kokonaisuutena tai yrityksen tai arjen kokonaisuuksista.

04/01/2026

Fysioavain Grip Nekala on auki❗

Joulun aika järjestelty, rakennettu, siivottu, sisustettu ja sommiteltu. 🛠️🖌️📐✂️🔩🪛🔧

Nyt kaikki valmiina asiakastyöhön. 🙌🏻

Ajanvaraus Nekalaan auki. Käy liittymässä uutiskirjeen tilaajaksi niin pääset kuulemaan ensimmäisenä kuumista kampanjoista, tapahtumista ja muista meiningeistä!

Tervetuloa Avaimelle 🗝️💚

27/12/2025

❗Nyt on Grip startattu! Kaksi päivää avajaispöhinää takana!

Huippu tunnelma talossa henkilökunnan kesken, upeat puitteet ja mahtavia kohtaamisia teidän kanssa. Kiva kun kävitte moikkaamassa!

Ajanvaraus Nekalaan on auki. Käy nappaamassa omasi. 🗝️💚

Hei kaikki, Olette varmaan, jo kuulleetkin tai sitten ette. 😉 M***a Fysioavain keskustan toimipiste muuttaa 22.12 Nekalaan valmistuvaan Grip Actionsport -keskukseen, Viinikankatu 55, 33800 Tampere. Aloitamme asiakastyön siellä 2.1.2026. Talo aukeaa 27.12, joten jo silloin on mahdollista tutustu...

19/12/2025

LUUKKU 19 Avainhenkilömme Jannen esittely 💚🗝️

Kuka olen ja miksi tässä ammatissa?

Seikkailuita rakastava fysioterapeutti, sielultaan yrittäjä isolla y:llä. Normaali arki menee isolta osin töiden ja liikunnan parissa sekä puolison kanssa arkea jakaen. CrossFit lähellä sydäntä ja vapaa-ajalla aina valmis valloittamaan korkeimmat vuoret sekä surffaamaan pisimmät aallot.

Fysioterapeuttina haluan auttaa ihmisiä pärjäämään heidän omassa arjessa paremmin ja että pystytään tekemään itselle mielekkäitä ja arvokkaita asioita mahdollisimman pitkään kivuttomasti. Elämä on kuitenkin elämistä varten.

Mikä on suurin intohimoni elämässä?

Pystyä toteuttamaan itselle rakkaita asioita pitkään ja jakaa elämää mahdollisimman paljon läheisten kanssa.

Mikä on supervoimani?

Supervoimani on kyky tarttua uusiin tilanteisiin rohkeasti ja innostaa muitakin uskomaan, että muutos on mahdollinen. Olipa kyse liikkuvammasta kehosta tai kivuttomammasta arjesta, muutos alkaa siitä, että uskaltaa yrittää.

Tervetuloa vastaanotolle Likelle ja Gripille! 💪🏻

11/12/2025

LUUKKU 11

- Jotta kehosi pystyy siihen mihin haluat sen pystyvän - 💚🗝️

❣️Fysioavaimen keskustan toimipiste päättää toimintansa 19.12, jonka jälkeen alkaa muuttopuuhat. Uusi toimipiste Grip Action Sports Centerissä Nekalassa avaa ovensa 2.1.2026.

❣️Gripin avajaiset ovat 27.12.

💚 Tule tutustumaan uusiin upeisiin tiloihimme ja mitä ne tarjoavat! Tervetuloa!

🏃🏻‍♀️ Gripin toimipisteessä palvelemme fysioterapia- ja hieronta-asiakkaita. Uudet tilat mahdollistavat entistä monipuolisemman fysioterapian toteutuksen KAIKILLE ja erityisesti tavoitteellisesti treenaaville-, urheilijoille-, aktiiviliikkujille.

Ammattilaistemme kanssa voit toteuttaa ennaltaehkäisevää tai vamman satuttua, kuntouttavaa fysioterapiaa ja tavoitella parempaa suorituskykyä!

Urheilufysioterapiaan ovat kaikki tervetulleita, jotka haluavat tutustua suorituskykyynsä paremmin tai tarvitset auttavaa kättä 🙌🏻
Fysioavaimen tiimi on taitava ja tarkka, m***a rennolla otteella. 🥳

Nähdään Avaimella 😘

05/12/2025

LUUKKU 5 💥

FYSIOAVAIN + PUHDISTAMO

Voimme iloksemme kertoa yhteistyöstämme Puhdistamon kanssa. 💚

⏩ on suomalainen hyvinvointialan yritys Lempäälästä. Puhdistamo tunnetaan korkealaatuisista, lisäaineettomista ravintolisistä ja superfoodeista. Yritys korostaa tuotteissaan puhtautta, luonnollisuutta ja tinkimätöntä laatua.

Yhteistyömme tavoitteena on laajentaa Fysioavaimen palvelukenttää. Jää kuulolle mitä se tulee pitämään sisällään 😘

Osallistu pikkujouluarvontaan, laita alle 💚 niin arvomme yllärin osallistujien kesken 🤶🏻🎄🎁

04/12/2025

Luukku 4 on Avainhenkilömme Roosa 💚🗝️


💖 Olen päätynyt fysioterapeutiksi, koska haluan auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Liikkuminen on aina ollut osa elämääni ja fysioterapian kautta saan yhdistää kiinnostukseni liikkumiseen ja hyvinvointiin.

💪🏻 Supervoimani on iloisuuteni

💥 Intohimoni elämässä on tehdä merkityksellistä työtä ja liikkua monipuolisesti

01/12/2025

1.12.2025
Tervetuloa seuraamaan Fysioavaimen joulukalenteria 🎁✨

Kalenteri pitää sisällään esittelyn palveluistamme. Luvassa ehkä vinkkejä ja ylläreitä! Kannattaa jäädä kuulolle 🤩

Ensimmäinen luukku kertoo faskioista. Rakkaalla lapsella m***a nimeä 👇🏻

Faskia: Yleisnimitys kaikelle sidekudokselle, joka ympäröi, yhdistää ja tukee kehon rakenteita.

Lihaskalvo: Faskian yleisin suomenkielinen nimitys, joka viittaa erityisesti lihasten päällä tai ympärillä olevaan kudokseen.

Sidekudos: Laajempi termi, johon faskiatkin kuuluvat (sisältää myös jänteet, nivelsiteet, luut ja rustot).

Myofaskia: Termi, joka korostaa lihaksen (myo) ja kalvon (faskia) välistä toiminnallista yhteyttä.
Pinnallinen faskia (Fascia superficialis): Ihotasolla ihonalaiskudoksessa sijaitseva, löysempi kudoskerros.

Syvä faskia (Fascia profunda): Tiiviimpi, lihasten ja luiden päällä oleva kalvo.

Aponeuroosi: Litteä, leveä jännekalvo, joka kiinnittää lihaksia luihin tai muihin lihaksiin (esim. vatsalihasten alueella).

Retinakulum: Sidekudosrakenne, joka pitää jänteitä paikoillaan nivelten, kuten ranteen tai nilkan, kohdalla.

Faskiaverkosto / Faskiaketju: Koko kehon kattava yhtenäinen sidekudosverkosto, joka yhdistää eri kehon osia toisiinsa.

Fysioavaimen faskiakäsittelyssä fysioterapeutti tutkii, testaa, käsittelee ja antaa ohjeita omahoitoon. Yhdessä asiakkaan kanssa mietimme hoitokokonaisuuden vaivasta riippuen.

Asiakkailta kuultuja kommentteja faskiakäsittelystä:
"Kunpa olisin tullut aiemmin"
"Olen saanut tästä avun pitkittyneeseen kipuun"
" Faskiakäsittely auttaa ennaltaehkäisemään kipuja ja kuuluu osana kehonhuoltoani"

Tule kokeilemaan faskiakäsittelyä Pinjalle tai Sharonalle

Erityisvinkki, johon kannattaa tarttua! Sharonalla on opintojen ajan supertarjous faskiakäsittelyyn! 💥

Tervetuloa Fysioavaimelle 💚🗝️